Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Последние лет 10 мучает проблема воспаления связок в суставах. чаще всего страдают ноги, колени, стопы, фаланги пальцев ног. Но бывает и на руках, к примеру после тренировки. Воспаление всегда протекает по одному сценарию: 1. нагрузка на сустав, 2. Через 12 часов легкий...
Здравствуйте! Изучил вашу ситуацию.
-При болевом синдроме в нескольких суставах целесообразно исключить ревматологическое или общее заболевание.Для этого нужно сдать анализы : ОАК с СОЭ, кровь на АСЛО, РФ, АЦЦП, АНФ, СРБ и мочевая кислота, HLA-B27.
Также желательно обследовать суставы с болевым синдромом.наиболее точный метод МРТ.