Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон у ребенка
3 ответаРебёнку 11 месяцев, пришлось отучить от груди(у меня возникли проблемы с грудью). Ранее был совместный сон. Сейчас переложили в свою кроватку. Засыпает со слезами, просыпается ночью раза 3-4 постоянно очень плачет, соски бутылки с рождения не берет, приходится давать покупную...
Здравствуйте! Отлучение от груди - это стресс для малыша. Сон может страдать. Обычно, сон нормализуется самостоятельно в течение нескольких недель. Для улучшения сна рекомендуют: поддерживать температуру 18-20 градусов на сон, включать белый шум, проветривать перед сном.
Инсомния, плохой сон
10 ответовЗдраствуйте, помогите пожалуйста. Плохой сон. Ложусь спать всегда в пол 11, ворочаюсь не могу долго уснуть, и если усну то сон поверхностыный, не погружаюсь полностью в сон. С утра чувствую себя хорошо, и целый день бодрый. Днём стараюсь не спать, бывает вырубает, но чувствую...
Тарас, здравствуйте. Причина может быть или физиологическая или психологическая. Поэтому прежде всего исключаем физиологию, посетив терапевта гинеколога и эндокринолога. Вам назначат анализы проверят гормоны щитовидную железу, ферретин, дифициты витаминов, сдадите и станет ясно в дефицитах ли дело. Помимо этого очно обратитесь к психотерапевту, для проведения полноценной диагностики на предмет тревожно-депрессивных состояний. Можете пройти пока короткий тест и напишите мне баллы: https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности. А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней. Она поможет перед сном не тревожится о том что сейчас снова не уснете. Еще хорошо помогает релаксация по Джекобсону, попробуйте выполнять ее как только легли в постель, минут 20-30. После напряжения любой мышцы наступает её автоматическое расслабление, что помогает убрать зажимы и спазмы, расслабиться и отвлечься. Подробное описание техники почитайте в интернете. И последнее, соблюдайте регулярно гигиену сна, перечислю основные моменты: После 18.00 исключите чай и кофе Часовая прогулка перед сном на свежем воздухе Теплая ванна с арома маслами Тихая расслабляющая музыка За час до сна уберите световой шум, в идеале маска для сна Звуковой шум также лучше убрать (беруши) Не спите днем, это поможет лучше спать
Плохой сон у ребёнка
39 ответовЗдравствуйте! Ребенку 1,5 г. С 6мес плохой ночной сон, от слова совсем. Режим у нас четкий, всё делаю для улучшения сна. Обратились к специалисту, сдали все анализы, говорит, что у нас вирусная загрузка (какой-то из типов герпеса, от меня передался ребенку при рождении) и...
Превосходное развитие для вашего возраста. Конечно, в таком случае рекомендован очный осмотр у невролога. Но по описанию нет вижу патологии. Режим вы выстроили отличный, ребёнок замечательно развивается. Видимо, девочка очень активная, впечатлительная, быстро развивается от этого страдает ночной сон. В таком случае рекомендованы общие моменты: и Максимально исключить мультфильмы, гаджеты, купание за 2 часа до сна, за 2 часа до сна спокойные игры, приглушенный свет, за 1 час до сна начинать ритуалы в одном и том же порядке каждый день, перед сном не давать сладкое. Попробуйте магний раствор по 1/2 ампуле 2 раза в день (утро, вечер) на 1 месяц. Скорей всего, по большей части, ребёнок просто "перерастет", сейчас нервная система очень лабильная в силу возраста.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
6 ответовЗдравствуйте, ребенку 1,10. У нас плохой сон, началось это с года, сначала не обращала внимание, думала зубки лезут. Но это продолжается уже 10 месяцев, за ночь мы просыпаемся по 5/10 раз! И так день за днем, днем спим один раз, иногда пропускаем дневной сон, потому что не...
Здравствуйте. Ребенок просьбы выполняет? Обращенную речь понимает? Синдром прорезывания может беспокоить длительный период времени до полного прорезывания всех зубов, поэтому надо разбираться с этим вопросом.
Немеет в лице плохой сон
92 ответаЗдравствуйте подскажите пожалуйста, я нервничала ,сейчас постоянно тревога ,тяжесть и как будто лицо немеет ,плохой сон могу проснуться и не уснуть ,как будто все сводит , я переживаю , что это может быть
Здравствуйте. Это похоже на тревожный синдром. Очно неврологу покажитесь. По лечению нужны успокаивающие препараты, например можно Атаракс 25 мг пл пол таб 3 раза в день-2-3 месяца. Он по рецепту. Выписать может невролог или психотерапевт.
Плохой сон у ребенка
22 ответаЗдравствуйте, ребенку 11 месяца, плохой сон с рождения, но с 7 месяцев , что то вообще все хуже, делала разные режимы, сейчас спим днем один раз 2-2.5 часа и то на руках, сама не умеет засыпать если положить одну кричит плачет, качаю на фитоболе. На ночной сон уходим в...
Здравствуйте! Однозначно нужно работать с режимом дня. Ребёнок сам отказался от 2 сна уже или вы сами 2 сон отменили? У ребёнка на лицо признаки перевозбуждения нервной системы. Отсюда страдает сон.утром после ночного сна бодрствание не должно превышать 2,5-3 ч. Между снами днём 3-4 ч максимум. Перед ночью - 4,5-5 ч максимум. Ребёнок пока не умеет засыпать сам, поэтому нужна ассоциация (соска, качание и тд).
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
10 ответовЗдравствуйте,у ребенка с 3х месяцев проблема со сном, он конечно и с рождения плохо спал, но сейчас уже какой-то новый уровень. Плохо и мало спит и днём и ночью . Днём сны до 40 минут, больше может спать только в коляске,продлевать сон дома получается редко, а если и...
Здравствуйте, в этом возрасте как раз происходит регресс сна и фаза сна длится 40 минут и ребенок не может ее продлить, напишите ваш режим подробнее. Какой гемоглобин?
Плохой сон
1 ответЗдравствуйте. уже месяца полтора плохо сплю сон приходит через час как ложусь стараюсь в одно и тоже время сон приходит к 12 и просыпаюсь к 4.30 примерное иногда позднее иногда позже, по разному бывает пил персен и тенотен - не помогают. терапевт выписал анализы на...
Здравствуйте. Проверьте шейный отдел позвоночника. Вредные привычки, лишний вес есть? Начните Мелаксен 1-3 месяца.
Плохой сон в 7 месяцев
12 ответовЗдравствуйте, дочке 7 месяцев исполнилось 18 февраля, с рождения на смеси т.к небыло молока, при рождении лежали в детской больнице была внутриутробная инфекция и жельушка, без внешних признаков, только по анализам. Развивается достаточно активно, три месяца уже как ввели...
Растите здоровыми! С праздником!
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Плохой сон
4 ответаЗдравствуйте. уважаемые доктора , подскажите пожалуйста ребенок обследован от а до я в центре паталогии речи и нейрореабилитации на таганке. назначен дифектолог. ничего не назначали кроме когитум , глиатинин. хотелось бы что то пропить может для кровообращения, нейронов....
Здравствуйте, к сожалению нет препаратов которые доказали свою эффективность касаемо речи. Самое главное это занятия с дефектологом и нейропсихологом. Как можно больше развивашек а экранное время лучше снизить. Какой гемоглобин? Касаемо перевозбуждения, снизьте экранное время рядом с ребенком, можно попробовать терапевтические сказки, магнивые ванны и тенотен, Магне в 6. Еще можно почитать детские истерики Стецкая. По возможности покажитесь доказательному неврологу.