Здравствуйте,пожалуйста прокомментируйте анализы,переболел ковидом от 27.11, с кт1 от 3.12,выписался уже,вот сдал анализы,может что то нужно пропить из лекарств,нужны рекомендации,спасибо заранее....

Михаил, добрый день! По результатам анализов можно сказать следующее:
- сниженный уровень нейтрофилов, слегка повышенный уровень лимфоцитов и реактивных лимфоцитов, в частности, говорят за недавно перенесенную инфекцию вирусной этиологии; в скором времени (2-3 недели) эти показатели придут в норму;
- с холестерином и его фракциями немного посложнее: статины нужны, не отрицаю, но важна еще холестерин-снижающая диета (кстати эта диета подкорректирует уровень мочевой кислоты):
а) постарайтесь ограничить по возможности употребление жирной пищи и продуктов, перенасыщенных холестерином (жирное мясо (свинина, баранина), фастфуд, газировку, полуфабрикаты и консервы, яйца куриные, сало, сосиски, колбасы и другие копчености, консервы). Мясо и рыбу допускаются не жирные.
б) разбавьте рацион зеленью в любом виде, фруктами (бананы, яблоки желательно), ягодами, кашами. Хлеб лучше кушать ржаной. Ограничьте сдобу по максимуму. Исключите - шпинат, бобовые, цветная капусту.
в) обязательно выпивайте по 1,5 - 2 литра чистой воды в сутки (понимаю что это тяжело делать, но можно побаловать себя минеральной водой с разными вкусами - куда полезнее чипсов и некачественной колбасы); кофе замените на качественный цикорий. Отдайте предпочтение зеленому чаю, и конечно же полностью исключите алкоголь;
г) если ведете малоподвижный образ жизни, то увеличьте физическую активность;
- изменения АлАТ и кальция такого уровня не имеют клинического значения;
- для ускорения восстановления организма после перенесенной инфекционной патологии пропейте витаминно-минеральный комплекс (супренамин или его аналоги) в течении месяца;
- через месяц по возможности пересдайте анализы.
Всего хорошего Вам!
__________________________
С уважением, Евгений!