Результаты поиска

Здравствуйте

После завершения ГВ действительно может наблюдаться набор веса , так как на ГВ в сутки сжигалось гораздо больше калорий за счет «производства» молока .

В сдаче половых гормонов при регулярном менструальном цикле смысла действительно нет .

ТТГ у вас выше нормы , в идеале он должен быть не более 2 ( мы не ориентируемся на референсы лаборатории в этом вопросе)

Так же и с ферритином , он в идеале должен быть не ниже 60

Поэтому вам рекомендована консультация эндокринолога с вероятным назначением препаратов йода , а так же прием препаратов железа

Желательно еще сдать витамин Д .

Согласно индексу массы тела, наименьший позволительный вес при вашем росте для нормального функционирования организма - 54 кг , все , что ниже , уже будет относиться к дефициту массы тела .

Для похудения необходимо придерживаться дефицита калорий . В вашем случае это 1400 ккал в сутки . Начните вести дневник питания , для оценки своего суточного калоража , удобнее всего для этого использовать мобильные приложения . С их помощью сможете увидеть , где есть «пробелы»

Так же по возможности добавить умеренную физ.активность , как минимум проходить 10 тыс шагов в сутки .

Здравствуйте.на какой день цикла сдавали анализы?

Здравствуйте! У эндокринолога на очной консультации были? Какой объем в сумме ребенок съедает у Вас за сутки?

Доброе утро. с какой целью пили оральные контрацептивы?