Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Стесняюсь интимной близости
3 ответаДоброго времени суток! Я не знаю, как мне быть. Мне 28 лет. Первый секс был в 20 лет. И это было на один раз. Как выяснилось, что молодой человек завел себе 2 девушки и по очереди изменял. Но получается он ей изменял со мной, ибо они уже пару лет тогда встречались. Больше мы...
Здравствуйте, Алина. Вероятно корень проблемы лежит несколько глубже, чем начало интимной жизни и печальный опыт с предыдущими мужчинами. Я бы рекомендовала вам очную личную терапию с психологом и обратила бы внимание на иррациональные, неконструктивные установки относительно секса. Следующее что необходимо проработать это принятие своей сексуальной части, своей привлекательности и чувственности, любви к себе. И разумеется, работать чувствами, эмоциями по отношению к прошлым мужчинам. Тут важно ваше желание и готовность работать со своими чувствами, со своим внутренним миром. Это бывает непросто, важна ваша устойчивая мотивация и стремление что-то поменять, открыть новые грани себя. В рамках переписки практически нереально проводить хорошую, глубокую терапевтическую работу, вам нужно личная работа с психологом и это не 1 и не 2 сессии, понадобится время.
Ощущение что всё было не со мной
7 ответовУ меня начались панические атаки еще в мае. С того времени испытал кучу симптомов. Температура. Судороги. Жар. Мурашки. Приливы крови к шее и голове. Мандраж. Дереализация. Но никогда не повышалось давление. Месяц назад начал пить эсцитиллопрам. С тех пор тревога меня...
Здравствуйте. Скажите, пожалуйста, какие диагнозы Вам ставили психиатры? Проводилось ли экспериментально-психологическое обследование?
Как найти своё место в мире
1 ответПриветствую всех. Сейчас будет много писанины и лирики, поэтому этот текст предназначен для ЭМПАТИЧНЫХ людей, способных поставить себя на место другого и прочувствовать его состояние. А залетные которые просто зашли поуагарать, и те, кто привык зависать в соцсетях и...
Здравствуйте! Ваше состояние – это тяжелая хроническая дезадаптация с депрессивной и тревожной симптоматикой на фоне объективных сенсорных и коммуникативных барьеров (тугоухость и дизартрия – это первичные барьеры, они объективно затрудняют коммуникацию, требуют больше усилий от вас и собеседника. Это создает постоянный фон стресса и риска отвержения). Это «клиническое» в смысле требующее профессиональной помощи (психотерапия + возможно краткий курс АД), но не безнадежное. Ваши ресурсы (интеллект, воля, рефлексия) дают очень хороший прогноз при условии систематической работы с профильными специалистами.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.