Результаты поиска

Здравствуйте!
Основой стеснительности является неуверенность в себе, низкая самооценка, чрезмерная озабоченность тем, что думают о Вас или подумают другие люди. Сопровождается стеснение страхом — страх будущего, переживанием того, с чем можно столкнуться в будущем:
- отказ, стать отвергнутой
- взаимность, бывает, что если ответят взаимностью, это пугает.
- страх показаться глупой
- страх почувствовать стыд и осуждение
- страх, что не поймут и не услышат

Откуда страхи? Из детства, когда цепляем и впитываем в себя чужие установки и убеждения, как "хорошо" и как "плохо".

Как справиться:
1. Скажите себе, что с Вами всё в порядке!
Это чувство стеснения, в той или иной степени знакомо каждому. И даже парню, который Вам нравится. Не тратьте энергию, чтобы её скрыть.
2. Искренне признайтесь парню о своем стеснении. В любом разговоре и ситуациях, фраза «я очень волнуюсь» располагает собеседника. Искренность, признание собственной слабости — это очень смелый шаг, он говорит о большой внутренней силе.
3. Лучше сделать и жалеть, чем не сделать и жалеть. Если парень Вам действительно нравится, действуйте.
4. Улыбайтесь. Улыбка всегда располагает людей к общению.
5. Чрезмерно не навязывайтесь. Это может отпугнуть.
6. Идеально, вообще проанализировать своё стеснение. В какой сфере оно возникает, при первой ступить в контакт, при отношениях с противоположным полом, с незнакомыми людьми, вообще и т.д....И работать здесь нужно над своими установками в этой сфере.

Факт, который поможет Вам выйти из постоянного чувства стеснения — сильнейшее желание изменений!

Здравствуйте! Узнать его мысли мы не можем, все ваши мысли, да и мысли любого психолога будут только догадкой.
Хорошее решение для того, чтобы узнать что-то задать прямой вопрос о том, что тебя волнует. Это нормально.

Вопрос в том, что вы думаете? Какие у вас мысли о нем? Чтобы получить опыт взаимодействия с мужчинами, нужно пробовать строить с ними отношения. У нас «девочек» часто сразу мысли о серьезном будущем, о детях, собаке и представления об идеальной семье. Попробуйте отбросить эти мысли и сказать себе: « я просто буду общаться и смотреть на развитие событий и его отношения ко мне. Смотреть на поступки, выбирать и получать этот опыт. И если будет что-то, что не устроит меня я смогу или обсудить это или прервать это общение - это нормально».
Выбрать выжидательную позицию или активную - решать вам! Последствия наших решений не катастрофа, это просто опыт, который вы получите, даже если он будет негативный.

Да всякое может быть. Любому человеку может стать нехорошо в любой момент. Поэтому этого исключать тоже нельзя

Добрый вечер, Яна!
Сколько Вам лет?
Вы не можете знать, что конкретно это за человек, ведь Вы не были в отношениях. А в отношениях люди отличаются, общение и отношения - разные вещи. Если бы парень был заинтересован в отношениях с Вами, Вы бы встречались. Тогда зачем Вам парень, который не заинтересован в отношениях с Вами?
Забыть человека не получится, из памяти он так быстро не уйдет, но изменить и проработать свое отношение к ситуации можно. Наполните свой день не только мыслями о нем, но и окружайте себя другими парнями(!), посмотрите, есть те парни, которые хотят с Вами общаться, не нужно сразу на свидание бегать, доказывая себе или тому парню что-то, делайте акцент на себе, на своем желании. Парень занят своей жизнью, он не может точно знать, что конкретно у Вас происходит, а Вам нужно жить своей жизнь. Также займитесь хобби, откройте для себя что-то новое. Занимаетесь ли Вы спортом?
Как проходит Ваш повседневный день?
Проработать эмоциональную привязанность нужно, также необходимо высказать все то, что у Вас накопилось, выговориться можно психологу, либо написать все на листок, после порвать и выкинуть листок.
Важно более подробно проанализировать эту ситуацию и понять, почему Вы попали в такие отношения. Этот анализ нужен для того, чтобы в следующих отношениях Вы не столкнулись с тем же самым.
Вы можете более подробно разобраться в Ваших переживаниях, для этого нужно обратиться к психологу на индивидуальную консультацию.
Удачи!