ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ! Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π±Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΠΠ‘ ΠΎΡΠ΅ΠΊΠ°Π»Π°- Π²Π΅ΠΊΠΈ ,ΡΠ΅Π»ΠΎ .ΠΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ Π² ΠΆΠ΅ΡΡΠΊΠΈΡ
ΡΠΎΡΠΌΠ°Ρ
, Π½ΠΎ Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅. Π ΡΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ,ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ Π² ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π° ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡ 10 Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΏΠΈΡΠΎΠ½ Π² Π΄ΠΎΠ·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ 50ΠΌΠ³ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ΅ Π² Π΄Π΅Π½Ρ.
ΠΠ°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΊΠ°Π½Π΅ΡΡΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΎΠΌ ΠΎΡ 2 Π΄ΠΎ 4 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ½ Π½Π΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ.
Π ΠΏΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π° 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΡ.
Π ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΠ°ΠΌΠΈ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠΏΡΡΡΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π΅ΠΆΠ΅ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. Π‘Π΄Π°Π»Π° Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Ρ Π½Π° Π·ΠΏΠΏΠΏ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΈΠ»Π°ΡΡ. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ°Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π³Π΅ΡΠΏΠ΅Ρ Π½Π΅ ΠΈΠ·Π»Π΅ΡΠΈΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Ρ
ΠΎΠ΄ΡΡΠΈΠΉ Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΈΡΡΡΠ°, Ρ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π±ΡΠ΄Ρ Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠ°ΡΡ. ΠΠ· ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ²: Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² Π½Π°Π·Π°Π΄ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠ΅ ( ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΏΠΈΠ»ΡΡΠΈΠΈ), ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ Π² Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ΄Π°ΡΠΈ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
Π― Π±Ρ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π° Π°Π·ΠΈΡΡΠΎΠΌΠΈΡΠΈΠ½ 1,0 Π³ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΡ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡ ΠΌΠ°Π·ΠΊΠ΅ Π½Π° Ρ
Π»Π°ΠΌΠΈΠ΄ΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ΅ ΡΠΏΠ»Ρ 10 Π½ΠΎΡΡ, Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠ° Π½ΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅-ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΏΠΎΡ
ΠΎΠΆΠ΅Π΅ Π½Π° ΡΠΎΠ½. Π ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΡ - Π½Π° 1/4 ΠΠ²Π΅Π½ΡΠΈΠΏΠΈΠ½Π°, Π½Π° Π²ΡΠΎΡΡΡ - ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠ°Ρ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ»ΡΡ Π½ΠΎΡΡ 1/2 ΠΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΡΠΈΠ·ΠΈΠ½Π°. ΠΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠ° ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΌΡΠΆ ΡΠ°ΡΠΎΠ² Π² 5 ΡΡΡΠ° Π·Π°ΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π·Π°ΠΊΠ°ΠΏΠ°ΡΡ 5 ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ...

ΠΠ°ΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΡΠΈΡ
ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΡΠΈΡ
ΠΈΠ°ΡΡ
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Π·ΠΎΠΏΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ½ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎΠΌ Π² ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ ΠΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΡΠ°ΡΠ°. Π’ΠΎ Π½ΠΈΡΡΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ Π² ΠΠ°Ρ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΎ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π»Ρ, Π½Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎ Π²ΡΡΡΠΏΠΈΡΡ Π²ΠΎ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉΡΡΠ° Π½Π΅ Π²ΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ. Π Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π²Π΅ΡΡ ΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠΆΠ΅ Π²ΡΠΉΠ΄Π΅Ρ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΡΠ΅Π» ΡΠ΅ΠΊΡ Ρ ΠΌΡΠΆΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΠΈ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ². ΠΠ½ΠΈΡΠΈΠ°ΡΠΎΡΠΎΠΌ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π»Π° Ρ. Π’ΠΎ Π»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΌΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ», Ρ
ΠΎΡΠ΅Π»ΠΎΡΡ. ΠΠ°ΠΊΡΠ»ΡΡΠΈΠΈ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π² ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ 5 Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅, Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΡΠΏΠ΅Π»Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ³Π°Π·ΠΌ.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠ² Π±ΡΠ» ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°Π·ΡΡΠ², Π±ΡΠ»ΠΎ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ²Π°ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ½ΠΎ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΆΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
Π Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ Π±Π΅Π»ΠΈ, Π²ΡΠ΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ
ΠΎΠΌ, Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·Ρ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ°
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠ° Π½Π° Π»Π±Ρ ΠΈ Π²ΠΈΡΠΊΠ°Ρ
,ΡΠ²Π΅Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΆΠΈ,Π±ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π΅,Π½ΠΎ ΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΡΡ
Π°Ρ ΠΎΠ³ΡΡΠ±Π΅Π²ΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ°,Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π±Π°ΠΊΠ΅Π½Π±Π°ΡΠ΄ΠΎΠ²,ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΏΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°. ΠΠ° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Π΅ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΡΠΏΠ΅ΡΡΡ,Π° Π² Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠ°Ρ
ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡ
ΠΈΠ΅ ΠΏΡΡΠ½Π°.ΠΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π΅ΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ°...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅. ΠΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΠΈ Π²ΡΠ΅Ρ
Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ 5 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π±Π΅ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠΈΡ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π² Π½ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡ. Π£ΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΡΡΠ°Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊ. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΌΠΎΡΠ΅ΠΈΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ
Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½ΡΡ
ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ΅Π·ΠΊΠΎΠ΅ ΠΆΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ...

ΠΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΊΡΡΠ΅Ρ, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π³ΠΈΠ½Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅
ΠΠΠ
ΠΏΠΎΡΠ΅Π² ΠΌΠΎΡΠΈ Π½Π° ΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π°Π½ΡΠΈΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠ°ΠΌ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
ΠΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠΈΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ ΠΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΈΠ³Π°Ρ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΠΊΠ½Π΅ΠΊΡΡΠ°Π½ΠΎΠΌ?
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² ΠΠ°Π½ΡΠΎΠ²ΠΈΠ³Π°ΡΠ°:
ΠΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°:
ΠΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΠ΅ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠΈ 100 ΠΌΠ³
ΠΠΎΠ½ΠΎΠ½ΠΈΡΡΠ°Ρ ΡΠΈΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° (Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π1) 60 ΠΌΠ³
ΠΠ°Π»ΡΡΠΈΡ Π-ΠΏΠ°Π½ΡΠΎΡΠ΅Π½Π°Ρ (Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π5) 60 ΠΌΠ³
Π¦ΠΈΡΡΠΈΠ½ 20 ΠΌΠ³
ΠΠ°ΡΠ°-ΠΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ±Π΅Π½Π·ΠΎΠΉΠ½Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° 20...

Π’Π΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²Ρ, ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΠ΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅, ΠΠ΅ΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ°.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΠΉ Π½Π΅Ρ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Π²ΠΈΡ Π.
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΡ, 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π°Π±Π΅ΡΡΠΈΠ½Π΅Ρ. ΠΠΎΠ»ΡΠΎΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ΅Ρ
Π½Π° Π±ΠΎΠΊΡ. ΠΠ°Π»ΡΡΠ΅ - Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΡΡΡΠ½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠ°ΠΌ Π²ΡΠ΄ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ΅ΡΡΡΡ. Π‘Π΅ΠΉΡΠ°Ρ Π·ΠΎΠ½Π° Π±Π΅Π· Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π±ΠΎΠΊΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. Π¨Π΅ΡΡΡΡ Π²Π°Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ»ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
ΠΌΠ΅ΡΡΠ°Ρ
ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ. ΠΠΎΠΆΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ...

ΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π³ΡΠΈΠ±ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅(Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΡΠΈΡΡ,Π»ΠΈΡΠ°ΠΉ), ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ(ΠΊΠ»Π΅ΡΠΈ,Π±Π»ΠΎΡ
ΠΈ,Π²Π»Π°ΡΠΎΠ΅Π΄Ρ) ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΆΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ°( ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»Π° ΠΊΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠΎ Ρ
ΠΈΠΌ.ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΡ,Π³ΠΎΡΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π°,ΠΎΠΆΠΎΠ³ ΠΎΡ Π±Π°ΡΠ°ΡΠ΅ΠΈ,ΡΠ΄Π°Ρ ΠΈ Ρ.Π΄.)
ΠΡΡΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΠΊΡ ΠΈ ΠΏΡΡΡΡ Π²ΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠΊΠΎΠ± ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΎΠΌ ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌ Π΅ΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΌ Π²ΡΡ ΡΠΈΡΡΠΎ,ΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ΅-ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΡ Π±Π»ΠΎΡ
ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π·ΠΈΡΠΎΠ² ΠΊΠ°ΠΏΠ»ΡΠΌΠΈ Π½Π° Ρ
ΠΎΠ»ΠΊΡ. ΠΠ°Π»Π΅Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΎ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΡΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π·ΡΠ΄Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΄ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ(Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ!)ΡΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΌΠ°Π·ΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ΄Π΅ΡΠΌ 2 ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ 5-7 Π΄Π½Π΅ΠΉ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠΎΠ±ΡΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ!
ΠΠ° ΡΠΎΠ½Π΅ Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½ΠΈΠΈ ΡΡΠΈ Π³ΠΎΠ΄Π° Π½Π°Π·Π°Π΄ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈΡΡ Π¦Π΅ΡΠ΅Π±ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠ½Π°Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΡΠ»ΠΈΡΡ ΠΠΎΠ³Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅Π²ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΌΠ½Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π½ΡΡ
Π½ΠΎΠΎΡΡΠΎΠΏΠΎΠ², Π½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΠ΅ΠΊΡΠΈΠ΄ΠΎΠ» 125 + ΠΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈΠ»ΠΎΠ½ 20.
Π― ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π» ΠΈΠ· Π΄Π²Π° ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ° Π² Π΄Π΅ΠΊΠ°Π±ΡΠ΅ 2020...
Π‘Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ,ΠΈ Π±ΡΠ΄ΡΡ ΡΠ»ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ !
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ
ΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½Π΅Π΅ ΡΡΠΆΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠΏΡΡΠ°
ΠΠΎΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠΈΠΉ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΡ. ΠΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°, ΠΈ ΡΡΠΆΠΎΠΉ ΠΎΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π½Π΅ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΠΌ.
Π Π΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ ΡΠ΄Π°ΡΠΈΠ» Π½ΠΎΠ³Ρ, ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π·Π°Π΄. ΠΠ° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ±Π° ΠΏΠ°ΡΠ° ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΎΠ². ΠΠΎΠ³Π° Π½Π΅ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π»Π° Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠΉΡΡΠ²Π°, ΡΠ΅Π±ΡΠ½ΠΎΠΊ Π±Π΅Π³Π°Π΅Ρ ΠΏΡΡΠ³Π°Π΅Ρ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½ΠΎΠ²ΡΠΌ Π³ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΈΡ Π½ΠΎΠ³Π°. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ, Π½Π°ΠΌΠ°Π·Π°Π»Π° ΡΡΠΎΠΊΡΠ΅Π²Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π½Π° Π½ΠΎΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π°ΡΠ°Π» ΠΆΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Ρ Π² ΡΠΎΠΌ...

ΠΠ΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅Π½Π΅ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³, ΠΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³
ΠΡΠ±ΠΎΠ²Ρ, Π·Π΄ΡΠ°Π²ΡΡΠ²ΡΠΉΡΠ΅!
*ΠΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΊΠ° ΠΈΠ· ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΡΠΈΠΊΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ:
-ΠΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΉ, Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΡ
Π²ΠΈΡΡΡΠΎΠΌ Herpes zoster (ΠΎΠΏΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ Π»ΠΈΡΠ°ΠΉ)
ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅:
ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ 800 ΠΌΠ³ 4 ΡΠ°Π·Π°/ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠ΅ 6 Ρ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 5 Π΄Π½Π΅ΠΉ.
-ΠΠ΅ΡΡΠΌ Π² Π²ΠΎΠ·ΡΠ°ΡΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅ 3 Π»Π΅Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°ΡΡ Π² ΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎΠ·Π΅, ΡΡΠΎ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ.
-ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ -3200 ΠΌΠ³ Π² Π΄Π΅Π½Ρ
ΠΠΈΠ΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π°Π½Π°Π»ΠΎΠ³Π°, ΠΊ ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, Π½Π΅Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΡ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΎΠΊΠΎΠΌ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡ