Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Много лет назад была травма позвоночника, потом роды первые ,была трещина лобковой кости,межреберная невролгия защемление сидаличного нерва ,ну а через 7 лет вторые роды и так же защемление нерва сидалисного ,не могла ходить нормально, через год после родов вроде все...
Здравствуйте
Вероятнее возник мышечно -тонический синдром
В таких случаях первая линия терапии нпвс и миорелаксант
Например: ксефокам 8 мг в сутки и сирдалуд 2-4 мг на ночь 5-7 дней
Если этого будет недостаточно можно рассмотреть габапентин ( препарат выбора при нейропатической боли) , рецептурный, дозировку подбираем очно .
Под защитой слизистой желудка , например омез 20 мг
Местно меновазин или любое средство с противовоспалительным действием
Лфк
Упражнения можно смотреть в телеграмме- Физиобот