Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ребёнку 1 год 10 месяц. С рождения когда хотела спать, или что-то беспокоило как бы ножку об ножку цепляла. Когда проходили плановый курс массажа в 8 мес сказали что это называется "беспокойные ножки" и ничего страшного. Сейчас ребёнку уже почти 2 года, и когда она хочет...
посмотрела видео, прощу прощения за поздний ответ, все же по видео также как и по описанию впечатление именно о детском онанизме, когда видите стоит отвлекать, чтоб не закрепилось в поведении ребенка, не давать делать, чтоб не входило в привычку, не ругать, а именно отвлечь внимание, массажем или какими - то иными путями в такой ситуации не помочь, это не проявление болезни,а именно детская мастурбация, ребенок так делает чтоб снять напряжение, расслабится
Здравствуйте, скажите пожалуйста можно ли как то на это повлиять , мне почти все время сняться беспокойные сны в которых я очень сильно переживаю , иногда даже плачу, при чем на взрыд. То с мужем во снах расстаюсь от того что у него кто-то появляется ( несколько лет назад...
Екатерина, здравствуйте!
Ваши сны могут отражать не до конца прожитые эмоции (например, последствия измены) или быть реакцией на фоновый стресс, даже если в реальности вы спокойны. Вот как можно повлиять на ситуацию:
Причины тревожных снов
1. Незавершенные переживания — подсознание «допроживает» старые травмы через метафоры (расставание, предательство).
2. Тренировка психики — мозг моделирует сложные сценарии, чтобы подготовить вас к возможным трудностям.
3. Накопленный стресс — даже мелкие дневные переживания могут проявляться во сне из-за ослабления контроля сознания.
Что делать?
1. Проработать прошлое
— Если тема измены болезненна, обсудите это с мужем в формате «Я-высказываний» («Мне важно проговорить это, чтобы снизить тревогу»).
— Представьте альтернативный финал тревожного сна (например, вы находите решение проблемы), чтобы перезаписать негативный сценарий.
2. Анализировать сны
— Ведите дневник: записывайте сюжеты, эмоции и связи с реальными событиями. Спросите: «Что во мне сейчас чувствует себя так же, как во сне?»
3. Снижать тревогу перед сном
— Дыхание 4-7-8: вдох (4 сек.), задержка (7 сек.), выдох (8 сек.).
— За 1–2 часа до сна исключите гаджеты, конфликты и тяжелую пищу. Создайте ритуал: чай, аромалампа с лавандой, легкая музыка.
4. Отделять сны от реальности
— После пробуждения говорите себе: *«Это всего лишь сон. Моя реальность безопасна».
Когда обратиться к психологу?
— Если сны влияют на качество жизни, отношения или вы чувствуете, что не справляетесь с травмой.
— Методы вроде КПТ или гештальт-терапии помогут проработать триггеры и снизить интенсивность переживаний.
Ваша стабильность в реальности — уже ресурс. Сны не предсказывают будущее, а сигналят о чем-то, что требует внимания. Постепенная работа снизит их накал. 🌙
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Мальчик два с половиной месяца. Жалобы на животик. Спит ночью поверхностно, поджимает ножки, кряхтит, плачет, мечется по кроватке, с бока на бок, затем на несколько минут/иногда секунд расслабляется и снова все также. Педиатр назначил пребиотик ацепол малыш. Также с месяца...
Помогать можно следующим образом: широкое пеленание, массаж животика, теплая пеленка на животик, белый шум, выкладывание малыша на грудь матери для контакта кожа к коже
Женщина 60 лет, диагноз шизоаффективное расстройство депрессивного типа. Принимает рисперидон (уколы 25 мг, 1 укол в 2 недели) - 5 лет. + вальпроевая кислота 300 мг 2 р в день. Еще пила клофранил, в этом году отменили.
Что беспокоит: неусидчивость, качание корпусом в сидячем...
Здравствуйте,по моему мнению речь о экстрапирамидной симптоматике, частая реакция ; данная проблема обычно решается с 2 сторон: с одной это коррекция нейролептиков ( снижение доз, замена) , с другой стороны это корректоры : циклодол, бипериден; дополнением курс витамина в6 на месяц. Однако решать это надо максимально быстро, если это уже год и дольше, то скорее речь о поздней дискинезии, к сожалению это обычно уже не лечится.
Добрый день ! Ребенку 2 месяца с небольшим , часто вытягивает ножки и приподнимает над поверхностью на пару секунд , затем сгибает ножки(Фото прикладываю) . Что это такое ? К неврологу через неделю только
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
У малышки кривые ножки, только начала ходить ножки прям колесом, очень переживаю, что нам делать, дочке исполнился годик, ходит 2-3 недели, у ортопеда пока что не были, ждать еще 2 недели врача, хможно массаж делать?
Добрый день. У всех малышей в этом возрасте кривые ноги, особенно от колен и ниже, это физиология и не больше, т.к. костная ткань еще мягкая и под весом ребенка еще больше изгибается. Паниковать рано. Ноги выравниваются к 2м годам и становятся ровные и красивые без массажа и мануальщиков. Поэтому терпения.
Здравствуйте, ребёнку 6 недель, синеют ножки когда носим столиком, нейросонография всё хорошо, узи сердца тоже всё хорошо. Не можем понять причину, когда лежит такого нет, невролог при осмотре тоже ничего не увидел, но мы ему забыли сказать о том, что ножки синеют
Здравствуйте. Дочке 10мес сидит и ножки в положении w . Приложу фото. Ортопед сказал так сидеть детям нельзя, что растянутся связки. Я её пересаживаю, она опять так садиться конечно же. Мне стоит её всё таки поправлять, ножки вперед выводить, или такая поза это...
Здравствуйте, считается, что такая поза не полезна, так же как и использование беговклов с широкой сидушкой. И то и то формирует ножки иксом. Но в вашем возрасте это не так вредно, после 1.5-2х лет надо избегать таких беговелов и такого положения на полу)
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте!Все время слабость, беспокойные ноги каждый день, отдышка. Началось 4 года назад после ковида .
сдала анализ 09.08.2024
гемоглобин 132
ферритин 37.2
сыв. железо 7.4
нужно ли поднимать железо?если да то хотела 1-ой капельницей
у меня микро аден. гипофиза пролактин...
Здравствуйте
Норма ферритина от 30. У вас он в норме.
На железо мы не ориентируемся. Это лабильный показатель, который меняется в зависимости от фазы цикла, циркадных ритмов, употребления пищи.
Дефицита железа по данным результатам нет.
Можете дополнительно проверить с-реактивный белок и коэффициент насыщения трансферрина железом. При снижении последнего ниже 20, приём железа показан