Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Недавно у знала об изменах мужа, в планах дать второй шанс. Не знаю как именно мне это сделать, не разрушив себя.
В отношениях 10 лет, женаты. В браке счастливы были до недавнего времени. Муж говорит, что очень себя гнобит.
Если прощать, то какие шаги нужно осуществить
Здравствуйте!
Краткий план шагов для вас
1. Ваша первоочередная задача — позаботиться о себе.
Дайте себе время и право на чувства. Не требуйте от себя быстрого прощения. Злость, боль, обида - это нормально.
Ограничьте общение, если нужно. Если его присутствие или разговоры вызывают шквал эмоций, дайте себе паузу. Скажите: "Мне нужно побыть одной, чтобы прийти в себя".
Найдите поддержку. Друг, психолог, - вам нужно выговариваться, не боясь осуждения.
2. Выдвиньте четкие и жесткие условия для него.
Прощение - это не односторонний акт. Это договор. Его обязанность - сделать все, чтобы вы снова могли ему доверять.
Полная прозрачность:
Он предоставляет доступ к телефону, соцсетям и т.д. по вашему требованию. Добровольно и без возмущений.
Полное прекращение:
Все связи разорваны, и он доказывает это действиями (блокировка, откровенный разговор).
Искренность и ответственность:
Он должен не просто "гнобить себя", а понять и рассказать вам почему это произошло (не оправдываясь!), и какую боль вам причинил. Его вина должна превратиться в ответственность за исцеление отношений.
3. Обратитесь к семейному психологу.
Специалист:
- Поможет вам безопасно выразить боль.
- Поможет ему понять корни его поступка.
- Научит вас обоих выстраивать новую, здоровую модель отношений.
Прощение - это процесс, а не моментальное решение. Если он не готов на 100% выполнять ваши условия и терпеливо работать над восстановлением доверия (это могут быть месяцы и годы), то "второй шанс" превратится для вас в медленное саморазрушение.
Вы имеете полное право ставить свои условия. Ваше психологическое благополучие сейчас на первом месте.
Добрый день! больше недели назад начался цистит с сильными болями, жжением, было много крови. Начала пить Канефрон в тот же вечер, на следующий день стало по легче, на трений день уже было все нормально. Но сегодня с утра проснулась и почувствовала, что цистит снова вернулся....
Добрый день!
Принимайте
Фурагин 50 мг 2 таб 3 раза в день после еды в течение 10 дней
Индометацин 50 мг ректальные свечи 1 свеча на ночь в течение 10 дней.
Частый цистит. Заметила после полового акта. Лечение мужу не назначали . Выявили уреаплазму.Прописали доксициклин100мг-1таб.2р/д.Флуканазол 150мг на 3-ий день.И лактобаланс 1капс.2р/д
Св.Гайномакс 7дн. Далее лактогель 7 дн . Чем можно заменить дорогие препараты ? И нужно ли...
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте. Общий анализ мочи сдавали?
Уреаплазма- это условно-патогенный микроорганизм, который в норме может обнаруживаться во влагалище.
Возможно, дело в цистите, а не в уреаплазме, и лечение будет совсем другим.
Сдайте общий анализ мочи и посев мочи.
До получения результатов анализов можно начать приём Lactoflorene цист по 1 саше 2 раза в день.
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Беременность, самые первые недели. Цистит, после мочеиспускания жжение. Можно ли аммоксицилин на таких ранних сроках? И, что ещё можно пропить? Цистит был давно, при каждом подмерзании возобновляется ((
Гинеколог, Акушер, Детский гинеколог, Гинеколог-эндокринолог
Здравствуйте. Сдать общий анализ мочи и посев. Да, амоксициллин применяется при беременности на всех сроках. До получения анализов: обильное питье, подкисленное: клюквенные и брусничные морсы. Можно канефрон по 2 драже 3раза в день в период обострения и длительно в целью профилактики рецидивов по 1 драже 2 раза в день.
Здравствуйте! Ребенку 10 месяцев. Доел йогурт из ложки мужа. У мужа раньше находили вирус Эпштейн бара, цитомегаловирус, вирус герпеса 6 типа, хиликобактер. У меня, скорей всего то же самое есть в крови. Ведь можно же с поцелуем все это передать. Скажите, пожалуйста, какие...
Здравствуйте!
Если ваш муж сейчас не болеет, то ребёнок не должен заразиться. Риски минимальные.
С уважением врач аллерголог иммунолог, анестезиолог реаниматолог, стаж 29 лет
здравствуйте скажите пожалуйста ,вот я хочу ребеночка ,у Мужа ВИЧ в больницу ходил выписывали таблетки принимал ужасно болела голова ,сейчас не стал принимать что делать как быть может вы что нибудь посоветуете
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У мужа началось зудение на логтях и коленях, затем покраснение. выпил таблетку диазолина и помазал акридермом мазь, стало еще хуже высыпало на веках глаз и кистях рук но уже с сопровождением опухшости!
У мужа Геморой. Наружный узел, лечили мазью, а потом пошла кровь из чёрного пятна, испугался! Сейчас пьёт детралекс и мажем левомиколем, обработка перекимью, кровь идёт меньше, что делать ?надо ли удалять тромб?
У мужа несколько лет метеоризм, жалоб на жкт нет, узи свежее не делал, только планируем все обследовать. На данный момент сделали водородный тест на сибр. Скажите пожалуйста что можно понять по результатам?
Реакция на сметану и фрукты может говорить о чувствительности к лактозе и фруктозе, а картошка с курицей — о возможной нагрузке на тонкий отдел кишечника или жирность блюда. В таких случаях обычно пробуют исключить эти продукты на 1–2 недели, наблюдая за реакцией, и при необходимости подключают ферменты (например, Лактазар перед молочным и Креон 10 000 по 1 капсуле к основным приёмам пищи). Скажите, пожалуйста, метеоризм сопровождается вздутием и урчанием или проявляется только отхождением газов?
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У мужа в октябре 2023 г выявлен гепатит С, только сейчас начал лечение, которое продлиться 12 недель. Можно ли пытаться беременеть в период лечения или лучше подождать его окончания? Какие есть риски?