Результаты поиска

Добрый день! Нужно обращаться к врачу-психотерапевту, есть специальные практики перед сном, чтобы выйти из этого состояния.
Это про тревожное расстройство

Пока сейчас попробуйте такие

Майндфулнесc

https://izhlife.ru/skills/mayndfulness-fitnes-dlya-uma-pomogaet-pobedit-trevogu-i-podderzhivat-gigienu-soznaniya.html#bounce

Здравствуйте! да, такие боли могут быть связаны с застоем желчи.
урсосан10-15 мг/кг/сутки разделить на 2 приема или однократно на ночь. Контроль узи и анализов через месяц

Но урсосан может ухудшать течение эрозии или язвы желудка, поэтому все-таки лучше начать его принимать после фгдс

Сейчас можно начать тримедат по 1 таб 2 раза

Здравствуйте. По МРТ признаки распространенного остеохондроза позвоночника, осложненного грыжами, а также сколиоз.
По лечению:
- фламадекс 2мл внутримышечно 5 дней
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - сирдалуд 2мг 2 раза в день 10 - 14 дней
- витамины группы В - мильгамма композитум 1 т 2 раза в день 1 мес
- местно пластырь Нанопласт, аппликатор Кузнецова 10 мин 3 раза в день 2 недели
- хондропротекторы длительным курсом, например терафлекс 1к 2 раза в день 6мес
Можно пройти курс физиотерапии - магнитотерапия, фонофорез с гидрокортизоном.
Избегайте поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов, длительных вынужденных положений тела.
При длительных статических нагрузках надевайте полужесткий корсет на пояснично-крестцовый отдел чтобы разгрузить его.
Спите на ортопедической подушке, ортопедическом матрасе на боку.
Регулярно делайте гимнастику для шейного отдела позвоночника по Шишонину, для грудного и поясничного отделов по Бубновскому.
При неэффективности возможно проведение блокад с дипроспаном и лидокаином 3-5 процедур через день.