Результаты поиска

Здравствуйте

Гормоны в таком случае лучше сдавать на 2-5 дни цикла, самый оптимальный вариант - 3 день.

Здравствуйте, по анализам у вас типичная картина железодефицитной анемии средней степени тяжести, которая тянется уже очень давно. Все симптомы , описанные вами , полностью подходят под ЖДА и возможно уже частично под дисфункцию щитовидной железы.
Чаще всего такая ситуация связана с обильными менструациями, коротким менструальным циклом, скудным/ однообразным пищевым рационом( ограничением мяса, белка в целом), проблемами по гинекологии и в ЖКТ, хроническими воспалительными заболеваниями, скрытыми кровепотерями, длительным приемов антацитов.
Уже сейчас можно рассмотреть с терапевтом начало терапии препаратами солей железа ( сорбифер, тардиферон или аналоги) 100-200 мг в сутки. Контроль гемоглобина и ферритина 1 раз в 4-6 недель. Это позволит оценить эффективность лечения и определить длительность всего курса.
Препараты нежелательно смешивать с едой.
Запивать таблетки можно яблочным соком или водой.
Планово посетить гинеколога, сдать ТТГ, Т3, Т4 свободный,анти ТПО , проверить ЖКТ как минимум .

Введите в рацион "Омегу 3" 1000 мг × 1 раз в день после еды (2 месяца), МагнеВ6 по 2 таб. × 2 раза в день до еды за 10 мин.(2 мес.). Досдайте анализы, которых не хватает. Затем вернёмся к Вашему вопросу. И отслеживайте изменение веса 1 раз в неделю. Ещё будет информативным, если Вы поведёте 3-5 дней дневник питания, в котором укажите сколько раз кушаете, какие блюда, в каком количестве (в ложках или граммах), указать не только основные приёмы пищи, нт и все перекусы.