Результаты поиска

9 совпадений

Что делать, если тяготит домашняя обстановка?

1 ответ

11 июня 2023

Мне 16 лет, и буквально полгода назад стало невыносимо находиться дома. Наша семья состоит из 4 человек, но такое чувство, будто я тут лишняя. Я веселая и общительная по природе, но приходя домой мое настроение меняется, как по щелчку. Кажется, что родители оказывают излишнее...

Анастасия

Вопрос закрыт

Введенская Анастасия Дмитриевна

Добрый день! Понимаю ваши переживания((

Но поступление и придирки не стоят таких нервов.

Этот сложный период закончится, и стресс вместе с ним)

Чтобы поддержать себя необходимо поработать над нервным истощением, которое у Вас образовалось (неврастенией): больше отдыхать, гулять, пить витаминные комплексы, глицин или тенотен (ноотропы, улучшающие когнитивные способности), легкое успокоительные

Заниматься любимом видом двигательной активности, творчеством, больше общаться с друзьями

Скрежет зубами

4 ответа

13 апреля 2022

Здравствуйте! Девочке год и восемь месяцев. С месяц назад стала скрежетать зубами ближе к вечеру. На сегодня скрежечет зубами даже днем, очень часто. Ночью не скрежечет совсем. Ребенок эмоциональный в принципе. Домашняя обстановка у нас спокойная - с мамой не ругаемся,...

Максим, Одинцово

Вопрос закрыт

Шмойлова Ирина Анатольевна

Здравствуйте.
Сколько зубов у ребенка?
И как ребенок себя ведет во время скрежета зубками? Ее можно в этот момент отвлечь?

Скрежет зубами

6 ответов

11 апреля 2022

Максим, Одинцово

Вопрос закрыт

Пичуева Алина Александровна

Здравствуйте
Самая распространённая причина бруксизма (скрежета зубами) у деток в этом возрасте это реакция на прорезывание зубов.
Также рекомендую консультацию невролога. Если ребёнок эмоциональный, то необходимо соблюдать режим дня, вторую половину дня стараться проводить спокойно, в первую половину дня проводить все активные занятия (посещение детских центров, занятий), перед сном можно купать ребёнка в ванной с травами (если нет аллергии), мультики и другие гаджеты также желательно ограничить перед сном.

Болит голова и остеохондроз

5 ответов

1 декабря 2021

Здравствуйте! Мне 34 года. Нахожусь в отпуске. В последнее время стала реагировать на погоду, магнитные бури, и как чуть перенервничаю, так сразу голова начинает болеть. Прямо невозможно. Может это ещё не домашняя обстановка сказывается. Давление по вечерам измеряют, 120/80....

Светлана, Петропавловск-Камчатский

Вопрос закрыт

Яковенко Алина Николаевна

Здравствуйте.
По описанию похоже на проявления дисфункции вегетативной нервной системы. Усугублять ситуацию могут перемена обстановки, изменения погодных условий.
Работу вегетативной нервной системы нормализуют противотревожные препараты - фенибут, атаракс, адаптол. Один из самых лёгких адаптол 500 мг 3 раза в день 1 месяц.
Старайтесь соблюдать режим дня, хорошо высыпаться.
Используйте релаксационные методики, медитацию.