Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я боюсь операцию
3 ответаУ меня сахарный диабет и гипертония
Здравствуйте. Волноваться не стоит. Перед операцией надо хорошо обследоваться, по полученным результатам, доктор, кто Вас направляет на операцию оценит все риски и решит, можно Вас оперировать или нет.
Почему я боюсь
1 ответЗдравствуйте у меня завтра экзамен по вождению как мне справиться с тревогой и быть уверенной
Здравствуйте. Бояться экзамена нормально. Главное чтобы страх не стал иррациональным и не мешал вам на экзамене. Попробуйте после экзамена начать чтение книги Роберта Лихи «Свобода от тревоги», чтобы в следующий раз быть готовой к таким ситуациям, и не идти у них на поводу. А пока поможет релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Утром можете повторить. Подробное описание техники почитайте в интернетеч Завтра с утра в течении дня начните выполнять дыхательные упражнения, по 20 повторений: Вдох через нос 4 секунды Задержка дыхания 7 секунд Выдох через рот 8 секунд Это поможет успокоиться и отвлечься. Экзамен имеет для вас важную ценность, оттуда и страх. Вы справитесь, а если нет пойдете на пересдачу и справитесь чуть позже. Верьте в себя 🙏🏽
Добрый день, завтра назначена плановая лапараскопическая операция по удалению желчного. Я очень сильно боюсь что сделают полостную, и ещё боюсь наркоза, начиталась конечно же очень много всего в интернете, люди пишут что просыпаются с трубкой во рту и маске, не могут...
Носить малыша можно будет через 1мес после операции, одевая предварительно бандаж. Бандаж носите до 3х мес, одевайте его только тогда, когда будете брать ребенка на руки. В остальных случаях он не нужен. Спать и лежать в нем тоже не надо. Интимная жизнь возможна после снятия швов, ориентировочно через 2-3недели после операции. Спорт, фитнес через 3мес, исключая упражнения, сопровождающиеся повышением внутрибрюшного давления.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Я на 18 недели беременности, мой молодой человек настаивает на аборте, я очень боюсь. Но в то же время я боюсь потерять МЧ. И что с этим совсем делать я не знажи
Добрый вечер, Кристина! Срок уже достаточно большой. В данной ситуации я бы рекомендовала взвесить все за и против. Перед Вами стоит непростой выбор: аборт или спасённая жизнь малыша. Знаете ли Вы о постабортном синдроме?
Если ВИЧ, могу ли я стать донором и не будет ли это заразно? Боюсь очень сдавать очень хочу стать донором как это можно сделать посоветуйте пожалуйста как быть и что делать я очень хочу знать это?????
Не можете
Боюсь заразится бешенством
6 ответовСегодня я нашла у себя на кровати мышиную какашку, подозреваю что ночью мышь могла залезть на кровать. Боюсь что если лизнула свежую царапину на ноге, царапина вроде с корочкой но свежая, могла ли я не почувствовать укус или прикосновение мыши? Можно ли так заразится бешенством
В данной ситуации тоже риска нет, чем больше вы будете думать про это , тем больше будет вопросов, Нудно успокоиться , отпустить и больше не думать про бешенство, Так только вы это сделаете вам сразу станет лучше.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Очень давно боюсь тромбов. У меня довольно малоподвижный образ жизни, хотя я хочу в вуз на пары, а там они часто то на самом верхнем этаже, то на самом нижнем. Бегаю по ним. А также я не пью и не курю. У племянника моей бабушки был тромб. Я почитала в интернете, что д-димер...
Здравствуйте! У 18-летней девушки без вредных привычек абсолютный риск тромбоза очень низок, даже при наследственности у дальнего родственника Для вощникновения тромбоза обычно нужно сочетание трех причин- замедление кровотока, повреждение стенки сосуда и повышенная свертываемость К группе риска обычно относятся -люди старшего возраста - после операций/травм - с онкологией - при приеме гормональных контрацептивов - во время беременности и после родов - при ожирении или курении Тромбоз вен нижних конечностей обычно проявляется односторонним отеком ноги болью, покраснением или синюшностью, чувством распирания Д-димер не рекоменлуют сдавать на всякий случай - только при наличии подозрительных симптомов
Боюсь поломать ретейнеры
1 ответПосле брекетов мне поставили несъёмные ретейнеры, я боюсь, что нижними зубами могу сломать верхние ретейнеры при употреблении пищи. Подскажите пожалуйста, стоит ли переживать по этому поводу? Случится ли с ними что-нибудь?
Приветствую.Несъёмные ретейнеры являются временной конструкцией и фиксируются, в большинстве случаев, на непрепарируюмую поверхность зуба. Соответственно, они могут отклеиться в любое время. И это правда жизни, они часто отходят со своего места. Просто необходимо быть начеку, и в случае аварийной ситуации как можно скорее обратиться к ортодонту для ремонта конструкции.
Здравствуйте! Принимала дюфастон из-за пролиферации эндометрия и месячных дней по 10 с 5 по 25 ДЦ. С молодым человеком был петтинг,иногда задевался вход во влагалище. Насколько я чувствовала,эякуляции во внутрь ни ращу не было. Пару месяцев у меня перед месячными был надутый...
Здравствуйте, ваши переживания из-за нежелательной беременности вполне оправданы! Хочется отметить, что беременность возможна при соблюдение нескольких факторов: эякуляции во влагалище и овуляции,но если есть сомнения в том, что сперма могла попасть во влагалище, тогда для исключения беременности стоит сделать тест на беременность или сдать кровь на ХГЧ-это наиболее достоверный метод диагностики беременности на ранних сроках. Если тесты отрицательные, то задержка может быть связана со стрессом. После отмены Дюфастона менструация наступает в течение 7 дней, но может задержаться до 10. Если через 10 дней менструации не будет, необходимо сделать УЗИ ОМТ,для оценки эндометрия.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Боюсь забеременеть
1 ответПомогите, пожалуйста!!! У меня есть парень, мы никогда не занимались сексом с проникновением, но были такие "шалости", что я нахожусь в трусах, у них тонкая гладкая ткань, забыла как называется, но они безшовые. Парень же без трусов и треться об мои половые органы своим...
Здравствуйте. Без эякуляции во влагалище беременность исключена Менструации могут приходить с разницей +/- 1-3 дня, это норма