Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Доброго дня, мне 43 года, сплю по два часа, после просыпаюсь от ярких снов про смерть и все что связано со смертью. После того как проснусь онемевшая нижняя челюсть. Есть постоянный звон в голове. Шея не болит, но есть хруст при движениях шеи.
Здравствуйте. Ваше состояние может быть связано с высоким уровнем тревоги на фоне стресса и психоэмоциональных перегрузок + шейный остеохондроз. Желательно сделать МРТ шейного отдела позвоночника. Прежде всего, Вам нужно отрегулировать режим дня - в одно и то же время вставать и ложиться, меньше гаджетов и телевизора, особенно перед сном, больше гулять на свежем воздухе, достаточная физическая активность, сбалансированное питание и водно-питьевой режим. Принимайте расслабляющие ванны перед сном. Можно пройти курс массажа воротниковой зоны, иглорефлексотерапию. Ежедневно выполняйте гимнастику для шейного отдела позвоночника по Шишонину, после гимнастики воротник Шанца на 3 часа. Из нерецептурных препаратов можно пропить ново-пассит 1 т 3 раза в день 1 мес или афобазол 10мг 3 р в день 1 мес.
Боль в колене
1 ответЗдравствуйте. У меня вчера при ходьбе был хруст в коленке и не большая боль, а сегодня с обратной стороны колена вылезла киста. Я нахожусь на работе, на вахта и через 5 дней поеду домой. Что можно сделать до дома,чтобы не было хуже?
Добрый день! Лучшее, что Вы можете сделать для своего сустава - ограничить его движение и убрать осевую нагрузку.
На протяжении 9 лет не могут поставить диагноз, начиналось с летучих болей в позвоночнике, плечеввх суставах, шейном отделе, грудной болит постоянно, сейчас присоединились все суставы, хруст, одышка, сдавала иммуноблоты, АНФ, Нла 27, Нер отриц, срб 2.4, рф отриц, ферритин...
Здравствуйте. По приведенным данным отмечу дефицит витамина Д, который тоже может проявляться дискомфортом в суставах. В остальном требуется уточнение. Мигрирующие боли в течение многих лет могут быть и проявлением фибромиалгии, например. Скажите, есть ли ощущение усталости после сна? В целом есть постоянная усталость, быстрая утомляемость? Проблемы с памятью? Сколько по времени длится скованнотсь по утрам в минутах? Усиливается ли боль при нажатии в области мышц или определенные точки? Головные боли? Связана ли одышка и боль в груди с приемом пищи или положением лежа?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. Год назад, в октябре сломала ногу в области латеральной лодыжки без смещения. Сейчас около 3х недель ощущается дискомфорт, боль при ходьбе, хруст в месте перелома и небольшие гемотомы ниже и выше лодыжки. Почему это происходит? Стоит ли обращаться к врачу?
Здравствуйте. Нужно сделать контрольный снимок и обратится очно к травматологу, когда появится возможность.
Здравствуйте! После растяжки появилась боль под ягодицами как будто онемение голеней, в течение недели прошло, далее на трениовке при поперечном шпагате хруст в правом тазобедренном суставе и резкая боль задней мышцы бедра. Прошел месяц, мышца болит, в коленях неприятные...
Здравствуйте. Я бы все-таки сделал УЗИ (МРТ точнее, но дороже), чтобы оценить степень повреждения сухожилий и мышц задней поверхности бедра. Особенно в области их прикрепления к седалищному бугру. Так же пусть и ТБС посмотрят. От результатов будет зависеть необходимость лечения, его интенсивность и прогноз. Пока рекомендовано: 1. Нельзя допускать болевых ощущений, избегать, ничего не разрабатывать, ходьбу ограничить. 2. Есть Золотое правило - можно то, что не вызывает боль. Тренировки, возможны в той мере, в которой Вы не испытываете боль. 3. Диклофенак гель 5% 2р в день - длительно 4. Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10, хвойно-салициловые ванны №10 комнатной температуры. Тепловые процедуры противопоказаны. Коррекция рекомендаций после УЗИ/МРТ.
Посмотреть снимок мрт.
5 ответовВо время соревнований был резкий хруст в колене , далее боли . На 3 сутки колено стало опухать. Тяжело поворачивать Ногой во внутрь. Место стало краснеть. При осмотре травматологом было подозрение на повреждение/разрыв миниска. Сделал мрт , до 2 ноября ждать не особо хочется .
По фото имеются признаки разрыва переднего и заднего рога наружного мениска 3а-3б ст., для более точной диагностики необходимо смотреть МРТ исследование в программе, прицельно и полипроекционно. Поэтому «диагностика по фото» не самый лучший вариант оценки состояния сустава и его структур. Заключение по МРТ все равно должны были выдать на руки.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте! 8 лет назад была острая боль в левом колене. Ввели Дипроспан. Боль со временем прошла, но в колене хруст и неприятные ощущения отдают в тазобедренный сустав. Очень боюсь менять сустав.Правый сустав тоже начал хрустеть. Что можете посоветовать, чтобы поддержать...
Взаимные добрые пожелания!
Результаты мрт
12 ответовЗдравствуйте, я писала уже сюда вопрос, посмотрите пожалуйста результаты МРТ , одно прошлогоднее, другое свежее , сегодняшнее Периодически беспокоят боли в шее, хруст при поворотах, при физических нагрузках начинают болеть плечи, невролог ставил остеохондроз и...
Здравствуйте, так часто МРТ делать нет смысла на, изменения у вас хронические и особых изменений за это время не произошло
Боль в лучезапясном суставе
19 ответовБолит рука в лучезап. Суставе. При повороти кистью хруст. Боль ноющего характера. Утром просыпаюсь болит. Сустав в лангете. Грею грелкой делаю увч. Мажу Вольтарена хондроксит и долобене. Сейчас делают ультразвук с кортизоловой мазью. Боль стала меньше но кисть все равно...
Выполнить МРТ сустава, сдать ревмопробы, продолжать местно сухое тепло (шерсть), НПВС,витаминотерапию
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Головокружение
47 ответовЗдравствуйте, пью Ад и бетасерк уже полгода , стала принимать так как думали что это психогенное головокружение, делала мрт ,все в порядке . Но головокружение все равно беспокоят , сильный хруст когда шевелишь плечами (как будто лопатки хрустят ) стала ходить на массаж , но...
Да, можно использовать атаракс для прикрытия побочных эффектов 1/2т на 2-4 недели. Любое повышение дозировки антидепрессанта может в начале дать побочные эффекты