Результаты поиска

Да противопоказаний нет, можно употреблять опираясь на свое самочувствие.

Адаптация к размеру порции возможна при таком состоянии, если постепенно в течение 1-2 недель понемногу увеличивать объем еды на тарелке. Для облегчения состояния возможно применять спазмолитики, это будет облегчать отхождение желчи, но это только временная мера на период адаптации, не на постоянной основе. Старайтесь есть в одно и тоже время, это будет способствовать лучшему сокращению желчного пузыря.
Так же, еще раз повторю, что лучше дообследоваться, чтобы убедиться, что болевой синдром точно связан с желчными путями и что нет сформированных камней в желчном пузыре.

Добрый день!
Судя по анализам вы мало белка едите, это могут быть низкобелковые отеки.

Также есть признаки повреждения печени (исключите алкоголь, сократите прием лекарств - только по строгим показаниям).

Также холестерин немного выше нормы, что бывает при редком питании и застое желчи, старайтесь кушать от 4 раз в день (завтрак, перекус, обед, ужин).
Для снижения холестерина замените часть животного жира на растительный (растительное масло, орехи/семечки). Животный жир: жирное мясо/птицу/рыбу замените не нежирные (отварные куриная грудка/духовая говядина/постная свинина без видимого жира/запеченный хек/ треска/ пикша), жирные молочные продукты/сыр замените на нежирные (кефир 1%, творог 5%, сыр 17%), желток яйца (1-2 шт в день), сливочное масло (5 г/д); исключите: майонез, жирную сметану, сало, колбасу, фастфуд, снеки. Принимайте омакор (омега ЖК) 1 таб 1 р/д- 3 мес, затем контроль холестерина.

Для уменьшения отечности пейте чистую воду 1 л в первую половину дня, минимум после 17:00; ограничьте соль до 4 г в день; употребляйте в достатке белок 60 г в день (посмотрите сколько белка на 100 г мяса/рыбы/творога/грибов/бобовых/орехов), физ.активность от 150 мин в неделю.


Для снижения веса на 5 % в течение 3 мес вам нужно употреблять в день - 1200 ккал (с учетом ходьбы 30 мин в день) завтрак – 300 ккал, перекус - 120, обед -420, перекус -120, ужин - 240. 1 раз в неделю для профилактики срывов - кушайте больше (на 1500 ккал).
Белки – 60 г. Жиры – 33 г. Углеводы – 165 г (без учета углеводов, богатых клетчаткой- овощи).

Принимайте вигантол 20 капель 1 раз в неделю для профилактики длительно и йодированную соль ежедневно.