Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
что делать если в последнее время трудно держать слезы, от всего хочется плакать. Задевают даже безобидные шутки, переживаешь за одного человека даже когда ему плевать на тебя, со всеми грубо общаешься и грубишь даже незнакомым людям, с комнаты/дома не выходишь долгое время....
Виктория, добрый день! Примите поддержку в столь эмоциональной ситуации и давайте в ней разбираться. То что вы описываете, называется гиперфиксация на человеке. Это созависимость и тревожный тип привязанности. Данные состояние корректируются в работе с психологам, но также вы можете сами в интернете по данным терминам найти способы самопомощи. Нужно понимать, чем именно вам нравится человек. почему выв нем так растворились и какие взаимоотношения вас связывают. Дело в том, что партнер это не всецелое, это всего лишь одна часть, которая дополняет вашу жизнь. От гиперфиксации можно избавиться поняв свою сут, повысив самооценку и набравшись внутреннего ресурса. Вам нужно сделать фокус внимание на ваших интересах, увлечениях, развлечениях, тех вещах, которые вас делают лучше и счастливее. Спорт разгружает тело и ум, возрастает дофамин. Откуда берется гиперфиксация и с чем еще нужно разобраться. Некоторые через внимание и интерес других получают ощущение собственной ценности. И чем сильнее потребность в этом ощущении, тем сильнее может быть зацикленность на объекте привязанности. Нередко гиперфиксация свойственна людям, которые не получали в детстве стабильного внимания и тепла. В связи с чем, во взрослом возрасте человек ищет опору в значимых для себя людях. Также нужно перейти к поиску опор внутри себя. Что дарит вам ощущение внутреннего комфорта? Можно составить список таких вещей. Это не обязательно должно быть что-то глобальное. Например, это может быть чашка кофе, тренировка, теплый плед и так далее. Чем больше источников внутренней опоры, тем слабее зависимость от внешнего объекта.
Родила 7,5 месяцев назад. На последних месяцах беременности на половых губах появились 2 плотных шарика, внутри как кровь. Напоминают бородавки. После родов один из них очень вырос. Выглядит некрасиво и неприятно. Что это такое и что с этим делать? Могу прикрепить фото.
Больше похоже на гемангиомы, в этом случае нужен очный осмотр и просто удалить их лазером
Красные точки и пятна на теле
19 ответовЗдравствуйте, последние 2 недели на теле появились такие красные пятна, как мелкие красные точки. Место локализации-живот, руки, паховая зона, ноги. Не беспокоят, не болят, зуда нет. Только эстетически выглядит некрасиво. Возможности попасть ко врачу сейчас нет. Подскажите,...
Здравствуйте, прикрепите пожалуйста фото других локализаций
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Прыщики у носа у малыша
20 ответовЗдравствуйте! У малыша 1 год и 4 месяца возле носика розовато- белые прыщики как будто появились, сейчас летом появились, раньше не было. Предполагаю, может это от грязных ручек после песка и тд, трогает ими личико. Скажите пожалуйста, чем лечить? Не беспокоят, но некрасиво
Здравствуйте, Анастасия! Прикрепите фото , пожалуйста
Здравствуйте, пару месяцев назад заметила такие образования на обоих глазах, на фото то что побольше. Ношу линзы 20+лет, всегда была и сухость и покраснение, ясных и белых белков не бывало никогда и раньше. Очень некрасиво выглядят, образование как бы наваливается на линзу (
Здравствуйте! К сожалению, фото не загрузилось, но по описанию можно предположить развитие пингвекул (скопление конъюнктивы, слизистой оболочки глаза). Происходит это ввиду неблагоприятных условий для слизистой глаз (в Вашем случае ношение контактных динз и наличие вероятноисиндрома сухого глаза). Такие образования обычно удаляются хирургическим путем. Для облегчения синдрома сухого гоаза рекомендуется закапывание увлажняющих глазных капель Хиломак комод или Систейн Ультра по 1 капле до 6 раз в день до 3 месяцев. Капли можно закапывать на линзы. На ночь рекомендуется закладывать гель глазной ВитА Пос по 1 капле 1 месяц. Здоровья Вам!
Темная полоска в подмышках
1 ответЗдравствуйте! После родов прошло 3,5 месяца. Неделю назад заметила, что в подмышках появились темные полоски. Что с этим можно сделать? Дискомфортно и выглядит некрасиво. Какие дезодоранты с точки зрения дерматологии лучше использовать и как правильно ухаживать за кожей а...
Здравствуйте. Изменения пигментации вполне возможно в указанный период и связано это с дисбалансом гормонов. Как правило, это проходит. В случае длительно сохраняющейся пигментации можно использовать крем ахромин
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Абдоминопластика
8 ответовЗдравствуйте! Месяц назад сделала абдоминопластику с ушиванием диастаза и устранением трех грыж над пупком. Беспокоит раздутый низ живота. Выглядит ужасно некрасиво. До операции такого не было. Вес 51 кг. На отек не похоже. Делали узи, жидкости нет. В чем может быть причина?
Здравствуйте! Без фото сложно объективно оценить причину изменения контура. Если сможете, приложите снимки спереди и в профиль — так можно точнее понять ситуацию и дать более точные рекомендации для дальнейших действий.
Шелушение над ухом
8 ответовДобрый день! На протяжении нескольких лет периодически замечаю шелушение только за левым ухом. Ничего не чешется, только выглядит некрасиво. Ощущение, что иногда исчезает или я забываю о нем. Вобщем иногда внимание не привлекает, а иногда , как сейчас, сильно заметно. Как от...
Здравствуйте, Анна! По фото и описанию можно предположить, что это проявление себорейного дерматита. Провоцировать обострение могут стресс, неправильный уход, сильные погрешности в диете. В подобных случаях обычно рекомендуют: - обсудить с врачом очно возможность подключения Такропика 0,1% или Элидела, согласно инструкции, 2 р/сут на сухую чистую кожу (тонким слоем, охлажденным из холодильника), длительность обычно определяет врач очно, как правило, требуется около 10-14 дней - наружно 2 р/сут крем Kerium DS creme La Roche-Posay до регресса высыпаний, далее переход на легкий флюид или крем Toleriane Dermallergo La Roche-Posay - коррекция рациона (ограничить сладкое, мучное); ограничить стрессы
Здравствуйте РА ,юс 19 лет. 4 года назад образовались большие наросты это отложение солей на руках по факту? стали больше суставы неужели их нельзя лазером разрушить или это не солевые отложения оч некрасиво комплексую мешает жить о на второй начинается тоже самое.
Здравствуйте! Вам необходимо обратиться к врачу-травматологу-ортопеду для очной консультации. При этом, совместное лечение с врачом-ревматологом. Здоровья ⚕️
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Послеоперационный шов
10 ответовДобрый день! 2 М-ца назад дочери сделали операцию на шее по удалению родинки. Шов косметический превратился в красный, широкий, выступающий над кожей. Чешется, иногда побаливает, неприятные ощущения. Контрактубекс - сильный зуд. На видном месте теперь так некрасиво. Помогите,...
Здравствуйте , Валентина! скорее всего , речь идёт о формировании гипертрофического либо келоидного рубца. Можно попробовать средства с силиконами (гели реверген либо mepiform либо дерматикс ) 2 раза в день не менее 3 месяцев. Если на фоне терапии будет усиление красноты и увеличение границ образования , рекомендовала бы очно обратиться к дерматологу либо косметологу для возможной инъекции дипроспана в область рубца с целью подавления воспаления.