Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Можно ли приседать каждый день по 100раз при подагре, без обострения? Вес 110 киллограмм. Хочу сбросить вес, говорят приседания самый положительное упражнение, прорабатывает многие мыщцы. Полезно ли это?
Здравствуйте.
Приседание в таком количестве нежелательно, так как у Вас собственный вес немаленький, в результате будет большая нагрузка на коленные суставы.
Для подбора разрешенных упражнений лучше обратиться очно к доктору реабилитологу.
Здравствуйте. Мне 17 лет, пол года шумит в ушах, появились мушки в ушах, начала болеть голова. По результатам МРТ сужение просвета и снижение кровотока по интракраниальному сегменту позвоночной артерии справа.
Какие упражнения лучше всего делать?
Я подробно описал свои боли при консультации с неврологом (https://sprosivracha.com/questions/480924-bolit-spina-v-19-let ), на что одним из советов являлось укрепить мышцы спины на плавании и занятиями на тренажерах. В моём городе тяжело подобрать инструктора-специалиста,...
Стиль плавания любой.
Лучше разные стили, их сочетание. Главное, чтобы не было боли.
Гугл по запросу "упражнения при кифозе" выдает массу результатов, методик, упражнений. Поэтому я не совсем понимаю, какие именно упражнения Вам нужны и чем не устраивают те, которые предлагают?
Например, вот вполне приемлемый комплекс
https://med-magazin.ua/articles/view/777/
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
При выполнение упражнение присядание , боль в коленях,вариант типо ревматоидного артита не можт быть , исключено , уже врачами проверено ,но других версий они не дают , помогите чем можете ,заранее спасибо.
Здравствуйте Аноним, как Вы бескомпромиссны. Заболеваний, способных вызывать как один из первых симптомов боль в коленных суставах, множество. Если есть рентгеновские снимки, результаты анализов и осмотра ревматолога (только данный специалист может исключить ревматизм), присылайте в личку на сайте или на почту m.merzlyakov@rambler.ru
Проконсультирую. Всего доброго.
Здравствуйте. У дочери пришли первые месячные 11.05.2022г. в 12 лет. Вторых по сей день так и нет.Прошел уже год и три месяца. Оволосение наблюдается интенсивное на ногах, подмышках, половых органах.Вес 60,рост 166. Является ли такая задержка вариантом нормы или же нужно...
Добрый день!
Первые 2-3года идет становление менструального цикла. Возможно это вариант нормы, но на мой вгляд, слишком все же долгий перерыв.
Раз говорите об избыточном оволосение, сдайте кровь на свободный тестостерон, 17ОН прогестерон, кортизол.
И пройдите УЗИ органов малого таза трансабдоминальное.
Моей дочери 21 год. Недавно она поступила в музыкальный колледж на вокальное отделение. Сейчас она стала раздеваться до трусиков снимать футболку и делать такое упражнение: хлопать себя по голой груди и говорить "а-а-а-а-а" (это для голосовых связок). А также упражнение...
Здравствуйте, Автор! Изучила ваш запрос.
Рекомендую вам обратиться к психотерапевту очно, для предметной консультации.
Описанная вами ситуация и фантазии требует консультаций в формате отличном от текстовых сообщений .
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Как можно дома успокоить вибрацию сердца? Очень чувствуется что вебрируется, появляется страх. Как дома помочь этому? Какие то методы есть или упражнение? Выходные врачи не работают, хочется избавиться от вибрирования
Во время секса быстрое семяизвержение ,не знаю что делать, что только не пробовал, и спрей, и мыслями отвлекаться,
Что можете посоветовать вы как специалист, может еще какое нибудь упражнение, помогите
Здравствуйте, ваша проблема решаема.
Действительно существует специальная техника при такой проблеме.
Она не сложная.
Это просто тренировка. То есть вы сами себе стимулируете и до того, как дойдете до пика, останавливаетесь. И продлеваете себе так долго, как это возможно. Повторять до тех пор, пока не сможете удерживать эрекцию без эякуляции на достаточное для вас время.
Со временем вы научитесь контролировать этот процесс и во время акта
На 3 день приёма пилобактам появились головокружения как при ДППГ. Вечером сделала упражнение Эпли. Началось сильное головокружение тошнота ни сидеть ни встать Сегодня тошнота не прошла осталась тяжесть в голове
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Несколько дней назад у дочки начались жидкие выделения с коричневым оттенком. При этом ни какого дискомфорта, болей или зуда она не ощущает. Лет в 5-6 было уже что-то подобное, но более плотной консистенции и более интенсивное по цвету. Тогда помогли ванночки с настоем трав....