Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
ДЕФИЦИТ ВИТАМИНА D
1 ответЗдравствуйте, сдал кровь на анализ витамина Д, щитовидной железы (ТТГ) и магния. Кроме витамина Д все в порядке. Показатели витамина Д - 8,1 (выраженный дефицит витамина). Хотел узнать как восстановить витамин Д, какую дозировку витамина принимать и с какими дополнительными...
Здравствуйте! Норма витамина D выше 30 Согласно клиническим рекомендациям, при выявленном дефиците витамина D применяются следующие схемы насыщения длительностью 8 недель: Ежедневный прием 6000-8000 МЕ в сутки что эквивалентно 12-16 каплям Вигантола или Аквадетрима ИЛИ: Еженедельный прием 50000 МЕ один раз в неделю что эквивалентно 100 каплям масляного или водного раствора Важно через 8 недель повторно сдать анализ. Если уровень витамина D пришел в норму, врач рекомендует перейти на поддерживающую дозу - 2000 МЕ в день (= 4 капли) Аквадетрим (водный раствор) можно пить в первой половине дня, не привязываясь к еде Вигантол (масляный раствор) лучше принимать во время еды в первой половине дня для лучшего усвоения Солнца нам хронически не хватает, а из еды получить нужную дозу сложно. Чтобы поддерживать уровень, нужно есть побольше жирной рыбы (лосось, сельдь), не забывать про грибы и яйца. Но еда это скорее помощь, основные дозы добираем добавками
Недостаток витамина D
1 ответЗдравствуйте! Сдавал кровь на анализ гормонов щитовидки и витамина Д, гормоны в порядке, а витамин Д в недостатке, 50.4 нмоль/л. Порекомендуйте пожалуйста препарат и дозировку от недостатка витамина..
Здравствуйте 7 000 МЕ в день - 8 недель внутрь (Вигантол: 14 кап/сут – 8 недель; Аквадетрим: 14 кап/сут - 8 недель) Далее переход на поддерживающие дозы 2000 ед 4 кап утром после еды
Уровень витамина д
5 ответовЗдравствуйте. Сдала кровь ,на уровень витамина д. Пришел результат, хотелось бы узнать, как мне принимать витамин, и какой лучше водный или масляный. По результатам уровень витамина д - 12.10 нг/мл
Здравствуйте, Екатерина У вас не недостаток, а Дефицит Витамина Д (ниже 20 нг/мл). до 20- это дефицит, от 20-30- недостаток. Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый. 1. МОЖНО Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели). 2. ЛИБО можно Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно. Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д. К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос, потливость. Восполняйте дефицит витамина д
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий уровень витамина D
17 ответовЗдравствуйте. Сдала кровь на содержание витамина D, содержание 25-OH меньше 15. Подскажите, пожалуйста, как восстановить нормальный уровень витамина D и нужно ли проверить еще какие-то показатели, которые могут быть с ним связаны?
Не совсем норма. Можете в самые обильные дни месячных (со 2 по 4 дни, например) - по 1т * 2 раза в день принимать таблетки Транексамовой кислоты. Кратность приема небольшая, но кровопотери сильной не будет.
Дозировка витамина
14 ответовЗдравствуйте. Сдали с мужем кровь на концентрацию витамина D. У меня 9 при норме от 30 до 100, у мужа 21. Какой фирмы витамин D пропить и в какой дозировке. Благодарю за ответ........................
Здравствуйте! Капли Аквадетрим по 2 капли в день, растворив в чайной ложке воды, в течение 1-2 месяцев
Дефицит витамина Д
14 ответовНедавно сдал кровь, оказался в крови дефицит витамина Д, скажите пожалуйста какие витамины пить и как их принимать? При необходимости могу выслать анализы крови..................
Здравствуйте! Да,прикрепите пожалуйста результаты
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Дефицит витамина Д
8 ответовЗдравствуйте! Сдала кровь на количество витамина Д, результат оказался очень низким, всего - 4.3.!!! Подскажите, пожалуйста, По сколько капель нужно пить Детримакс Актив? Заранее благодарна!!!!!!
Здравствуйте. Принимайте детримакс актив 16 капель в течение 2 мес. Затем на 3 дня отмените и проконтролируйте его уровень. Он должен быть выше 30. Далее можно принимать профилактическую дозу 4 капли.
Прием витамина Д
7 ответовЗдравствуйте, сыну 1 год и 2 месяца, сдал кровь на анализ (прикрепила файл). Вопрос : все ли в порядке по анализам? В какой дозировке принимать Вигантол, для поднятия витамина Д?
Биохимия в пределах возрастной нормы, ферритин норма от 20 и выше, но стремимся к показателю 30. Рекомендуется в рационе усилить продукты, богатые железом: - красное мясо(говядина, телятина) - Печень - Гречка, чечевица - Шпинат, гранаты, яблоки
Прием витамина д
5 ответовЗдравствуйте, сдала анализ крови на уровень витамина д, показатель равен 12. Начала примем Фортедетрим 10000 МЕ в сутки. Выпила 4 таблетки. Смотрю за своим состоянием, есть нарушения со стороны ЖКТ , были до приема препарата в анамнезе. Может ли такая дозировка спровоцировать...
Здравствуйте, такая доза витамина д не даёт последствий на жкт , скорее всего просто сложно происходит усвоение таблеток, можете поменять на капельки, в такой же дозе, 10000 ме пить в течение 2х мес, затем контроль вит д для дальнейшей тактики лечения.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Низкий уровень витамина Д
9 ответовДобрый день! Сдала кровь на определение уровня витаминов, оказалось что показатель витамина Д -9,9. Подскажите чем восполнить дефицит и в какой дозировке?
Нет. Витамин Д самостоятельно хорошо усваевается. Добавки в виде К2 и др яаляются маркетинговым ходом