Здравствуйте. Вчера утром мельком посмотрела на окно с солнцем, но прямого попадания света в глаза не было, и у меня появилась яркая точка, как искра. Где-то посередине, чуть правее центра зрения. Она была видна, когда я смотрела в комнате, в тёмном помещении, и когда...

Здравствуйте! Ознакомилась с вашим вопросом и приложенными фото.
Описанные вами симптомы , которые появляются после взгляда на солнце — это ,вероятно, реакция глаз на яркий свет. Когда вы смотрите на солнце , зрительные пигменты в сетчатке временно истощаются. В течение нескольких минут они восстанавливаются, из-за чего точка постепенно меняет цвет, бледнеет и исчезает. У людей с вестибулярной мигренью, как правило, такие зрительные эффекты могут быть более выраженными.
Сами по себе эти искры не опасны. Но изменения в зрении в сумеречное время и общая размытость требуют очного дообследования Мутность по вечерам обычно связана с естественным изменением зрения вдаль и вблизи (возрастными изменениями зрения после 40 лет, хрусталик становится менее эластичным и его работа затрудняется,что сказывается на зрении), которое усиливается к концу дня на фоне существующего синдрома сухого глаза и дистрофии роговицы( согласно приложенным данным в виде фото ).
В подобных ситуациях обычно рекомендуется :
Использовать солнцезащитные очки с хорошим UV-фильтром.
Регулярно закапывание увлажняющих бесконсервантных капель ( нап-р, Хило-комод, Теалоз- Дуо,Оптинол Глубокое увлажнение, Окутиарз, Систейн ультра) по 1 кап. 4-6 р.д. или чаще по необходимости.
Запланировать плановый визит к офтальмологу для осмотра глазного дна на широкий зрачок и подбора очков для дали/ близи .
Если появляются такие симптомы,как постоянные вспышки, молнии,паутина, мелькающие в темноте при повороте глаз, ,,штора,, или ,занавес,, на глазу, резкое снижение зрения на каком - либо из глаз без его восстановления, - они требуют срочного очного осмотра офтальмолога.