Результаты поиска

Ферритин рекомендуется поднимать до 50, в идеале должен быть равен весу тела.

Здравствуйте, Елена! На фоне снижения массы тела и такого графика работы. эти эпизоды повышения давления связаны с изменением симпато- адреналовой активности.
Если цифры давления стабильные , то можно уменьшить дозировку валсартана до 40 мг, добавить глицин по 1т 3 р и попробовать отменить небивалол.
В момент, когда назревает повышение давления, ( Вы его можете чувствовать- нарастает раздражительность и тп), можно профилактически использовать моксонидин 0,2мг . если этого будет не достаточно, добавить амлодипин.
Так можно сбалансировать повышение давления. моксонидин положительно действует на обмен. может снижать уровень холестерина и глюкозы.

Сложно сказать сейчас - побочный эффект препарата или же ухудшение вашего тревожного состояния.

Здравствуйте. Пили эти витамины в течение 3 месяцев? Правильно? Если так,то гипервитаминлз не успеет развиться. Но продолжать пить не нужно

Здравствуйте, ваше состояние обусловлено тревожным расстройством.
Вам необходимо обратиться к психотерапевту для подбора адекватной терапии. Необходимо рассмотреть вопрос о начале приёма антидепрессантов группы СИОЗС.
Препарат при правильно подобранной дозировке начнёт раскрываться и оказывать свое действие в течение 1 месяца. Принимать антидепрессанты обязательно под прикрытием анксиолитиков ( Тералиджен, Атаракс, Грандаксин- что-то одно из них).
Работайте над собой . Частые прогулки, свежий воздух . Йога , плаванье, расслабляющий массаж. Удаляйте себе побольше времени , балуйте себя настолько насколько это возможно.
Бояться не нужно, задохнуться вы не можете.

Здравствуйте.
Сдайте общий ферритин для исключения железодефицита, витамин Д.
Более вероятно, что жалобы психогенного генеза. Обратитесь к психотерапевту для подбора терапии. Наиболее эффективны антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, золофт, пароксетин) в сочетании с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Роберт Лихи "Свобода от тревоги".
Скачайте приложение на телефон "Без тревог".

Здравствуйте! Скорее всего у вас сотрясение. Желательно обратиться в травмпункт, сделать снимок . Из препаратов начните принимать диакарб 1 т утром 10 дней ( 3:1 , 3 дня пьёте 1 перерыв ), аспаркам 1 т 3 рд 10 дней. Исключите нагрузки.

Здравствуйте, Ирина. Попробуйте курс магнеВ6 по 2 таб 3 раза в день пол месяца, затем по 2 таб 2 раза в день ещё пол месяца.