Результаты поиска

4 совпадения

14 августа 2024

Здравствуйте. История моя начинается с того что как 4.5 года я не могу ни как забеременеть, обошла много врачей ни кто не мог сказать что со мною, в итоге нашла хорошего врача гинеколог-эндокринолог и выясняется что у меня СПКЯ с избытком андрогенов + метаболический синдром....

Ангелина, Воронеж

Вопрос закрыт

Царева Дарья Юрьевна

Здравствуйте. Сдавали ли анализы на общий белок?

Снижение веса

1 ответ

3 мая 2023

Посоветуйте пожалуйста,что попить для снижения веса.,рост 173,вес 104 кг.. питание правильное, нагрузки физические небольшие,но есть Все препараты попробовала,Редуксин, Голдлайн ,толку ноль.Что не так,не пойму.Срочно нужно скинуть ,много не хочу,но 10 кг.срочно надо.

Ирина

Вопрос закрыт

Челидзе Софико Бежановна

Здравствуйте, Ирина!

Ваш имт 34,7 кг/м3, что является ожирение 1 ст(с 35 кг/м2 ожирение 2 ст)

Если вы исключали эндокринный генез набора веса:

1) нарушение углеводного обмена
2) гиперпролактинемия
3) дефицит витамина Д
4) низкий ферритин
5) патология надпочечников
6) патология щж

То из препаратов самый эффективный Саксенда, но дорогой и нужно хорошо поискать.

Так же Ксеникал (Орлистат) 120 мг по 1 таб 3 раза в сутки с основными приёмами пищи (завтрак, обед, ужин) . Если приём пищи пропускаете, то препарат не пьёте.

Цель препарата -научить ваш организм правильному пищевому поведения, сократить порции. Для этого вы должны быть на правильном питании+физ активность+питьевой режим+здоровый сон и отдых.

Анализы на гормоны, нет чувства насыщения

7 ответов

17 апреля 2023

Добрый день, у меня в последнее время пропало чувство насыщения, только тяжесть в животе. Рост 173, вес 77кг хочется скинуть вес, но аппетит зверский. Ранее скинула 40кг, сейчас не получается взять себя в руки, хочется найти корень проблемы психологический он или физический....

Мария

Вопрос закрыт

Челидзе Софико Бежановна

Здравствуйте, Мария!

Ваш ИМТ 25,7 кг/м2, что является избыточной массой тела.

Глюкоза у вас в норме.

Патологии щж нет.

Пролактин в норме.

Кортизол в крови может быть повышен на фоне стресса, главное не понижен.

Для снижения аппетита можно принимать пиколинат хрома 100 по 1т 1раз в сутки 1 месяц и посмотреть как он работает.

Саксенда, действительно подделывается.

Я бы рекомендовала вам исключить дефицит витамина Д и низкий ферритин (норма не менее 45).

Если уровень витамина Д более 30, принимать поддерживающую дозировку витамина Д вигантол/аквадетрим 4 капли (2000 МЕ) ежедневно.

Если показатель витамина Д от 20 до 29 ,то аквадетрим/вигантол по 14 капель (7000 МЕ) утром с едой 1 раз в сутки в течении 4 недель, далее принимать поддерживающую дозировку витамина Д вигантол/аквадетрим 4 капли (2000 МЕ) ежедневно.

Если показатель витамина Д менее 20,то аквадетрим/вигантол по 14 капель (7000 МЕ) утром с едой 1 раз в сутки в течении 8 недель, далее принимать поддерживающую дозировку витамина Д вигантол/аквадетрим 4 капли (2000 МЕ) ежедневно.

Если Ферритин низкий (менее 45), необходимо начать приём препарата железа Ферретаб по 1 капсуле 1 раз в сутки 4 недели, далее контроль ферритина.

Разделить временным промежутком не менее 2 часа приём препарата железа с поливитаминами, магнием, кальцием, кофе, молочкой

По питанию придерживайтесь правила Гарвардской тарелки, тарелка диаметром 20-22 см, делите 1/2 тарелки овощи свежие/термически обработанные, 1/4 белок(мясо, птица, рыба, яйца), 1/4 сложные углеводы(крупы, макароны). Так вы питаетесь 3 основных приёма плюс 2 перекуса.

Питьевой режим по жажде, но не менее 1,5л .

Физ активность не менее 500 минут в неделю-ходьба, плавание

При избыточном весе инсулин будет повышен в любом случае