Поисковые рекомендации носят общий характер и не гарантируют решения именно вашей проблемы. Каждая ситуация индивидуальна, и чужой опыт может быть неэффективным или вредным.
Здравствуйте, после падения в бассейне на подбородок и небольшого столкновения головой с другим пловцом, у меня были головокружения и прыгало давление какое то время верхнее и нижнее.
Сейчас я восстанавливаю занятия танцами, но раз в неделю. В шее есть две грыжи в пятом и...
Здравствуйте!
По ХОЛТЕРу все спокойно, регистрируется хороший синусовый ритм с адекватной частотой. Есть единичная экстрасистолия, но в пределах нормальных значений. Признаков ишемии нет.
Судя по Вашему описанию, это состояние больше связано с неврологическими изменениями и нарушением нервной системы по типу тревожности. Даже головокружения бывают чаще всего от этого.
Дополнительно я бы рекомендовала слетать узи сердца, так как Вы описываете одышку. Тренировки лучше возобновлять постепенно,отслеживать пульс во время тренировок.
Если есть проблемы со сном, то показаны препараты из группы антидепрессантов. Атаракс в монотерапии не помогает.