Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мучают панические атаки
1 ответМеня очень часто мучают панические атаки, особенно ближе к вечеру или ночи , пью успокоительные пустырник на ночь , помогает , что делать как от них избавиться?
Добрый вечер! На сегодняшний день не существует единого алгоритма лечения Панических атак. Но каждый, кто страдает этим недугом может попробовать подобрать для себя техники, подходящие для него и снимающие симптоматику при атаках. Но для начала рекомендуется обязательно посетить невролога, так как некоторые заболевания маскируются под панические атаки или провоцируют тревожность, страх и как следствие атаки. (Невролог назначит Вам некоторые обследования , например УЗИ сосудов головы и шеи, рентген, МРТ шейного отдела и т.д). Если со здоровьем все благополучно и невролог не выявит заболеваний, то тогда смело можете попробовать различные техники для купирования симптомов панических атак. И подобрать для себя подходящее. Вот примеры упражнений: 1. Самое действенное упражнение -найти Якорь, который будет Вас отвлекать от атак. Например купите себе самой простой дыхательный тренажёр и когда чувствуете приближение тревоги подышите на тренажёре. Это Вас отвлечет и блокирует приступ. Якорем может быть что угодно. Но он должен отвлекать. 2.Признание. Когда чувствуете начало тревожности скажите себе несколько раз: "У меня всего лишь паника, я не больна, я зря волнуюсь. " Или " Это не критично, это всего лишь очередная паническая атака". Повторяйте это раз 5-10. 3. Релакс музыка и дыхательные упражнения. Квадратное дыхание. 4.Занятие физическими упражнениями. Например повороты головой или растяжка или любое упражнение которое Вас может отвлечь. 5 Существуют витаминные комплексы для нервной системы. Попросите невролога Вам подобрать такие витамины Пробуйте и у Вас все получится !
Тяжело дышать тошнит трясет
1 ответДоброй ночи,5-6 часов часов назад выпила 5 бутылок пива по 0,5,сейчас выпила корвалол,скажите звонить в скорую или все будет нормально?
Впервые похмелье? Запомните ощущения и больше не напивайьтесь.
Рост девочки в 9 лет и 9 месяцев
9 ответовДоброй ночи!моей дочери 9 лет и 9 месяцев рост 132 см и вес 24 кг, не маленький ли у неё рост и вес?
Добрый вечер ! Рост ребенка соответсвует центильным таблицам в педиатрии и занимает 4 коридор ( что говорит нам о нормосомии ! Рост норма ! Вес занимает 2 коридор ( недостаток веса ! Но в норме между ростом и весом не должно быть более 2 коридоров , как у вас ! Тут нужно учитывать наследственный фактор, активность ребенка , рацион питания !
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Помогите назначить лечение!
26 ответовДоброй ночи! Получил анализы с лаборотории неутешительными результатом. 1.Gardnerella vaginalis, положительный++ 2.Mycoplasma hominis, положительный+ 3.Ureaplasma parvum, положительный+++ Помогите подобрать антибиотики. Спасибо!
У специалиста Вы получите более правильное лечение, чем здешние советы. Если Вы болеете менее трех месяцев, то лечение довольно простое, если Вы болеете более трех месяцев или не знаете о давности заболевания (а возможно этот букет набран от разных источников) то лечение уже более длительное, комплексное с обязательным применением иммуномодуляторов. Со статьей в УК я ошибся. В новой редакции это 121 статья. Так, что молодым докторам советую поосторожней безответственно здесь назначать такое лечение. За него можно понести и уголовную ответственность.
Миома матки
13 ответовДоброй ночи! Моя сестра сегодня сделала узи матки, согласно заключению нужно оперативное вмешательство. Скажите пожалуйста возможно ли медикаментозное лечение в данной ситуации. Результаты прикладываю.
Здравствуйте. Сколько лет сестре? Есть ли жалобы?
Зуд по телу
6 ответовЗдравствуйте. Сыну 15 лет. Жалуется, что чешется всё тело. Фото приложила. Надеюсь, что будет видно. Чешется неделю в течении дня, больше к ночи, вечером.
Здравствуйте. Ознакомилась с фото и описанием, можно предположить, что это аллергический дерматит ( возможно поменяли порошок стиральный, средства для гигиены, воздействие пота, одежды синтетической или что то поели) Обычно при подобных высыпаниях рекомендуют наносить адвантан крем 1 р в день или акридерм( зеленая упаковка) 2 р в день-10-14 дней. Внутрь зодак 5 мг 1 р в день, энтеросгель или полисорб по 1 ст ложке * 3 р в день, за 30 минут до еды до. Если есть зуд рекомендуют наносить либо неотанин лосьон либо сос спрей от Ле Санти до 4 р в день. Здоровья Вам
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Образования в области ягодиц
5 ответовДоброй ночи! Сегодня нащупала на ягодицах сухую кожу, как проходящие прыщи. Когда посмотрела детально, оказалось их очень много. Фото прилагаю. Что это может быть?
Здравствуйте, по фото можно предположить контактный раздражительный дерматит. Провоцирующими факторами является сухость кожи, синтетическая, шерстяная одежда, трение. В таких случаях рекомендуют увлажнение кожи, например крем липобейз не реже 3 раз в день, особенно после душа. Вместо мыла или обычного геля для душа подойдут такие средства как гель для душа липобейз или атопик. Исключить провоцирующие факторы. Также при такой клинической картине рекомендуют сдать соскоб с кожи на патогенные грибы для исключения дерматомикозов.
Цитология жидкостная
5 ответовДоброй ночи, уважаемые доктора, получила результат цитологии, к врачу через 3 дня… не хочу переживать долго… подскажите пожалуйста, что и как в результате…. Спасибо
Зара, здравствуйте! Переживать не о чем. В представленном анализе патологии не выявлено. Описан абсолютно нормальный клеточный состав мазка на онкоцитологию.
Приём Грандоксина
3 ответаДобрый вечер. Скажите пожалуйста, становится плохо , появились панич. атаки. Можно ли принимать Грандаксин, и какая дозировка. Спасибо за ответ. Доброй ночи и мирного неба............................
Здравствуйте. Можно по 50 мг 3 раза в день.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день! Ночью кашель начинается около 3 часов ночи , и никак не может откашляться . Днем иногда покашливания, если долго нос не промываем .заложен нос
Здравствуйте. Подобная ситуация может быть на фоне стекания слизи из полости носа. Подскажите пожалуйста сколько болеет ребёнок? Чем уже пробовали проводить лечение? Нет ли у ребёнка склонности к аллергии, не было ли подобных ситуаций в прошлом?