Индивидуальный подход важнее чужого опыта
Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Расшифровка анализов
7 ответовДобрый веч, Уважаемые доктора. Помогите расшифровать анализы. Особенно холестерин. На сколько все плохо? 38 лет. Имеется лишний вес. Иногда ( редко) повышается АД. Сейчас, уже 2 месяца нахожусь На терапии Мунжаро( терзепатит)
Здравствуйте Прикрепите анализы холестерина. Для исключения повышения данного показателя советуем УЗИ брюшной полости. Снижение уровня витамина Д. Буду рада вам помочь обращайтесь
Давно мучает вопрос веса.Ем объективно в районе 1200-1500 иногда много сладкого и превышаю колораж. Начала выяснять почему стоит вес и сдала все основные анализы. Инсулин 15,7 Индекс инсулинорезистентности 4,1+ Могу ли я в таком случае прибегнуть к терапии на пептидах...
Здравствуйте! Ваш индекс массы тела составляет 29.7 кг/м2, что соответствует избыточной массе тела. При избытке жировой ткани инсулину трудно работать и из-за этого поджелудочная намерена преодолеть этот барьер и выделяет больше инсулина. Данное состояние носит название инсулинорезистентности, снижения чувствительности клеток организма к инсулину, который у вас достаточно высокий. Учитывая наличие инсулинорезистентности, а также проблемы с насыщением и тягой к мучному/сладкому к терапии может быть добавлена медикаментозная терапия семаглутидом или тирзепатидом после очной консультации эндокринолога, сбора анамнеза, исключении противопоказаний. Тирзепатид (Тирзетта или Седжаро) используется со стартовой дозировки 2.5 мг, подкожно 1 раз в неделю, с постепенным увеличением дозировки до 5.0→7.5→10→12.5→15 мг каждые 4 недели. Наиболее частые нежелательные реакции при применении семаглутида/тирзепатида (головная боль, тошнота, рвота, диарея, запор, боль в животе), как правило, отмечаются в начале лечения, носят транзиторный характер и не требуют отмены терапии. Образ жизни: - Длительное ведение дневника питания, использование инструментов по контролю за пищевым поведением - Соблюдение гипокалорийной, гипохолестериновой диеты (белки - 15-20%, жиры - менее 30%, углеводы - 50-55% от суточной калорийности. - Расширение режима физических нагрузок: аэробные нагрузки (плавание, ЛФК, скандинавская ходьба), кардиотренировки (сайклинг, бег) суммарной продолжительностью не менее 150 минут в неделю (30-45 минут 3-5 раз в неделю) в сочетании с повседневной двигательной активностью (7000-10000 шагов) - Цель: снижение массы тела на 0.5 – 1 кг в неделю (на 5-10% за 6 месяцев). - Контроль массы тела не реже 1 раза в месяц. Данный препарат используется с осторожностью если у вас был или есть хронический панкреатит или ЖКБ (просто обратите внимание). С целью исключения противопоказаний рекомендуется контроль: *Общего анализа крови *Биохимического анализа крови (АЛТ, АСТ, общий холестерин, белок, билирубин, креатинин, амилаза, глюкоза) *Кальцитонин сыворотки крови Ключ к успешному снижению веса – сочетание рационального сбалансированного питания с активным образом жизни. Распределите калорийность рациона на 3-5 приемов пищи: Завтрак – 25%, 2 завтрак – 15%, Обед – 35%, Полдник –10%.
