Что вас беспокоит?
Успокоительное
Здравствуйте,у меня часто возникает ,по малейшему поводу ,вспыльчевость,агрессия и т.п.какое успокоительное посоветуете попить? ффчффчфсвмцпфкупфифукмфвамфваапуфпМКАФЦУВПАПУКПФЯКПУВПУПУКПУКППУПУКПКККК
39 лет
6 Декабря 2023·Просмотров: 157·Гриша
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации психотерапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Доброе утро! Нужно или более подробное описание, или полноценная консультация психотерапевта, чтобы понять, в рамках чего ваши жалобы.
Можно применять техники релаксации, дыхание 4-7-8, например, медитации по 15 мин 2 р д.
Похожие вопросы по теме
- 14 Ноября 201912 ответов
- 28 Сентября 202239 ответов
- 29 Сентября 202316 ответов
- 10 Января 202413 ответов