Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте. Мне 45 полных лет, рост 167, вес 68. Беспокоят мои результаты анализов. На статины переходить не хотелось бы. Потливость в течении суток, нет легкости, как раньше, тяжесть иногда онемеют руки и ноги, орви/орз проходят дольше. В прошлом году началась менопауза....
Здравствуйте, 1️⃣ Уровень холестерина, а именно «плохого» холестерина (ЛПНП) превышен. Это опасно тем, что он является главным строительным материалом для атеросклеротических бляшек, которые покрывают изнутри стенки сосудов. Суженный просвет создает условия для повышенного давления на стенки, что в разы увеличивает вероятность их повреждения и последующего кровоизлияния. В таком случае врачи рекомендуют пройти обследование: ✎ узи сосудов головы и шеи для оценки состояния сосудистой стенки Причиной повышения обычно является: ✦застой желчи ✦наследственная гиперхолестеринемия ✦повышенное поступление с пищей. ✦низкая физическая активность В таких случаях для уменьшения уровня холестерина в крови обычно назначают: ❥ Средиземноморская диета(замена подсолнечного масла на оливковое. 𓇟Низкий уровень потребления мяса. 𓇟 Средний уровень потребления молочных продуктов. 𓇟 Высокий уровень потребления рыбы и морепродуктов, овощей, фруктов, бобовых, орехов, цельных злаков. ) ❥ регулярная физическая активность( йога, бассейн, фитнес, пилатес) если на узи будут атеросклеротические изменения или лпнп выше 4,0 дольше 3 месяцев то рекомендуется начать прием статинов: ❥ питавастатин ( ливазо) 1 мг 1 раз в день вечером Или ❥ розувостатин ( крестор) 10 мг на ночь. Это препараты нового поколения. Достаточно эффективные и характеризуется с меньшей частотой нежелательных явлений среди статинов 2️⃣ при увеличении глюкозы, рекомендуют контроль: ❥ гликированного гемоглобина, этот показатель указывает на среднюю концентрацию глюкозы в течении 3 месяцев. При отклонении рекомендуют консультацию эндокринолога, для исключения нарушения углеводного обмена.
Здравствуйте, 2 месяца назад была ПА после неё началось не понятные ощущение в теле то тревога то страх, головные боли, где то вечно колит. А сейчас беспокоит головокружение и какое то чувство легкости.... На протежение 2 недель был стресс муж пил, ребёнок болел,. Постоянные...
Это психогенное головокружение. Связанное с тревогой. Это нормально при тревоге и сканировании организма и ощущений испытывать симптомы в теле. Мы так устроены. Важно понимать, что в состоянии тревоги мы все интерпретируем иначе. Все что происходит вокруг нас приобретает тревожный оттенок, негативный, катастрофический. Все через призму этой эмоции. Мы все интерпретируем через тревогу.И мозг в этом состоянии выдаёт нам самые страшные варианты. Мы наблюдаем эти мысли в своей голове. И это просто мысли. Ни больше,ни меньше. Это не имеет ничего общего с реальным происходящим.И к тому, что это произойдет в действительности. Это безопасно. Просто вы находитесь в хроническом состоянии тревоги, нерациональной тревоги и ваше восприятие в этот момент не совсем корректно работает. Нам кажется это навсегда. Это конец. Это страшно. И много всего другого. Но важно понять, что пока состояние тревоги присутствует, оно доминирует, и в состоянии тревоги вы не можете мыслить позитивно. Наш мозг занят тревогой.И это прекрасно решается терапией. Как только мы разбираемся с тревогой, весь спектр ощущений, позитива, гармонии,Мотивации возвращается в нормальную работу. Тревога это нормально. Но когда она работает правильно. Именно это и нужно исправить. Важно понять как ваши мысли запускают тревогу. У вас уже есть привычная реакция на это, и нужно создать новые нейронные связи, привычки и мысли
Неприятные ощущения
31 ответЗдравствуйте!20.08 посетила бассейн на турбазе,21.08 начались неприятные ощущения при мочеспускании и вообще ,немного зуд...22.08 выпила флюконазол немного помогло на время..ощущения остаются..живот не болит..на белье выделений нет ,был половой акт примерно 16 или 17.08 но с...
Здравствуйте, Ирина! Есть возможность сдать посев мочи и хотя бы обычный мазок на флору?
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Колющие ощущения
12 ответовДобрый день Беременность 5 недель При вхдохе сегодня с утра ощущаю колющие будто ощущения ниже ключицы и уходит вправо (на фото отметила). Колющие-тянущие ощущения Горло не болит итд
Мария, здравствуйте! По описанию и симптомам картина схожа с невралгией, миозитом. На ранних сроках под влиянием прогестерона связки становятся более рыхлыми, а грудная клетка начинает понемногу адаптироваться. Плюс, если например неудачно поспали или было переохлаждение, мышцы между ребрами могут спазмироваться. При вдохе легкое расширяется, задевает воспаленный нерв или мышцу и это чувствуется как укол. В таких случаях могут рекомендовать: 1. Сухое тепло к данной области 2. Ибупрофен гель наружно 2-3 раза в сутки 3. Очно проконсультироваться с неврологом, если боль не пройдет.
Неприятные ощущения
10 ответовЗдравствуйте!Помогите разобраться,с утра чувствую неприятные ощущения у ануса,со мной это впервые,при пальпации есть болевые ощущения,ничего не кровит,что это может быть и как это лечить?
Детралекс эффективный по острой схеме, которая выше прописана. Св и мазь можно одновременно В течение первой недели лечения уходит боль, со 2-ой недели узел будет сокращаться на фоне лизиса тромба в узле, в среднем 4нед
Неприятные ощущения
5 ответовЗдравствуйте. 13 неделя беременности. Сегодня появились ощущения как-будто во влагалище что-то есть, непонятные ощущения, распирает или колит. На цервикометрию через 2 недели. Подскажите пожалуйста, что это может быть?
Здравствуйте. Стоит провести цервикометрию сейчас, если у вас есть жалобы
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Голова ощущения
4 ответаЗдравствуйте, время от времени, появляются странные ощущения в голове, сжимание головы в затылке или внутри, как будто все сжимается, ощущения как будто тянут волосы, давление в норме, кровь общая,ферритин и ттг в норме. Насколько это опасно?
Здравствуйте, исходя из описания ситуации, это похоже на головную боль напряжения, Рекомендую препараты магния, например магне В6 600 мг 1 таб 3 раза в сутки 1 месяц Полноценный сон, не менее 8 часов в сутки Так же при болях возможен приём нурофен 1 таб Скорейшего восстановления
Неприятные ощущения
1 ответДоброго дня . Недавно начались неприятные ощущения в затылке не боль а именно даже незнаю как описать это неприятное ощущение как тяжесть какая то . Потом заметил что эти ощущения бывают при движении глаз . И ещё бывает к вечеру в даль не чётко вижу
Здравствуйте. Скорее всего это от чрезмерной зрительной нагрузки. Постарайтесь ограничить зрительную нагрузку. В плановом порядке посетите окулиста
Странные ощущения
9 ответовЗдравствуйте, беспокоят странные ощущения с ногами. Как то тяжело ногам держать тело. Кажется что упаду с ног, или они согнуться и все. Какое то непонятное ощущения в ляжках и икрах. Стопах , будто как чужие. Но чувствительность все есть. Особенно усиливается за рулем
Анастасия, здравствуйте. При наличии слабости (ватности) в ногах без каких либо болевых ощущений, необходимо исследование грудного отдела позвоночника (МРТ) и Электронейромиографию нижних конечностей. Рекомендаций по лечению без определения диагноза не дать. Конечно, необходим очный осмотр неврологом.
Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Странные ощущения
12 ответовТретий день беспокоят странные ощущения. Давит шею, дурнота в голове. Чувство нехватки воздуха, ощущения покалывания и давит слева ( ребра, лопатка, позвоночник) Ощущение какой то легкой дурноты. Вечерами появляется кашель, как будто неостанавливающий до рвоты( но не...
Здравствуйте. Артериальное давление не измеряли? Что-то предшествовало данному состоянию? Стресс,интенсивная физическая нагрузка,переохлаждение?