Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Потеря веса
1 ответЗдравствуйте! 10 месяцев назад начала похудение за счет дифицита калорий. Изначальный вес 92 кг, рост 153 см! Калькулятор выдавал, что для похудения необходимо потреблять 1200 ккал для сброса веса. Питалась по этому принципу, сейчас вешу 45 кг. На весе 50 кг (3 мес назад),...
Здравствуйте, рекомендую калорийность оставить 1400, при этом очень важно за счёт чего поддерживается данная калорийность, в вашем случае я бы порекомендовала за счет сложных углеводов и белков. Понаблюдать неделю, если вес снижается, то добавить 50 —100 ккал в неделю
Набор веса
7 ответовЗдравствуйте меня зовут Шерзод ,мне 27 лет рост 175 вес 58-59+- у меня проблема с набором веса,никак немогу набрать вес,у меня с питание нету проблем но в организме что-то не так,посоветуйте пожалуйста что мне надо делать или какому врачу обратиться?хочу набрать хотя бы 8-10 кг.
Здравствуйте! Вам необходимо пройти обследование у гастроэнтеролога и эндокринолога. Советую для начала проверить ОАК, анализ крови на ферритин, глюкозу, АЛТ, АСТ, ГГТ, СРБ, креатинин, мочевину, мочевую кислоту, холестерин общий, ЛПВП, ЛПНП, триглицериды, магний, общий белок, альбумин, кальций общий, калий, натрий, КФК, щелочную фосфатазу, ТТГ, Т4 свободный, Ат-ТПО, витамин В12, 25-ОН-витамин Д.
Снижение веса
19 ответовДобрый день. Мне 43 года, рост 164,вес в апреле был 86кг, сегодня 78кг, с конца марта переболела энтероколитом, в январе ковидом, на сегодняшний день лечу кишечник, питание до 1000калорий не могу набрать больше, очень ограничена в меню, анализы все хорошие ОАК, биохимия,...
конечно, за счёт дефицита калорий. в среднем наш калораж суточный 2-2,5 тысячи ккал, худеют обычно на 1,5 тыс, у вас вообще 1 тыс. поэтому так и есть. все закономерно. но вам с избытком веса пока это только на пользу. физиологично вообще до 4 кг в месяц худеть
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рост и развитие
4 ответаЗдравствуйте!Меня очень беспокоит рост ребенка. Ребенку сейчас 3года и 2 месяца ,вес 12кг ,рост 89.Общее состояние хорошее,никогда ни чем не болела,кроме простудных заболеваний и то редко болеем.В свои годы ребенок хорошо разговаривает .Умственное развитие хорошее.Часто...
Здравствуйте! Рост ребенка ниже нормы, но это еще не низкорослость, при которой требуется эндокринологическое обследование. Вес соответствует росу, в норме. Имеет значение, с каким ростом ребенок родился, доношенный ли, как прибавлял в росте, когда заметили отставание. Напишите, пожалуйста, подробнее, чтобы понять нужно ли обследование, так как рост пограничный.
Резкая прибавка веса
7 ответовРезкая прибавка веса,за 4 года набрала 20 кг.Что делать,какие анализы сдать.Мне 34 года,рост 160см,вес 86 кг. 2 года назад родила,но вес и до родов набирался быстро и после та3же.Есть тяга к сладостям.Сижу дома,мало двигаюсь.
Здравствуйте , по ИМТ =33,6-ожирение 1 степени. Учитывая все перечисленное, то самое первое и главное это исключить быстрые углеводы ( Сахар в чае и Кофе, торты, пирожные и тд). Так же необходимо или подсчет калорий или питание по типу « правильной тарелки» Адекватная физ нагрузка( домашние тренировки легкие , ходьба 7-10 000 шагов -можно даже дома нашагать в виде тренировки) Для обследования организма : общий анализ крови , железо , Ферритин , биохимический анализ крови ( глюкоза , инсулин, белок, альбумин, АСТ, АЛТ) , витамин Д. Так же можно попробовать медикаментозную терапию ( если нет проблем с давлением , нет психо эмоциональных заболеваний, не на ГВ и не беременны ), то Редуксин 10 мг 1 раз в день. Так же прием магния , омега 3 , витамин Д ( в зависимости от исходного уровня)
Безсимптомное снижение веса
1 ответДобрый день. За 4 месяца снижение веса на 7 кг. Режим питания особо не менялся. Слегка добавилась физическая активность. Вес продолжает снижаться. Текущий рост - 165, вес - 52.4 кг. Стоит ли беспокоиться? Какие могут быть причины и какие сдать анализы? Спасибо.
Добрый день! Как один из вариантов вам нужно сдать кровь на ВИЧ методом ИФА.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Рост меньше нижнего предела
7 ответовДобрый вечер! Ребёнку (мальчик) летом будет 14 лет. Для этого возраста и при наличии роста родителей ( у мамы 168, папа выше насколько не знаю) с учётом веса эндокринолог ставит коэффициент- 1,8 , говорит подождём до - 2 и отправим на снимок кисти и генетику. Рост ребёнка 142...
Здравствуйте,на рост дифиците массы нет ,и на оборот. Возможно конституция такая. Вы щитовидную железу гормоны половые проверяли? Конечно,по нормам вы в таблицу не вписываетесь.
Набор веса
8 ответовЗдравствуйте. Ребенку 7 недель. Родился с весом 4 390, рост 56см. На смешенном вскармливании. За первые 5 недель набрал 1600гр. Докорм смесью в среднем 180-200мл в сутки. Грубо говоря, за сутки он набирает ~50гр. Это же много? Или, при его вводных данных,...
Здравствуйте ! Понимаю Вашу тревогу, это нормально беспокоиться за малыша. Оптимальная прибавка 20-30 г в день, 150 -180 г в неделю. Но это только теория, эти цифры примерны. Как правило, так часто бывает,что в первые месяцы жизни 3-4 ,дети набирают вес очень быстро,прибавки бывают большими,но так будет не всегда, далее ребенок становится более активен,в 5-6 месяцев вводится прикорм,а он менее калориен, поэтому таких больших прибавок ,как правило, не бывает. Поэтому в подобной ситуации мы рекомендуем продолжить за малышом наблюдение. Нет,если малыш будет на смеси,нет такой связи,что набор веса увеличится в разы.
Быстрый рост у малыша
1 ответЗдравствуйте. Мой малыш родился 4,15кг и 53 см. Сейчас ему 2,5 месяца, вес 8 кг, рост 67см, интекс соответствия роста и веса нормальный, но по отношению к возрасту нет. Данные параметры соответствуют пятимесячному мальчику. К развитию и здоровью у педиатора нет претензий,...
Здравствуйте. Пока не стоит беспокоиться. Развитие у ребёнка высокое и по росту, и по весу. Такое бывает, что в первые месяцы жизни рост прибавляется большими скачками. С каждым месяцем ребёнок будет прибавлять см уже чуть медленнее. Скорее всего, ваш малыш будет крупным ребёнком, по развитию выше среднего по сравнению со сверстниками, что не является патологией. В годик ребёнка ваш педиатр проведёт комплексную оценку по соответствию физического и нервно-психического развития. Пока повода для беспокойства нет. Растите здоровыми!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Препарат для снижения веса
1 ответДобрый вечер. Какой препарат можно приобрести для снижения веса. 46 лет, рост 172, вес 76. Преддиабет. Вес увеличился на 6 кг за последние 6 месяцев. Щитовидной железа в порядке. Анализы все пройдены.
Здравствуйте, у вас ИМТ 25, что является избыточной массой тела, все препараты которые зарегистрированы, показаны при имт выше 30
