Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Звуки в ухе и голове
5 ответовЗдравствуйте. У меня проблема следующего характера. В ноябре 2025 был сильный стресс и практически не спал две ночи. После этого появился устойчивый звук преимущественно в левой части головы и левом ухе, редко бывает в правом. Что-то среднее между звоном и шумом. Как фон у...
Здравствуйте Звуки в ухе и голове, которые вы описываете, могут быть связаны с несколькими факторами: остеохондроз шейного отдела, сосудистые изменения (начальный атеросклероз), а также возможное влияние стресса и нарушений сна. Остеохондроз и ретролистез могут вызывать раздражение нервов и сосудов, что приводит к шуму в ушах и головным болям. Ваши анализы и УЗИ показывают начальные сосудистые изменения, но без значимых стенозов, что снижает вероятность сосудистого шума, хотя полностью исключить влияние нельзя. Терапия, которую вы проходили, направлена на улучшение мозгового кровообращения и снижение тревожности, но шумы в ушах часто трудно поддаются лечению. В таких случаях обычно рекомендуют продолжать контролировать уровень холестерина розувастатин помогает снизить риск прогрессирования атеросклероза. Привыкания к статинам нет, но после отмены холестерина может повыситься, если не изменить образ жизни. Решение о приёме статинов лучше принимать вместе с врачом, учитывая ваши риски. Для улучшения состояния рекомендуют продолжать заниматься шейной гимнастикой, избегать перенапряжения, нормализовать сон и, возможно, обратиться к отоларингологу и невролог или нейрохирургу (очный осмотр) для комплексной оценки. Иногда помогает консультация сосудистого хирурга или кардиолога.
Головокружения, головная боль
21 ответздравствуйте, подскажите, пожалуйста, что это может быть? 4 декабря стало резко плохо на работе, сильно болела голова на 8/10, как будто голову как воздушный шар надували и она вот вот лопнет, потом резко за секунду буквально боль прошла и сразу закружилась голова и будто...
Здравствуйте, по моему мнению вы достаточно обследованы и дело в тревожном или паническом расстройстве . Если невролог посчитает необходимым и найдет показания для дообследования, то это мрт головы с контрастом. По моему мнению наиболее эффективные препараты первой линии: ципралекс, феварин, золофт, пароксетин; из анксиолитиков- препараты для снятия тревоги, идут на первое время адаптации к ад (атаракс, алпразолам); однако стоит набраться терпения, эффект от терапии накопительный и оценивается минимум через 3-4 недели приёма в правильной дозировке;курс -12 мес в среднем, от нормализации состояния . Из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг», « поговорим о панических атаках»Д.Карбоннел - выберите для себя что-то подходящее.