Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Возбуждение от адаптола
5 ответовДобрый день! Ситуация такая. В ноябре случился приступ параксизмальной тахикардия, ровно через месяц ещё один. Таблетка анаприлина снимала. После третьего такого приступа появилась тревога, стало страшно выходить на улицу, ездить на транспорте. Сходила к неврологу. Невролог...
Здравствуйте! Ноотропы могут усиливать тревогу и толком ничего он не лечит. В идеале здесь либо рассмотреть либо антидепрессанты, либо заниматься психотерапией КПТ. По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно: 1. исколяить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д. 2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗС+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы ) 3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.