Результаты поиска

37 совпадений
Усталость на работе
3 февраля
Здравствуйте! Работаю воспитателем 2 года, на ясельной группе. Последнее время, месяц, чувствую себя очень плохо, не хочу работать от слова совсем, прихожу на работу и жду, когда пройдет день, все раздражают, на детей постоянно кричу, занятия проводить не хочу. Просто хочется...
Ольга, Улан-Удэ
Вопрос закрыт
Ольга, здравствуйте!
Такое бывает при постоянных перегрузках, когда мы перестаем слышать свои потребности(постоянно откладываем свои желания, не обращаем на себя и свои интересы внимание).
Это так же может быть и физиологические причины- как сейчас со сном, отдыхом? Питание, прогулки? Хорошо бы проверить щитовидку(гормоны очень влияют на наше самочувствие).
И посмотреть в целом на свой режим дня:сделать так, чтобы было время на отдых, хороший сон), начать больше прислушиваться - а чего на самом деле я хочу? Есть то, что так давно не замечаю, что меня раздражает и как сейчас могу себе помочь? То есть постепенно увеличивать чуткое и внимательное отношение к себе. Будет появляться больше энергии вообще- тогда уже посмотрите- что с работой?) Есть ли причины такого моего состояния(отношения с коллегами, возможно вообще хочу перемен и тд). А сейчас- начните с заботы о себе(проверить гормоны- возможно нужны и витамины), отдых и прислушиваться к своим потребностям- давать себе возможность отдыхать и получать приятные эмоции(что Вам приносит радость- какие занятия, встречи). так постепенно вы и восстановите себя.
А пока отсутствие желания- это как помощь в том, чтобы сделать паузу и присмотреться- что со мной происходит, чего не замечаю и каких перемен- возможно давно хочу в жизни) Берегите себя, восстанавливайтесь!
Зуд на туловище и руках после душа
16 мая 2024
Здравствуйте,39 лет, муж. после того как приму душ в верхней части тела и руках проступает сыпь в виде волдырей (не прыщи), зудят и чешутся примерно 30 мин и всё походит. Смена места приёма воды и её качества не меняет ситуацию. Что это и что делать?
Константин
Вопрос закрыт
Здравствуйте! Прикрепите фото высыпаний пожалуйста
Отсутствие месячных у подростка
14 августа 2023
Добрый день. Девочке 16 лет месячных нет уже около полугода. Была смена места жительства, уехала в город учится. Сдавали анализы. По ним нареканий нет все в норме. Единственное что могу добавить не совсем активный ребенок. В основном лежит в свободное время. Что делать?
Екатерина
Вопрос закрыт
Здравствуйте, а в каком возрасте начались месячные? До этого момента регулярно ходили?
Как может повлиять на пациента с перенесенным инсультом и деменцией смена места жительства
21 июля 2023
Добрый день. Скажите пожалуйста, в случае ситуации, когда пациент перенес инсульт и имеет признаки деменции. Насколько негативно может на него повлиять смена места жительства на расстояние около 5 000 км от постоянного места жительсва и как может на него повлиять перелет на...
Валерия
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Сколько времени прошло после инсульта?
Слезотечение
13 февраля 2023
Здравствуйте.Второй год подряд слезотечение в декабре -январе.Просто слёзы круглосуточно и днем и ночью.Антигистаминные не помогают, участковый офтальмолог, смена места жительства за 650 км не помогла.Косметику исключила давно, всё старое, порошок и шампунь гиппоаллерген.,...
Катерина
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Вам не проверяли проходимость слёзных путей? Какие то капли капаете или гели закладываете?
Отдышка, ваши рекомендации
6 июля 2022
Смена места жительства, с Урала на Крым, началась отдышка. На Урале такого не было. Что можете порекомендовать, из инголчторов. Благодарю . Ирина............ ... ........,..... ....................
Ирина
Вопрос закрыт
Здравствуйте.
Попробуйте дыхательную гимнастику на тренажере "самоздрав", при регулярном использовании поможет в плане одышки.
Поллиноз у взрослого
2 июля 2022
Здравствуйте! Муж с детства страдает аллергией. Пробы ставили, был выявлен аллерген на пыльцу растений, которые растут в нашем крае все 3 месяца лета. Пробовали в детстве лечение этими аллергенами в маленьких пропорциях- дошли до середины и случился отёк , лечение перервали,...
Анна
Вопрос закрыт
Здравствуйте. Чтобы не развилась Бронхиальная астма, лучше поменять место жительства. Или принимайте Монтелар 10 мг в сутки вечером весь сезон аллергии, в нос Авамис 2 р в день, от одышки - Сальбутамол или Беродуал ситуационно.
Синусит хронический
28 ноября 2020
Мне 33 года. В 2017г лор поставил диагноз синусит(рентген). Назначил лечение, через некоторое время симптомы прошли.(Работа с множеством бумаг.)В 2020 с декабря смена места жительства,в декретном отпуске по уходу за ребёнком, но проблема вернулась. По симптомам на протяжении...
Светлана
Вопрос закрыт
Видимо сформировалась зависимость к сосудосуживающим. Снижайте хотя бы количество их приемов. Противовоспалительные капли, рекомендованные выше обычно вступают в полную силу на 5 день, до этого момента можете продолжить сосудосуживающие, но лучше использовать детскую дозировку.
Показаний к ингаляциям у вас на данный момент нет на мой взгляд. Но здесь важно посмотреть состояние пазух по КТ.
Вопросы по специальностям
Показать все
Елена Борисовна Абрамович
308 отзывов
Акушер, Гинеколог
2012 - 2018 ВолгГМУ Педиа
Опыт работы: 7 лет
Кирилл Юрьевич Павловский
67 отзывов
Нефролог
2012-2019 Ордена Трудовог
Опыт работы: 5 лет
Ольга Александровна Сыркова
182 отзыва
Врач УЗД, Инфекционист
2009-2015 гг., ДВГМУ, леч
Опыт работы: 9 лет
Ольга Александровна Торозова
258 отзывов
Гастроэнтеролог
1999-2005, Саратовский го
Опыт работы: 17 лет
Анна Николаевна  Ткачева
34 отзыва
Акушер, Гинеколог
ВолгГМУ, лечебный факульт
Опыт работы: 10 лет
Юлия Александровна Никулина
21 отзыв
Инфекционист
2009-2015, ГБОУ ВО "
Опыт работы: 7 лет
Артур  Ахкамов
95 отзывов
Психотерапевт
2011-2017, БГМУ, Педиатри
Опыт работы: 7 лет