Результаты поиска

Question

1 ответ

6 декабря 2023

Здравствуйте,у меня часто возникает ,по малейшему поводу ,вспыльчевость,агрессия и т.п.какое успокоительное посоветуете попить?ффчффчфсвмцпфкупфифукмфвамфваапуфпМКАФЦУВПАПУКПФЯКПУВПУПУКПУКППУПУКПКККК

Гриша

Вопрос закрыт

Халилова Айше · Accepted Answer · 2023-12-07T09:16:17+03:00

Доброе утро! Нужно или более подробное описание, или полноценная консультация психотерапевта, чтобы понять, в рамках чего ваши жалобы.
Можно применять техники релаксации, дыхание 4-7-8, например, медитации по 15 мин 2 р д.