Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стала кружится голова
1 ответДобрый день, надеюсь на вашу помощь. Где то месяц назад я сидел на работе и смотрел вниз (на телефон) после поднятия головы у меня всё закружилось и потемнело в глазах, думал что упаду в обморок. И после этого дня у меня каждый день были головокружения и поднималась АД до...
Здравствуйте, головокружение возможно связано с подьемами АД, вам нужно обследоваться. Пройти холтер АД, ЭКГ, УЗИ сердца, почек, щитовидной железы. сдать ОАК, биохимию крови: сахар, холестерин, общий белок , креатинин. Гормоны щитовидной железы ТТГ, Т3, Т4.
Я стала аморальной?
1 ответНедавно, когда я поняла, что все обусловлено обществом, я долгое время думала, что меня нет как личности (то есть все мои личные вкусы, ценности, мысли обусловлены обществом). Но ведь получается, что моральные ценности и нормы мне тоже навязаны. И чтобы понять, что я за...
Здравствуйте. Иногда, чтобы понять себя не обязательно опускаться на самое дно. Смысл жизни- проявить себя наиболее лучшим и максимальным способом. Делать добро и жить по совести сложнее, чем плыть по течению и не исполнять правила. Удачи вам.
Стала сильно полнеть
1 ответЯ занимаюсь спортом на протяжении долгого времени,2 дня в неделю отдыха,занимаюсь по 40 минут- 1 часу,1 год назад случилось самое ужасное.я заработала нервный срыв,пью таблетки антидеппрессанты,поправилась на 20 кг,занимаюсь спортом регулярно кроме 2-х дней.не знаю что делать...
Анна, Здравствуйте! Каким спортом вы занимаетесь? Какой ваш возраст, рост и вес? Посетите эндокринолога и сдайте анализы на гормоны щитовидной железы, а так же др.анализы по назначению.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стала болеть голова
47 ответовСделала МРТ в 2019 году написали что единенничный глиозный очаг 0,7 в левой височной доле консультация невролога сегодня опять сделала МРТ написали образование левой височной доли 0,7 что это тоже самое или какое то образование
Здравствуйте! Да, по МРТ описан один и тот же очаг. На первом МРТ предполагалось, что он врожденный. С учётом того, что за несколько лет не появилось новых очагов, это тоже в таких случаях подтверждает то,что он врожденный. Он не может давать никаких симптомов и лечения не требует (его и не существует).
Крыса стала агрессивной
2 ответаКрыс самец, 1 год 8 месяцев. Всю жизнь прожил с двумя братьями, был ласковый, дружелюбный и миролюбивый. В конце августа погиб первый брат, решаем взять на подселение к ним нового крыса, все делаем по строгим правилам сселения, но старожил напрочь отклонили новичка. Было...
Здравствуйте Если вариант плохого самочувствия и связанной с этим агрессии полностью исключен, то два варианта - кастрация хирургически, можно попробовать химическую кастрацию( установка импланта Супрелорина - нужно консультироваться очно по этому поводу), плюс нормализовать среду, возможно у крысы развились какие то фобии\постоянный стресс\беспокойство. Можно попробовать добавить больше домиков/гамачков, приучать спокойнее относиться к рукам( приучать вкусняшками и тд, в спокойной обстановке). Можно пробовать успокоительные, например Кот баюн, Фитекс, Фоспасим по 5-7 дней.
Часто стала болеть
1 ответДобрый день. У меня ситуация такая: имею хронический тонзиллит. В конце января было обострение. Пропила антибиотики, все прошло, но не на долго. После того случая болею с температурой каждый месяц. Температура 38-39, сбивается легко. Продолжительность болезни примерно 4-5...
Добрый день. Вообще сам по себе хронический тонзиллит тоже провоцирует частые ОРВИ. Исключите ЖДА, аллергические реакции, проблему с функцией щитовидной железы или надпочечников. Старайтесь дома чаще проветривать, увлажнять воздух, больше пить чистой воды, для профилактики новых ОРВИ - ограничение контактов, нормализация атмосферы дома, в нос - солевые растворы (аквамарис, аквалор), виферон гель, витамины (особенно витамин С), адаптогены.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Родинка стала бордовая
9 ответовЗдравствуйте. Родинка была коричневая, вчера заметила что она бордовая и красная кайма вокруг. Размер не изменился, только цвет. Что это может быть? Знаю,что нужно к врачу, смогу обратиться только в понедельник
Визуально похоже на доброкачественный пигментный невус.
Родинка стала красная
5 ответовДобрый день. Родинка резко налилась кровью. Днем была обычная-светлая
Здравствуйте.Имеет смысл выполнить дерматоскопию и принять решение на выполнение удаления.Процедура достаточно быстрая,безболезненная.Не исключено что имеет место развитие ангиомы.
Стала плохо спать
7 ответовЗдравствуйте. Последнее время плохо сплю, частые пробуждения, засыпаю на 15 мин и снова просыпаюсь, посоветуйте какое-нибудь снотворное без рецепта и сильных побочных эффектов, мелатонин пробовала не помогает
Анастасия, здравствуйте. Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать ночью.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Родинка стала болеть
10 ответовДобрый день! С самого детства на ноге была родинка,сама по себе не беспокоила,но если задеть или содрать болит. Однажды даже в дестве я ночью ее содрала,но она опять выросла. И вот в последнее время она начала беспокоить,как будто ноет болит
Здравствуйте, Ксения. Похоже на дермальный невус. Вероятно было какое-то травмирование снова, что появилась боль. По фото невус никакого подозрения не вызывает. Если беспокоит, то лучше удалить образование.