Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, обьясните пожалуйста , наткнулся в интернете, БЫСТРАЯ эрекция, написано что член должен наполняться кровью т 1 до 4 минут, а у меня при виде голой девушки может встать за 30 секунд, и говорят что это плохо и кровь так же быстро отойдет, ну отчасти это так....
Не совсем поняла?Вас беспокоит тот момент,что Вы быстро возбуждаетесь?Но при этом половой акт полноценный?Если так,то не переживайте, это нормальная ситуация,зависит от темперамента и гормонального фона мужчины.
Олег, здравствуйте!
Сначала важно понять, что сама по себе проблема не говорит о нарушениях мужского здоровья. Чаще всего причиной становится повышенная чувствительность головки, страх не справиться или слишком высокий уровень возбуждения в начале контакта. Если у вас бывают эпизоды дольше трех минут, это значит, что организм способен удерживать эякуляцию, просто контроль нестабилен. Бывают?
Хорошо помогают техники осознанного замедления: концентрация на дыхании, переключение внимания на ощущения тела, а не на момент разрядки. Полезно тренировать мышцы тазового дна с помощью упражнений Кегеля: они улучшают способность удерживать напряжение и контролировать момент пика. Можно использовать презервативы с легким анестетиком или пробовать удлиненную прелюдию, чтобы снизить остроту старта.
Рекомендации:
1. Регулярно выполняйте упражнения Кегеля по 3 подхода в день.
2. Осваивайте технику стоп-старт во время мастурбации, чтобы выработать чувство контроля. Суть простая: 1)Во время мастурбации или секса начинайте в обычном темпе и наблюдайте за ощущениями. 2)Когда чувствуете приближение пика, остановите стимуляцию и сделайте несколько глубоких вдохов. 3)Подождите 20–40 секунд, пока напряжение снизится.
Возобновите стимуляцию и повторите цикл 3–5 раз. 4)На последних подходах можно позволить себе эякуляцию, но не в каждом тренировочном сеансе. Тренироваться лучше 3–4 раза в неделю.
3. Презервативы с анестетиком или крем Эмла на половой член.
Если мастурбауия будет до секса - тоже не увеличивает время ?
Скажите , со сном у вас нет проблем ?
С настроением?
Сейчас важно:
1. Купить специальную смазку , которая продлевает время секса + использовать презерватив
2. Использовать мастурбатор
3. Менять позы , если есть ощущения , что эякуляция подходит, техника старт- стоп.
4. Лидокаин спрей
5. Регулярная половая жизнь
5. Если есть проблема с тревожностью - нужно работать и с этой сферой
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день. А вы обследовались? Причин для постоянной усталости много (железодефицитная анемия, гипотиреоз и так далее). Обычно рекомендуют любые поливитаминные препараты с достаточным количеством витаминов А, С, группы В и Е. Иногда встречаются препараты с добавлением иммуномодулирующих трав, экстрактов фруктов и ягод, масел.
Мужчина 40 лет . Быстрая утомляемость , плохой сон , сдали анализы , случайно обнаружили изменения ТТГ показателей . Хотелось бы уточнить какой первый этап восстановления уровня гомона
Здравствуйте, Марина!
Повышение ттг незначительное,при нормальном уровне ст4 такое состояние соответствует субклиническомугипотиреозу.
Для понятия причины его развития,необходимо сдать антитела ат тпо и ат тг,пройти узи щж
Терапия левотироксином натрия назначается при ттг более 10
Есть изменения в липидограмме,скорее всего по причине гипотиреоза. Важно пройти узи БЦА. Пока можно было бы принимать Омега 3 (1000мг) 1 капсула в сутки 2 мес. Далее контроль липидограммы
Дополнительно оцените уровень витамина Д,ферритин, витамин в12 и в9
:Мужчина 36 лет, работаю дальнобойщиком, появилась быстрая утомляемость, могу проспать 9 часов и встать невыспамшимся, иногда молнии в глазах, сдал анализы мочи и крови, расшифруйте пожалуйста........
Александр, здравствуйте!
В общем анализе крови у вас есть признаки вирусной инфекции (либо бессимптомного контакта с вирусом), а также признаки гемоконцентрации (гемоглобин, эритроциты, гематокрит на верхней границе нормы). Это возможно на фоне недостаточного питьевого режима, либо может быть компенсаторным явлением в результате повышенных физических нагрузок, курении (в том числе пассивном), проживании в горной местности, наличии хронических заболеваний респираторного тракта, сердечно-сосудистой систем, ожирении.
На первом этапе достаточно налаживания питьевого режима, соблюдение здорового образа жизни, а также контроль анализов (не забывая пить 1-2 стакана воды перед сдачей анализа).
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Быстрая эякуляция, врач сказал назначит лечения, пол года или даже год пить таблетки примаксетин и дипоксетин, вредно ли это? И может ли правда помочь в моей проблеме, бывали случае и на оборот падал
Добрый день , мучает быстрая эякуляция ! Причём когда мастурбирую могу контролировать , ко во время полового акта достаточно 10-15 фракций и все! Что это может быть и с цем это может быть связано ? Подскажите
Здравствуйте. 17.10.22 сыну 1,9 года сделали прививку корь, краснуха, паротит. Сегодня, 20.10.22 с самого утра ребёнок очень часто чихает и трет глазки, нос слегка влажный, хлюпает. Самочувствие хорошее, бегает, играет, температура в норме. Участковый педиатр сказала, что на...
Здравствуйте.
РЕбенок мог подхватить вирусную инфекцию до прививки и она только проявилась.
На прививку обычно в первые сутки бывают аллергические реакции, покраснение , боль в месте укола.
НАчните промывать ребенку нос морской водой 3 раза в день и давать пить побольше жидкости
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Быстрая утомляемость, частые голокружения. Бледная кожа. Сдала анализы гемоглобин 114. Врач сказал норма,ничего не назначили. Доп.сдала сама Ферритин 27, 1. В9-5.6 , В12- 586. Считаю ферритин низкий и вся пртчина в этом плохого самочувствия.
Здравствуйте! Действительно, ферритин низкий. Целевой уровень ферритина не менее 40-60нг/мл. Ферритин отвечает за депонирование железа и истощение запасов железа в организме приводит к развитию железодефицитной анемии. В данном случае показан прием железосодержащих препаратов (таб Тардиферон 80мг 1раз в день-2 месяца). Контроль ферритина через 2 недели после отмены препарата.Обогатить рацион питания пищей, обогащённой железом (красное мясо, говяжья печень, морепродукты, крупы, шпинат, орехи)