Результаты поиска

Здравствуйте
Соблюдать необходимо гигиену сна :
Гигиена сна
* Спать 7-8 часов в сутки ночью
* Ложиться, когда возникает желание
Если не спится, не лежать в постели
* Всегда вставать в одно и то же время
* Избегать
дневного сна
действующих на психику веществ (кофеин, алкоголь и др.) перед сном физической нагрузки за два часа до сна
* Возбуждающих активностей в «области постели»
* Использовать постель только по назначению
* Постель должна быть тихим и прохладным местом
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют:
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца. Противотревожный и седативный эффекты
Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.
Левросо Лонг по 1 капсуле перед сном 4 недели - от нарушений сна
Дыхательная гимнастика ( диафраглмальное дыхание) , релаксация по Джекобсону
При продолжающихся нарушениях сна рекомендуется выполнить полисомнографию. Рассмотреть вопрос о назначении триттико - он улучшает структуру сна.
Триттико ( тразодон) 150 мг. 1/3 таблетки 3 дня. Затем 2/3 от таблетки 3 дня. Затем целую таблетку. Отменять Триттико постепенно по 1/3 таб каждые 3 дня.принимайте минимум полгода. Принимать за 2-3 часа до сна
Консультация психотерапевта

Да , железодефицитная анемия и даёт такую симптоматику как у Вас.

Здравствуйте, Владимир

Вы прошли внушительный и обширный перечень исследований, который дает возможность сказать, что - да. Это "от нервов".

Нервная система управляет всеми процессами в нашем теле (в том числе - мышечными подергиваниями, сердцебиением, дыханием) - поэтому ничего удивительного, что при панических атаках и тревоге люди испытывают именно такие симптомы (пульсация, спутанность, онемение).

Из практики - паника и тревога - следствие эмоций, которые предшествовали им до этого - каких-то нерешенных внутренних вопросов или эмоциональных проблем

Лечение, которое вам прописал невролог, направлено на помощь при остеохондрозе и спондилоартрозе + облегчение симптомов паники и тревоги.

На причину паники и тревоги оно (как и любые другие таблетки) не влияет, но на данном этапе важно убедиться, что "простая" тревога и паника не переросли в расстройство - установлением такого диагноза занимается психиатр или психотерапевт. Не невролог.

Кроме обращения к психотерапевту (по желанию) в данном случае обязательна работа с психологом или психотерапевтом по решению причины тревоги, устранению панических атак и освоению простых упражнений по снятию нервно-мышечного напряжения (их вы также можете освоить самостоятельно - информация есть в интернете).

А вот с самой тревогой и паниками на данном этапе без специалиста справиться будет гораздо сложнее.
Работать с психологом или психотерапевтом можно онлайн по видеосвязи или очно.

Отвечая на ваш вопрос и резюмируя:
1. справиться без медикаментов, вероятно, возможно - чтобы точно сказать, нужно исключить расстройство у психиатра или психотерапевта (так как изменения при расстройстве на уровне биохимии тела идут более стойкие, требуется коррекция)

2. да, эти ощущения от нервов
3., 4, - правильно, но требуются дополнительные меры (написала выше)

Если остались вопросы- задавайте
Здоровья вам.

Здравствуйте! ВЫ сами ответили на свой вопрос. Прямой параллели нет, но все зависит от индивидуальной чувствительности. Раздражение может предаваться через нервус вагус от брюшной полости к височной области..