Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Эро массаж
15 ответовЗдравствуйте, Я собираюсь пойти на сеанс эротического массажа (30 мин классика+30 мин эро) и хотелось бы вернуться таким же здоровым как пришел туда, то есть без герпеса, ВИЧа, папиллом, гепатита, и т. д. Проект такой: попросить девушку одеть латексные перчатки и...
Здравствуйте Андрей. Нужен ли Вам такой массаж? Может лучше обойтись без него? Все равно же даже с такими предосторожностями потом будете себя накручивать.
Прерванный массаж
13 ответовЗдравствуйте. Подскажите пожалуйста, в 3 месяца были у невролога, сказала что все хорошо если есть желание можно сделать курс массажа. Решили все же сделать что бы ребенку было легче начать переворачиваться, так как он ленился это делать. Начали курс массажа две недели назад...
Здравствуйте! Обычно , в подобной ситуации , когда малыш заболевает после нескольких сеансов массажа , процедур и есть необходимость в Прерывании курса , после выздоровления продолжают сеансы , не начиная сначала . Эффект от проверенных процедур никуда не девается , не «сгорает» , поэтому начинать сначала нет никакой необходимости . Будьте здоровы!
Здравствуйте. Подскажите, пожалуйста: пошла на массаж шейно-воротниковой зоны, грудного отдела и спины, примерно на 3-4 сеансе побаливала шея немного (как будто крутить было тяжеловато в разные стороны) и в какой-то день болела голова. Массажист помассировала хорошо и голова...
Здравствуйте Вероятнее боль обусловлена рефлекторным синдромом, который развивается при раздражении болевых рецепторов на фоне воспаления, смещения, перенапряжения, другого воздействия. В ответ на раздражение возникает спазм мышц ( мышечно-тонический синдром ). Лечение в таких случаях всегда начинаем консервативное -НПВС( Найз 100 мг 2 р в день или аркоксиа 90 мг + омез 20 мг; миорелаксант сирдалуд 2 мг на ночь или мидокалм 150 мг .) Модификация образа жизни . Ежедневные лфк, гимнастика , умеренные физические нагрузки .если есть возможность плавание в бассейне 2 раза в неделю Массаж на период обострения лучше отменить
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Обратилась к неврологу с жалобами на головокружения (сейчас уже почти их нет), а также хронической болью в шее (иногда в пояснице). Часто болит голова. Работаю удаленно дома за компьютером. Сдала анализы крови, сделала МРТ, узи сосудов шеи. На текущий момент...
Здравствуйте! По анализам недостаток витамина Д, нужно восполнять дефицит. По МРТ дегенеративно-дистрофические изменения(возрастные), грыж и протрузий нет. Есть гемангиома в грудном отделе-доброкачественное сосудистое образование у вас небольших размеров, на эту область нельзя физиолечение. Ограничений по физ.нагрузке нет, боли скорее всего носят мышечный характер.
После силовой тренировки,появилась тянущая боль,чуть ниже поясницы,в позвоночнике,ближе к тазу. Отдаёт в правую ногу,не ярко выражения боль на внутренней стороне бедра. Двигательная функция сохранена,при движении нет никаких острых болей. Чем лечить? О себе,стараюсь вести...
Здравствуйте! По результатам мрт описывают возрастные изменения в межпозвоночных дисках, суставах и хрящах, формируются у всех людей с 16-18 лет, клинически не проявляются и лечения обычно не требуют. Грыж не описывают. Описанное состояние по описанию вероятнее всего обусловлено миофасциальным болевым синдромом (мышечным спазмом). По медикаментозному лечению обычно рекомендуется прием нпвс(диклофенак или дексалгин или ацеклофенак и тд до 5 дней) и миорелаксанта(тизанидин или толперизон и тд до 10-14 дней). Местно допустимо использовать гели/мази нпвс( Кетопрофен, Диклофенак, Ибупрофен) до 7-10 дней. Рекомендуется в таких случаях массаж лечебный или мягкие мануальные техники, занятия ЛФК для позвоночника(к примеру, упражнения в телеграме @feeziobot-найти можно через поисковую строку браузера или через само приложение), использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.(но все это только после того как болевой синдром уменьшится или пройдет).
Здравствуйте Уже писал, что полгода наблюдается иногда одышка то в покое, то при активной физической нагрузке. Боль слабая давящая бывает под левой лопаткой или левее и ниже левого соска. Чсс в покое 65-70, при силовой нагрузке или другой интенсивной может долго снижаться ....
Здравствуйте, Александр. По описанию: эпизоды одышки, слабые боли в грудной клетке, ЧСС в пределах нормы — требуют исключения сердечно-сосудистой патологии. 🔹 По данным УЗИ БЦА и вен НК — патологических изменений не выявлено. 🔹 Липидный профиль: Холестерин общий — 6.91 ммоль/л (высоко), ЛПНП — 5.09 ммоль/л — повышен, требует коррекции (целевой <3.0 ммоль/л при отсутствии факторов риска), ЛПВП и триглицериды — в норме, Гомоцистеин — в пределах нормы. В подобных ситуациях обычно рекомнндуют: Проведение нагрузочного теста (ВЭМ/тредмилл) или стресс-ЭХОКГ, чтобы исключить ишемическую болезнь. По липидам — начать диету с ограничением насыщенных жиров, при отсутствии эффекта — рассмотреть терапию статинами (аторвастатин 10–20 мг). Уровень ЛПНП указывает на умеренно повышенный риск сердечно-сосудистых событий — желательно контролировать каждые 3 месяца. По жалобам и анамнезу — также целесообразно ЭХОКГ и суточное мониторирование ЭКГ/АД. Будьте здоровы.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Шум в голове
20 ответовЗдравствуйте. Пару месяцев назад начали беспокоить шумы в голове(похоже на гул, дрожание в области висков). Всегда в положении лежа и с закрытыми глазами. Боли нет , но дискомфортно. 2 проблема. После силовой тренировки 1 раз в неделю парюсь в сауне, 90-100 градусов ....
Здравствуйте. Скорее всего это связано со спазмом сосудов головного мозга, рекомендую пройти УЗДГ брахиоцефальных артерий, а также сдать ОАК с коагулограммой, бХАК. До результатов можете начать прием Бетасерк Лонг по 1 таб 1 раз в сутки утром.
Головная боль после тренировок
12 ответовНочью после вечерней тренеровки( силовой или бокс) ооочень сильно болит голова, прям вся, не могу понять локализацию, утром просыпаюсь с этой болью, после кофе проходит. Сегодня ночью проснулась от этой боли и не могу не лежать ни сидеть. Выпила 2 стакана воды , думала...
Здравствуйте. Вероятно у вас головная боль напряжения или цефалгия , связанная с физическими нагрузками. Измеряйте давление до и после тренировки. Если после нагрузки давление подскакивает выше 140/90 это повод снизить интенсивность и обратиться к терапевту. Попробуйте заменить обычную воду на минералку после тренировки ,чтобы восполнить запас электролитов потерянных с потом. Снизьте нагрузку,пока организм не привыкнет к физической нагрузке,далее постепенно ее увеличиваете и наблюдайте за реакцией организма.
Добрый день!В декабре2018г был поставлен диагнозРМЖ с декабря по май 2020г 8курсов химиотерапии.июнь2020 операция секторальная резекция.июль-август 2020г радиотерапия.Сейчас-ремиссия.Очень беспокоит нейропатия нижних конечностей.Врач назначил успокоительные препараты наладить...
Массаж нельзя. По согласованию с онкологом кинезиотейпирование по лимфодренажной методике, консультация лимфолога (при отсутствии - сосудистого хирурга)
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Нам почти 3 месяца, ребёнок активный, веселый, не капризничает, развивается по возрасту. Родились 3270, из роддома выписались 3150. Начну с того, что прибавка с 2 до 3 месяцев составила 600 грамм, педиатр сказала, что это маловато и посоветовала чаще прикладывать к груди. До...
Здравствуйте. Вам нужно перестать слушать маму. Ребенка нужно кормить по требованию, хоть каждые полчаса, если он просит. И будет вам счастье, молоко, хорошая лактация и соответственно хорошие прибавки