Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
В 11:00 приняла капсулу антистресс(пустырник,валерьяна,глицин),подскажите совместима эта капсула с фенибутом?Можно принять фенибут сейчас?Либо через сколько времени можно принять фенибут.
Добрый день. 36 лет, сидячая стрессовая работа. Большие проблемы со сном, долго не могу уснуть, часто просыпаюсь от любого шороха. Анализы основные в пределах нормы. Хронических заболеваний нет. Мужу при нарушении сна невролог назначил фенибут. По 1т три раза в день. Месяц....
Здравствуйте! Взаимодействий между препаратами нет, принимать совместно можно. Единственное, рекомендую контролировать АД (на фоне терапии может развиться гипотензивный эффект).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. У мамы аденокарцинома 3ст. операция была в мае 2023г. Сейчас врач назначил вит В6 с утра 5 т. без сдачи анализы на дефицит. стоит ли начинать принимать эти витамины. И если пить витамины то какие еще кроме В6. спасибо
Здравствуйте! Прежде, чем начинать принимать любые витамины нужно сдать кровь и оценить показатель, если есть дефицит этих витаминов, тогда можно начинать прием. Какой полный диагноз у Вашей мамы, аденокарцинома чего?
После похода к маме где есть собака, у меня пошел кашель и отдышка. Я обратилась к терапевту, она мне назначила Зодак. Пропила 5 дней как она сказала. Было хорошо. Но когда перестала его пить пошла отдышка, сжение по телу, тошнота, и сухость во рту. Не выдержала начала пить...
Екатерина, здравствуйте!
Зодак - современный антигистаминный препарат, он не проникает в головной мозг, не вызывает сонливости, поэтому абсолютно совместим с амитриптилином. Но по поводу аллергии и одышки на собаку - вам бы нужно дообследоваться у аллерголога или пульмонолога, сделать спирографию с бронхолитиком.
Зодак только снимает симптомы, но не лечит одышку. Это чревато развитием бронхиальной астмы.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте.Хотела бы узнать возможно ли применение препарата гептрал (таблетки ) вместе с татемой?и совместимы ли эти препараты с витамином Д и фолиевой кислотой?с магнием В6?спасибо за ответы!!!!!!
Добрый день. Сегодня ночью ребенок проснулся с температурой 38 и рвотой. У нас почти всегда рвота при температуре выше 38. Я подумала ОРВИ, но симптомов нет. Уже позже вспомнила, что давала магний на ночь. 1 капсулу с водой. Ребенок 5,5 лет. До этого где-то дней 5 давала по 1...
Здравствуйте, мне 29 лет. У меня панические атаки. Ну или я так думаю. Резко начинает крудиться голова, не хватает воздуха, кажется я щас упаду в оборок или умру… сердце стучит ужасно. Это уже года три. Но мне казалось я научилась с этим справляться. Недавно переболела скорее...
Здравствуйте.
По описанию похоже на панические атаки. Перенесенная короновирусная инфекция может провоцировать обострение.
Сдайте ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы.
Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. Наиболее стойкий эффект оказывает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом и/или антидепрессанты из группы СИОЗС. Пока принимайте фенибут 1 т 3 раза в день 1 месяц. С магнием можно.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Р. Лихи "Свобода от тревоги"
- Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"
- Л. Кларк"Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией"
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, уважаемые доктора! Буду благодарна за любую помощь! У меня такой вопрос: совместим ли Хлорпротиксен с Мелатонином? Вот уже третью неделю мучает сильнейшая бессонница (предположительно после отмены именно Хлорпротиксена), сплю от силы 4 часа в день, на засыпание...
Фаина здравствуйте! Сам по себе сон не нарушается, обычно это симптом повышенной тревожности.
Совместно применять Мелатонин с Хлорпротиксеном можно!
Также вот Вам мои полноценные рекомендации:
1. Придерживайтесь режима сна. Постарайтесь ложиться и вставать примерно в одно и тоже время.
2. Не спите днем.
3. В кровати только спите. Не смотрите в ней телевизор, не читайте в ней книги.
4. Составляйте список дел днем и утром. Не делайте этого вечером перед сном.
5. Выберите отдельное время для тревоги. Например, обозначьте себе, что с 19.00 до 19.30 можете потревожиться. Это специальное время, в это самое время Вы можете записать в особенный блокнотик «список тревоги волнений», которые потом можно зачеркивать как они решатся или обговорить их потом с психотерапевтом.
6. За час-полтора до сна сохраняйте спокойствие: старайтесь ни с кем не ссориться и не браться за сложные задачи, которые трудно сейчас выполнить.
7. Избегайте физических нагрузок за 2 часа до сна.
8. Выражайте свои чувства: иногда бессонница связана с накопившимися эмоциями и чувствами, которые Вас беспокоят и Вы их не проработали. Также можно создать себе «блокнот чувств», в котором Вы будете отмечать, что Вы чувствуете сейчас или в течении дня.
9. Вставайте с кровати, если не можете уснуть. Если Вы не засыпаете более 20 минут – встаньте пройдите в другую комнату, запишите свои негативные мысли и рациональные ответы на них.
10. Ни в коем случае не пытайтесь заставить себя уснуть. Этим Вы усилите беспокойство.
11. Оспаривайте свои негативные мысли. Эти мысли мешают уснуть. Постарайтесь усомниться в их справедливости, если Вы сможете их власть над Вами ослабеет. Если Вы не можете с этим справиться сами опытный психотерапевт Вам в этом поможет.
12. Избегайте охранительное поведения: чаще всего нарушения сна связаны именно с тревожными мыслями, поэтому появляется навязчивый счет, не двигаться и т.д. Не контролируйте ситуацию, отпустите. Позвольте своим мыслям течь свободно.
13. Не требуйте от себя 8 часового сна.
14. Постепенно увеличивайте время сна – каждую ночь добавляйте по 5-7 минут ко времени сна. Так если Вы ложитесь в 2 часа ночи – ложитесь в 1 час 55 минут, на следующий день в 1 час 50 минут и так далее.
15. Как можно меньше пейте перед сном.
16. Вечером не употребляйте продукты, содержащие кофеин, тяжелую жирную и сладкую пищу, алкоголь.
17. Таб. Магне В 6 по 2 т. 3 раза -2 месяца
18. Таб. Фенибут по 250 мг 2-3 раза в сутки 1-1.5 месяца.
19. Ванны с магниевой солью - по 500 гр. на ванну за 40 мин до сна. Прекрасно расслабляет тело и дает полноценный сон.
20. Лавандовые ванны обладают также легких седативным эффектом.
21. Вместо Хлорпротиксена можно применять Сомнол (Зопиклон) 7. 5 мг на ночь. Сон будет очень хорошим.
Всех Вам благ! Поправляйтесь!