Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте заранее извините за грамматику сам не русский .с 14 лет на протяжении 8 лет употреблял без начинаниях много психотропные начинаю лирикой гамбепитном заканчиваю филиписином в тоже время и алкоголь достаточно часто в общем говоря аптечный наркоман и любитель часто...
Здравствуйте! Описанная вами симптоматика может быть проявлением тревожного/тревожно-депрессивного расстройства с элементами ОКР, вам все таки необходима очная консультация психиатра для оценки вашего психического состояния, постановки диагноза и назначения терапии. Попробуйте поискать психиатра по отзывам в интернете, чтобы получился контакт. С целью купирования симптоматики и профилактики рецидива назначается курсовой прием антидепрессантов (препараты первого выбора - сертралин, эсциталопрам, флувоксамин, пароксетин и тд) под прикрытием противотревожной терапии (атаракс, грандаксин, тералиджен, феназепам, алпрозолам и т.д.). Противотревожная терапия симптоматическая, убирает симптомы здесь и сейчас, на перспективу не работает, назначается только на первом этапе лечения. Также в лечении эффективна когнитивно-поведенческая психотерапия, в комплексе с медикаментозной терапией дает хорошие результаты. По поводу страха заболеть шизофренией. По описанию, данных за расстройство психотического уровня нет, а невротические расстройства не переходят в психозы. Тревожные расстройства сопровождаются страхом сумасшествия, и ваша критика к своему психическому состоянию говорит о невротической природе заболевания.