Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дочь часто болеет,что делать?
4 ответаЗдравствуйте. Уже опускаются руки,не знаю что делать. Дочь (3 года возраст) часто болеет, первый год в саду(отдала с 1,5 лет) ходила нормально, но второй год-это кошмар. Частые болезни, постоянно дома. Сейчас с февраля не вожу в сад, то более-менее, то вот опять простуда,...
Анна, здравствуйте. К сожалению частые ОРЗ для детей данного возраста неизбежны, ведь в детском коллективе они встречаются с различными инфекциями и в отношении многих формируется иммунологическая память. Но мы можем помочь ребёнку поддержать его иммунитет , чтобы было легче справляться с инфекциями. Для правильной и слаженной работы иммунной системы необходимо : - Восполнение дефицитов витаминов , микро/ макроэлементов : Вит Д, железа, Вит гр В, омега -3-6-9, общего белка в организме. Контроль ОАК, ферритина, сыв железа , вит Д в крови. Сейчас можно начать вит Д в профилактической дозе по 2кап в день. - Пролечить источники хронических очагов инфекций: ЛОР органов ( учитывая имеющийся хронический тонзиллит, важно снизить количество обострений ); для этого сдается бакпосев из зева и носа с чувствительностью к а/б ,при необходимости лечение . Тонзилогон по 10кап-3 р в день-10 дней . Если беспокоит длительное чихание, заложенность носа, прозрачные выделения необходимо сдать мазок из носа -риноцитограмму, для исключения аллергического ринита. - Полноценный сон 7-8 ч в сутки , регулярный тихий час -2ч в день; повышает способность бороться с инфекциями , снижает воспаление и обеспечивает выработку иммунных клеток . Правильное питание ( ежедневно в рационе фрукты, овощи , рыба 1-2 р в нед, белок в достаточном количестве для продукции( яйца, молоко, мясо). Пить достаточное количество воды, 30-40 мл на кг веса. Из препаратов положительно влияет на иммунитет интерферон альфа 2 В ( свечи или назальный спрей). После посещения общественных мест промывание носика соляными р-ми аквамарис , линаква, перед выходом на улицу использование барьерных спреев : аквамарис эктоин, назаваль и др, образуют защитную пленку на слизистой носа , которая помогает снизить проникновение различных вирусов и бактерий.
