Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Любовная аддикция
1 ответСтрадаю от любовной аддикции. Отношения были 5 лет. Как избавится? Девушка ушла к другому и без нее дискомфорт. Какие есть способы от этого избавиться? Сам понимаю что это зависимость. Навязываюсь к ней
Игорь,любые аддикции требуют комплексной и длительной психотерапии. Так что имеет смысл начать терапию у специалиста.
Здравствуйте. Попала в больницу с кетоацидозом и сахаром 19,5. Первично выявленный диабет. На момент поступления осмотрена 2 окулистами. Патологии кроме плохого зрения ( линзы -4,75 аддикция 2), нет. Сахар снизили до нормы, и одновременно резко упало зрение в близь. В линзах...
Здравствуйте, советую ещё раз осмотр окулиста на широкий зрачок, исключить кровоизлияние
Депрессия после развода
9 ответовПостоянно думаю о бывшей супруге, навязчивые мысли, что она с кем то(чувство собственности) непреодолимая ревность, просыпаюсь с мыслями о ней, засыпаю с ними же, днём отвлекаюсь, когда что то делаю(и то не всегда получается) головой понимаю, что это токсичные отношения(она...
Игорь, здравствуйте! Возьмите атаракс для прикрытия. Начните принимать с 1/2 табл 2 раза в сутки. А в качестве антидепрессанта золофт или флувоксамин. Золофт принимайте утром с 25 мг и через неделю сделаете 50 мг. Или на ночь флувоксамин тоже с 25 мг начните и через 7 дней сделайте 50 мг.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
добрый день! на протяжении длительного времени не могу избавиться от чувства привыкания к девушке после 1 встречи сразу будто привязываюсь к девушке,хочется быть рядом 24/7 ревность по любому надуманному поводу.От самого себя уже тошнит,а побороть это никак не выходит.На фоне...
Добрый день! Привязанность это наша базовая потребность. которая формируется в детстве. И такой стиль привязанности - когда вам обязательно необходимо быть рядом со своим любимым человеком9или вообще - тяжело переносите одиночество. не можете насладиться тем. что сейчас есть время для самого себя) - это сформированная привычка. отсюда и вся симптоматика: желание быть рядом, постоянный контроль, ревность и тд. Здесь важно прорабатывать свои потребности. страхи и переживания. которые Вам так важны в отношениях. это работа с внутренним ребенком(частью психики. которая испытывает потребность в значимом взрослом. в его принятии и любви) , и восполнение тех недостающих эмоций. той уверенности в себе, своей значимости и во внутренней опоре которая и дает новую спокойную модель отношений. Самому это можно тоже сделать, но конечно легче этот путь пройти со специалистом(психологом или психотерапевтом). Можете посмотреть книги: Сьюзен эллиот"Разрыв. Как пережить расставание и построить новую счастливую жизнь", Сила привязанности - Сью Джонсон, Дарья Митрофанова"Прежде чем мы привяжемся" В книгах подробно описано про тревожный тип привязанности и как проработать свою травму.
Причины выбора неравнозначных партнёров
15 ответовМоя проблема заключается в том, что на протяжении уже лет 10 меня тянет к мужчинам, по своей сути являющимся маргиналами. Пришла к осознанию, что это не ошибка выбора, не случайность - это СИСТЕМНОСТЬ. Началось все в 21 год, когда я влюбилась в человека, который сильно...
Здравствуйте, Ольга Во-первых спасибо за четкие и конкретные вопросы, здесь это редкость) А для нашей профессии очень важно понимать запрос. Думаю, что, здесь могут быть 3 причины в выборе таких маргинальных личностей: Во-первых, у вас есть потребность в драйве, в ярких эмоциях. А с маргиналом явно "не соскучишься" - словно американские горки для вашей психики, таким образом разбавляется внутреннее ощущение серости жизни. Во-вторых, возможно вы с таким себя чувствуете более уверенней, бессознательно себя ощущая чуть выше В-третьих, возможно бессознательно есть потребность спасать. Иллюзия, что благодаря вам человек способен исправиться. И тут корни могут прорастать из детства, например - если было ощущение жалости к одному из родителей. Что касается дорожной карты, необходимо: 1) Понять причины своего выбора. Послушайте ответы специалистов, прислушайтесь к себе и постарайтесь определить причины своего выбора. Подумайте насколько вы способны самостоятельно себе помочь в данном случае, или все же лучше обратиться к специалисту, потому что профессиональная помощь обычно в разы эффективнее 2) Сформируйте образ ваших идеальных отношений. Представьте себе чувственную картинку. Какие отношения вы хотите? Какая у вас совместная жизнь? Какие важные характеристики у партнера? Как вы хотите себя чувствовать в этих отношениях? 3) Проанализируйте ваши установки насчет отношений. Когда будете выполнять п.2, могут всплывать разные негативные мысли, всевозможные "но". Необходимо улавливать эти убеждения и переформулировать их позитивны, укрепив какими-нибудь фактами. Таким образом вы бессознательно "перепрограммируете" ваше мышление и произойдут нужные настройки на желаемые отношения. То есть для того, чтобы у нас в жизни появилось что-то, надо сначала разрешить себе это в голове. 4) Найдите себе увлечения, которые привнесут радость и интерес в вашу жизнь. Если у вас будет интерес и любовь к себе, значит вы будете интересной и любимой для окружающих, а значит и более притягательной для достойных мужчин)