Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
здравствуйте, хотела бы попросить помощи, уже не знаю, что делать, кажется, схожу с ума. в январе 2022 года обнаружила у себя шишку под грудью-очень испугалась тогда, не спала, на узи не смогли определить что это такое, отправили в онкологический диспансер, взяли пункцию из...
Здравствуйте!
Избыточная тревожность, мнительность на фоне стрессовых для Вас ситуаций привели к формированию тревожного расстройства. Ваши походы по врачам - только усиливают его.
Найдите возможность поработать с ВРАЧОМ-психотерапевтом. Цель - решение проблемы избыточной тревожности. Наиболее эффективны методы когнитивно-поведенческой психотерапии.
Здравствуйте! мне 19 лет. Буду писать много, чтоб все подробно рассказать, прошу дочитайте до конца😭 Дело в том, что у меня увеличены шейные лимфоузы, 2 на шее (прикреплю фотку) и в заднешейной области тоже один не большой, не смогла его сфоткать, увеличены они +\- 4-5...
Здравствуйте.
По Вашему описанию ситуации и предоставленным обследованиям подозрений в отношении лимфомы или любого другого онкологического заболевания нет.
Вам необходимы очные сессии с психотерапевтом, чтобы поработать над канцерофобией.
Длительный регулярный стресс, в целом, пагубно сказывается на здоровье.
Поэтому, в первую очередь необходимо нормализовать эмоциональное состояние.