Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Мне 31 год, двое детей (4 и 2). После вторых родов остался живот и продолжает расти. Я стройная, а живот как на 8м месяце, все поздравляют, хотя беременности нет. Питание в норме, активная. Могу втянуть до какой-то степени, но сразу начинает болеть мочевой...
Здравствуйте. Сдайте кровь на ТТГ, св.Т4, ферритин, вит Д. если все в порядке, то Вам нужен фитнес тренер, который поможет Вам подобрать комплекс упражнений и диетолог, чтобы отрегулировать питание.
Расшифруйте анализ
27 ответовНичего не бесплатно проверяю для себя , распереживалась после узи , где написано что неравномерно стенки почечных артерий уплотнены, узист сказал что это ничего страшного, хотелось бы услышать мнение специалиста. Так же потом переделала в другом месте , узист сказал что все...
Добрый день. Прикрепляйте все исследования - постараюсь все доступно объяснить. Если присутствуют изменения в почечных артериях - может повышаться артериальное давление.
Нужен ли корсет Шено
12 ответовДобрый день Два года назад ребенка поставили первую степень сколиоза. Сказали обязательно много заниматься спортом и в общем-то все Спустя два года попали к ортопеду из известного центра лечения сколиоза Рентген прилагаю. Ортопед настоятельно рекомендует корсет шено. Врач...
Здравствуйте. Имеем сколиоз 2-3 степени. В Москве есть детские центры сколиоза, где Вы должны наблюдаться и заниматься по их методикам. По исправлению сколиоза работает только ЛФК и корсеты. Все остальное только в помощь. Лучшего метода нет. Корсеты применяют, когда нет возможности заставить ребёнка ежедневно по часу делать ЛФК и посещать центры сколиоза. Если такая возможность есть, то можно и без корсета. Обычно рекомендуют: 1. ЛФК. Исправление сколиоза методом ЛФК возможно. Нужен врач или опытный инструктор, который умеет это делать. Сложность состоит в том, что для разных отделав спины нужны разные упражнения. То есть, с одной стороны спины нужно мышцы растягивать, а с другой - укреплять. Иначе дугу не разогнуть. Это несимметричные упражнения и если их выполнять с ошибками, спину можно согнуть еще сильнее. Доказательной эффективностью обладают Шрот-терапия и SEAS-терапия. Упражнения на тренажерах, растяжки - это симметричные упражнения, которые укрепляют мышцы спины и НИЧЕГО не исправляют. Поэтому ищите специалиста по ЛФК и работайте с ним. 2. Корсеты. Дорогое удовольствие, но вполне себе помогает и усилий нужно тратить гораздо меньше. Только это дорого. Нужны ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ корсеты. В интернете много предложений. Сначала ребенка сканируют и изготавливают корсет, который на 2-3 градуса за пол года при ношении исправит. Потом следующий корсет еще на пару градусов - и так далее. ЛФК будет нужно только для поддержания тонуса мышц. Прекрасно подойдет, например, плавание. 3. Из видов спорта идеально плавание. Категорически запрещены батут, прыжки и поднятие тяжести. 4. Массаж на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 5. СМТ на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 6. Парафиноозокерит на грудопоясничный отдел позвоночника 4 раза в год по 10 процедур. 7. Электрофорез с кальцием на грудопоясничный отдел позвоночника № 10, 2 раза в год. 8. Витамин Д3 500-1000 МЕ в день по согласованию с педиатром. 9. Наблюдение ортопеда раз в 6 мес или чаще, рентген раз в год.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день, вчера была на первом скрининге, по узи всё отлично, ребенок развивается хорошо. Так же сдала биохим скрининг. Срок 12 недель+4 Мой вес 53, рост 160, прибавка в весе 4 кг. Врач собирал анамнез о моей матери. Она стройная, но каждую беременность набирала по 20кг...
Это низкий риск, высокий это, когда, например, 1:90, 1:55, 1:15
Глюкоза в крови у ребенка.
1 ответЗдравствуйте, последний месяц у у дочки 12 лет стало бледное лицо. Меня это стало беспокоить, решили сдать анализы в Инвитро. Клинический анализ крови в норме, глюкоза 5,2, гликинир.гемоглобин 5,3. Гормоны т4, т3, ТТГ в норме, ферритин на нижней границе нормы, эндокринолог...
Здравствуйте! Все показатели глюкозы, что вы указали, в пределах нормы. По поводу низкого ферритина - требуется консультация педиатра и подбор терапии препаратами железа
Лада диабет
28 ответовВ предыдущем вопросе: натощак глюкоза 5,1, ГТТ натощак 5,3 постпрандиальная 11,27. Врач поставил инсулиннезависимый диабет. И предложил сдать анти GAD. Потому что я стройная, 57 кг при росте 164. Пришел положительный. Сейчас держу сахара на глюкофаже 500 однократно, диете,...
Будьте здоровы 🌷
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Сильный аппетит из-за ОК
3 ответаЗдравствуйте. Мне 17 лет, недавно поставили ювинильное кровотечение тк месячные длились 27дней. Назначили Регулон. Пью его уже третий месяц и в последние полтора месяца заметила, что чаще становлюсь голодной и хочется есть больше, я совсем не наедаюсь. Я стройная и очень...
Здравствуйте, София . Да , в первые 3 -4 месяца приема КОК идет адаптация вашего организма под прием гормонов , это может проявляться , в том числе, и повышением аппетита. Рекомендация здесь только одна , стараться не злоупотреблять простыми углеводами ( сладкое , мучное , конфеты , печенье и тд ) , тогда точно не поправитесь . Старайтесь питаться сбалансированно , мясо , овощи , сложные углеводы для лучшего насыщения , на перекусы использовать овощи , фрукты ( не сладкие ) , небольшое количество сухофруктов ( курага , чернослив, сушеные яблоки и тд ) . Как правило , через 3-4 месяца , аппетит нормализуется.
Муж смотрит фото бывшей
5 ответовЗдравствуйте. Скажите пожалуйста, мой муж смотрит фото своей бывшей, там где они занимаются кексом. И смотрит где она полностью голая. Я красивая, стройная, ухаживаю за собой. Его бывшая очень страшная, ни кожи ни рожи. Мне сказал что я в постели бревно и не хочет секса со...
Елена, добрый вечер! Конечно ваши эмоции понятны - это очень ранит! И его высказывания - это скорее про него(ему зачем то надо сделать вам больно). Конечно с Вами все в порядке! И если между парой хорошие понимающие доверительные отношения, то при разнообразии желаний не ранят и оскорбляют друг друга(как это сделал Ваш муж) а делятся своими переживаниями, пытаются вместе находить решения. Вы сами хотите дальше быть с ним, хотите этих отношений? от этого зависят дальнейшие действия. если Вам дорог брак, важны отношения - то тогда надо смотреть что можно в этом менять. Но если такое его поведение(очень грубое, недопустимое) ранит - и нет желания вообще больше с ним что то продолжать - может стоит подумать о себе, вы точно заслуживаете прекрасного отношения. нежности, внимания)
Быстрый набор веса
3 ответаДобрый день! Я всегда была стройная и худая,даже после рождения двух детей,мой вес не изменился,одежда 42 размера, всё прекрасно. В декабре,по семейным обстоятельствам мне пришлось сделать аборт,после чего мой вес стал расти с огромной скоростью,стала пить противозачаточные...
Здравствуйте. Сдайте кровь на гормоны- пролактин, общий тестостерон, ТТГ, Т4, Т3 свободный, ФСГ, ЛГ, эстрадиол, прогестерон. Какие КОК сейчас принимаете? До результатов анализов попейте Модельформ соответственно возрасту.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прошло уже 1.2 после кесарева, а низ живота так и не восстановился, хотя до беременности была стройная и подтянутая, занималась спортом и вела активный образ жизни. Подозреваю что у меня диастаз, расхождение проверяла в домашних условиях, примерно одна фаланга пальца, но при...
Ульяна, доброе утро! Рекомендую вам выполнить УЗИ мягких тканей передней брюшной стенки и с результатом обратится к хирургу для очного осмотра. Далее с врачом определить тактику лечения. Если расхождение большое, то тут ни похудение ни спорт неэффективны, в таком случае самый эффективный метод лечения - операция.