Результаты поиска

Добрый день, Мария. Ваша реакция на осознание ситуации с патологическим враньем понятна и абсолютно естественна. Важно, что вы осознали необходимость терапии и хотите обратиться за помощью.
Терапия в таких ситуациях, как правило, включает в себя работу с психотерапевтом/ клиническим психологом, который поможет вам разобраться в своих эмоциях, принять произошедшее и начать процесс восстановления. Терапевтические методы могут включать в себя когнитивно-поведенческую терапию, психодинамическую терапию и другие подходы, направленные на поддержку и помощь в вашем восстановлении.
Важно помнить, что процесс восстановления может занять время и потребует усилий с вашей стороны. Однако с помощью терапии и поддержки вы сможете преодолеть свои эмоции, освоить новые стратегии обращения с негативными мыслями и чувствами, и вернуться к более здоровой жизни. Вы можете заниматься как очно, так и онлайн
результат от этого не изменится.
Берегите себя и не теряйте надежду на лучшее.