Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Хочу сбросить вес
6 ответовВес обычно стоит на одном месте , хочу скинуть хотя бы 3-5 кг , как это можно сделать безопасно?
Здравствуйте! Уточните, пожалуйста, какой у вас рост и вес? Как вы питаетесь, что входит в ваш обычный рацион? Обычно диетологи рекомендуют оценить свой рацион в течение 5-7 дней, скачать любое приложение по подсчету калорий и записывать туда все, что съели в течение дня, если есть возможность - взвешивать еду, так результат будет более точным. Главное при этом не менять свои пищевые привычки - питаться так, как питались всегда. Такой показатель будет объективный. Потом посмотреть, сколько в среднем калорий получилось за эти дни. От этой цифры надо отнять 300-500 ккал. Как правило, достаточно отказаться от каких- то высококалорийных продуктов или перекусов. А может, вы увидите, какие продукты обладают высокой калорийностью и сможете исключить их из своего обычного рациона или заменить на менее калорийные аналоги. Таким образом, ваш суточный калораж уменьшится, и вес плавно пойдет вниз. В норме он снижается за счет жировой массы на 2-4 кг/ мес. Чтобы ускорить процесс похудения, лучше добавить физическую активность в течение дня. Старайтесь ходить пешком не менее 8-12 тысяч шагов в день.
Хочу принимать бады
2 ответахочу принимать пиколинат хрома мне 14 лет можно ли мне их принимать или нет пиколинат это обычные витамины
Здравствуйте
Кормление малыша
1 ответДобрый день. Проконсультируйте пожалуйста малышу 1,5 месяца С рождения на ИВ, но последнюю неделю кормление малыша стало какой то пыткой... и для него и для меня Когда кушает постоянно чмокает, заглатывает воздух (хотя бутылочки антиколиковая Тhyseed и Avent), в животе...
Здравствуйте Подобные проявления могут возникать при укорочении уздечки языка, в результате чего может быть затруднение сосания, "цоканье" Как правило, рекомендуется консультация, осмотр ребенка детским стоматологом для уточнения состояния
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дыхание малыша
6 ответовЗдравствуйте. Нам 2 годика. Не так давно переболели бронхитом. После выписки из больницы, у нас сохранялся кашель, около недели. Ездили к иммунологу, у нас снижен иммуноглобулин G, и выявлена аллергия на берёзу. Сдавать ещё на аллергены будем завтра. После бронхита делали...
Здравствуйте! То, что ребёнок недавно перенёс бронхит и снизился уровень IgG говорит о снижении защитных сил организма. Иммунитет ослаблен и любые внешние факторы могут влиять сильнее обычного. Выявленная аллергия на пыльцу берёзы также важна, аллергия усиливает нагрузку на дыхательную систему ребёнка. Нормальная частота дыхания у детей 2х лет составляет примерно 25-30 вдохов в минуту. Покашливание по типу "кх-кх" возникает из-за скопления слизи в носоглотке или горле. Если нет признаков острого воспаления (температура, общая слабость), то причина может быть связана именно с остаточными явлениями перенесенной болезни или аллергическими реакциями, можно проконсультироваться с педиатром. По поводу подергиваний по время сна так проявляются миоклонии сна при переходе из одно фазы сна в другую, усиливают проявления период дентации, орви, нервное перевозбуждение, это не патология.
Дыхание малыша
11 ответовЗдравствуйте. Нам 2 годика. Не так давно переболели бронхитом. После выписки из больницы, у нас сохранялся кашель, около недели. Ездили к иммунологу, у нас снижен иммуноглобулин G, и выявлена аллергия на берёзу. Сдавать ещё на аллергены будем завтра. После бронхита делали...
Здравствуйте . Переживать не стоит ,обычно такое может быть на фоне постназального затека ,после болезни слизь может долгое время скапливаться в носоглотке и стекать . Нет ли храпа ? Как дышит нос ? По поводу подергиваний ,причин может быть много начиная от прорезывания Зубов до перевозбуждения нервной системы
Стул малыша
11 ответовДобрый вечер, интересует такой вопрос, малышу 3 месяца, с 1-2 месяц кушали смесь нан опти про, на этой смеси был сначало запор, потом началась диарея, после каждого кормления, врач назначала лактазар добавлять в смесь, мы добавляли, и стул наладилмя, но все равно был жидковат...
Здравствуйте По фото стул характерный для ребенка на искусственном вскармливании Цвет и консистенция могут меняться, это допустимо Во избежание плотного стула, при вскармливании смесью, допаивайте ребенка водой в течение дня из расчета 40 мл / кг
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дыхание малыша
4 ответаЗдравствуйте. Нам 2 годика. Не так давно переболели бронхитом. После выписки из больницы, у нас сохранялся кашель, около недели. Ездили к иммунологу, у нас снижен иммуноглобулин G, и выявлена аллергия на берёзу. Сдавать ещё на аллергены будем завтра. После бронхита делали...
Здравствуйте. Наличие слизи в носоглотке и связанное с ним покашливание возможны при аллергическом рините или увеличении аденоидов. Учащенное дыхание после перенесенного бронхита может быть проявлением остаточного бронхоспазма. Осмотр педиатра,аускультация лёгких для выявления хрипов при выдохе в лёгких,осмотр ЛОР могут прояснить ситуацию При аллергическом рините и признаках бронхоспазма обычно назначается Монтелукаст,в нос спрей Назонекс или Авамис. Всего доброго.
Здравствуйте, подскажите , нормально ли на 32 неделе частые резкие шевеления малыша Как только ложусь спать ,обычно к ночи, и бывает в течении дня прилягу, начинает шевелиться так , как будто там дискотека )) Никакого дискомфорта в области именно живота нет Но низ, где таз,...
Здравствуйте, с увеличением срока беременности шевеления становятся активнее и ощущаются чувствительнее, и действительно они активнее ближе к вечеру, и если Вы отдыхаете(просто в этот период Вы прислушиваетесь к ним больше). Для оценки состояния плода(наличие гипоксии)-можно провести УЗИ плода, допплерометрию, оценить кровотоки. Если кровотоки не будут нарушены, значит активность малыша не связана с гипоксией. А также рекомендовано регулярно обследоваться на наличие анемии(общий анализ крови и ферритин), так как при анемии активность малыша может быть выше
У малыша температура 39,4
9 ответовУ малыша (1 год и 7 месяцев) поднялась температура сегодня 39,4. Возможно, зубы. Соплей и тд нет. Но еще беспокоит то, что у него уже 3 недели какой-то прыщ на лбу и в последние 2 дня он как-будто воспалился, помазали левомеколем. Переживаю, что это связано. Что делать?
Здравствуйте, по фотографии, воспалительный с температурой не связан, так может протекать грипп, в таких случаях рекомендуется провести экспресс тест на грипп, если он будет положительный, тогда рекомендуется препараты осельтамивира.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, на 12 недели проходила первый скриненг на узи показала что у малыша воротниковое пространство 3.5 я перепугалась позвонила врачу она мне сказала ждём результата анализа, анализы пришли хорошие. Решили с мужем сделать узи нс 13.5 дней врач на узи сказал что 2.7....
Здравствуйте! Учитывая результат первого УЗИ, где ТВП выше нормы, я бы рекомендовала уже не смотреть на результаты рисков итоговых, а пройти дообследование . Я рекомендую НИПТ, если есть такая возможность. Этот анализ в отличие от скрининга точен и вы будете спокойны и после родов неожиданностей уже не будет.