Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Отношения
1 ответЗдравствуйте. Я общался с девушкой, которая мне понравилась, но когда я сообщил ей это, она сказала что ей нравится кто-то другой. Мне продолжать общение, хотя нам даже не о чем говорить почти или пусть общается со своим возлюбленный?
Чего вы хотите больше? Готовы ли вы общаться с ней, не рассчитывая на что-то большее?
Паникую и не могу спать
1 ответЗдравствуйте! Мне 18 лет, тяжёлое детство, сейчас уехала жить к мужчине, очень любим друг друга. До этого меня преследовал страх того, что меня убьют, покусают собаки и тд. Сейчас меня стал беспокоить более болезненны страх. Я боюсь умереть и уж тем-более чтобы умер...
Екатерина, добрый день! Вы всегда были переживательной и тревожной ? Или это началось с какого то случая ? Если вас постоянно спонтанно преследуют тревоги, то это похоже на генерализованное тревожное расстройство. Иррациональный страх. Потому что, что в реальности доказывает, что вас убьют, покусают собаки, умрет ваш любимый и тд? Данное состояние тревоги можно убрать с помощью фармакологии. Есть безрецептурные препараты, такие как новопассит, это растительный препарат, нужно убедится, что нет аллергии на компоненты. Лекарственный препарат - афобозол. Появляются новые нейронные соединения, начинает меняться и закрепляться новая реакция на стресс, уходит тревога. Так же со стороны психологии, можно убрать свои тревоги с помощью рационализации, техник кпт. Пишите колонки: 1. Ситуация ( в которой возникла тревожная мысль) 2. Мысль ( к примеру, мой любимый умрет) 3. Сто доказывает данную мысль 4. Насколько она соответствует реальности от 0 до 100 Чем больше человек гонит от себя тревогу, тем быстрее она его догоняет, поэтому весь хаос нужно систематизировать. Пробуйте!
А правда ли...
1 ответЗдравствуйте, доброго времени суток, хотела бы спросить, а правда ли первую любовь забыть не возможно, чувство какое то остается, я спрашиваю так как любовь первая была очень сильная, встречались 5 лет возможно будет ли помнить меня мой возлюбленный?, и вообще могут ли ...
Первая любовь зампоминается на всю жизнь, но это из оперы любимая игрушка детства или любимая книга, не более. Если есть вероятность, что давние влюблённые вновь встретиться, то это будут совершенно другие отношения с другими взглядами на жизнь и приоритеты. Возможно будет просто дружеский секс по старой дружбе и все.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Ревность нас погубит.
9 ответовЗдравствуйте! Я очень ревнивый человек. Если мой близкий (будь то подруга или возлюбленный) заинтересован в общении/уделяет внимание/в разговоре со мной часто упоминает/обнимает при встрече/просто улыбается кому-то другому, я моментально начинаю чувствовать себя плохо:...
Анастасия, здравствуйте. Ревность это про чувство неуверенности, как вариант и низкую самооценку. Поправьте меня, если я ошибаюсь. То, что вы понимаете - осознанная реакция, а ваши действия идут из бессознательного, оно всегда сильнее. Поэтому понимать вы понимаете, а сделать не можете по-другому. Расскажите, пожалуйста, вот в эти моменты какие чувства вы истываете, какой вы себя ощущаете, какие мысли в голове?
Меня обидел один молодой человек. Мы общались 7 месяцев, но в отношениях не состояли. Однако за это время я слишком сильно в него влюбилась. Понятное дело всему виной его страстные и сладкие комплименты в мой адрес. Я понимала, что он не тот кто мне нужен, так как он хотел...
Здравствуйте, Ева. Как Вы правильно отметили, у Вас не было отношений с этим молодым человеком.Вы просто разговаривали, общались. Но хочу отметить, что Вас что-то цепляло в нем, в его поведении, а оно отнюдь не однозначное. Его поведение похоже на манипуляции: пригласить встретиться, обещать сюрприз, потом передумать и т.д. И здесь важно отметить вашу реакцию. Здоровая реакция - это дать понять, что такие действия и поведения по отношению к Вам, Вам не подходят. Вас ничего не должно цеплять в этом. Но в вашем случае это не так. Есть такая манипуляция- "влюблять, причиняя боль". Т.е. общаясь с человеком, чем больнее ему делаешь, тем он больше привязывается и влюбляется. Похоже это на то, что происходит с Вами?
Поставили ОКР
1 ответДоброго времени сyток, yважаемые специалисты! Примерно 6-7 лет назад за месяц до свадьбы yмер от болезни мой возлюбленный и меня накрыло депрессиями, дyмала это просто тоска, но запyстила всё сильно... Теперь начались проблемы со здоровьем, из-за которых не могy работать и...
Здравствуйте! Ваша проблема, вероятнее всего, имеет невротическую природу. Ваши жалобы вполне укладываются в их симптоматику. Найдите возможность обсудить своё состояние с врачом-психотерапевтом (неврозами занимаются эти специалисты) и поработайте с ним над решением проблемы. При выборе врача рекомендую ориентироваться на то, чтобы основной упор делался именно на психотерапию, а не только на препараты. Никакие таблетки не изменят Вас и Ваше отношение к тревоге. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.