Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Добрый день!
На протяжении 7-8 лет были проблемы со сном - сон очень чуткий, сплю в берушах, маске на глазах, просыпаюсь от шума, света.
Последние 8-9 мес. регулярно просыпаюсь в 3-4 часа ночи (как правило, от тремора в ногах, стоп, как будто, ноги покалывает после...
Здравствуйте! Для лечения тревожно-депрессивного расстроства использую антидепрессанты из группы СИОЗС + противотревожные препараты. С эсциталопрамом атаракс не стоит принимать. Я бы эсциталопрам заменил на сертралин и флувоксамин. И начали принимать какой-нибудь антидепрессант всё-таки.