Верно ли выбрано направление лечения? — вопрос №1042827

Здравствуйте! Постараюсь вкратце, но, скорее всего не получится, потому что это многолетняя ходьба за ноотропами в прошлом и коротко не рассказать, будет неполно и бессмысленно. :( За что сразу извиняюсь! :)

Мне 29 лет, мужчина, рост 183, вес 80, занимаюсь на велотренажере 2-3 раза в неделю по часу, или на роликах катаюсь. В общем - всю жизнь привязан к спорту (но теперь уже умереннее, не так молод :D)

И я тот человек, кого с детской поликлиники таскали по неврологам, выписывали мексидолы, актовегины, вазобралы и прочие ПУСТЫШКИ (да простят меня адепты ноотропов). Травки всякие, по причине: с детства то голова часто болела, то тревожность без веских причин (ощущение избыточного адреналина, хотя я головой понимал что ну ничего страшного не происходит, обычная ситуация и все будет нормально). То есть с собой я разговаривать умею, в панику ГОЛОВОЙ себя не вгоняю, работа мне моя нравится, семьей доволен. Проще говоря - организм сам нагоняет постоянно какую-то тревогу, тахикардию, экстрасистолы и прочую ерунду.
Конечно же, за столько лет я прошел по паре раз все. Кровь, щитовидка, витамины (анализы), обследования - ну да есть гастрит легкий, а у кого его нет. Легкий рефлюкс. Остеохондроз. Нарушен отток венозный в районе атланта в шее, сосуды при этом чистые и без аномалий. Но по-моему добрую часть этих диагнозов можно найти у каждого, если обследоваться. Есть перегиб в желчном, но без признаков застоя. В общем там-сям есть мелкие болячки, но за 29 лет я ни разу не помню, чтобы мне какое-то лечение реально ПОМОГЛО И ИЗЛЕЧИЛО.

По итогу что сейчас имеем (не прямо сейчас, а оно то есть, то нет. Что-то есть и сейчас): субфебрил около 37.0, периодически срк, периодчески дереал (так вроде называется ощущение как во сне голова дурная), периодически жар какой-то в теле бывает. Головная боль напряжения появляется время от времени (не купируется никакими таблетками вообще ни насколько, слабовыраженная, голова как в напряжении вся. Физ нагрузки, наклоны на неё не влияют, давление в норме). Спасаюсь самомассажем головы, шеи и воротниковой зоны с ютуба. Триггеры реально в мышцах есть, шея напряжена. Но субъективное мнение - это скорее от необоснованной тревоги стягивает мышцы, чем тревога и головная боль от напряжения мышц. Я наблюдал именно такую последовательность. Сильный стресс - потом дня 2 сильная тревога, потом тревога проходит, появляется головная боль напряжения, иногда легкая тошнота, тоже слабовыраженная и иногда).
Также последние 2 недели появилось ОЩУЩЕНИЕ (именно ощущение) нарушения координации, когда ходишь, тоже легкое. За рулем все нормально, в футбол баскетбол играю тоже - все четко ловлю, бью итд без дефектов. То есть все эти ощущения субъективны и врачи ничего не видят.
+ Регулярно пропадает мотивация вообще что-то делать. Хотя моя работа не сложна, я её люблю, она мне интересна, но грубо говоря - мне с утра с кровати лень вставать, я не вижу ради чего. То есть умом я понимаю ради чего. А вот тело не хочет. Мне вообще все делать лень, пока себя не раскачаешь и не заставишь. И это любимыми-то делами! Ведь когда расхожусь, получаю удовольствие. Но это сложно.
Самое странное при всем этом - у меня сохраняется настроение шутить (что я делаю всю жизнь - всех веселю и в компании, и сам себя:D) но при этом какое-то абсолютно пассивное состояние в отсутствие сил что-либо делать и дурнота в голове, как будто я пива выпил. (Да, подчеркну - не пью и не курю. Раз в неделю бутылочка пива под футбол максимум). Сон плоховат, уже года полтора регулярно принимаю мелатонин 0.3

Лор, офтальмолог, невролог, терапевт, кардиолог, гастроэнтеролог - за 29 лет без значимых диагнозов.

Но тут познакомился с девушкой, она сама почти всю жизнь пьет антидепрессанты и прочее, благодаря тому врачу, к которому меня отправила с моими головными болями (почитал отзывы - специалист действительно "от бога") - живет уже 4 года в интермиссии стойкой при биполярке + пограничке. Никто кроме этого специалиста не мог верное лечение ей назначить и делали хуже.

Так вот. На завтра у меня запись к этому психотерапевту (или психиатру, или психологу, не знаю как правильно называется специальность по моей части, уж простите:) ), и, подозреваю, что выпишут мне какие-нибудь антидепрессанты с противотревожным действием.

Парадокс в том, что у меня вызывает тревогу сама мысль о приеме антидепрессантов :D Куда ни зайди - отзывы 50 на 50 даже про самые современные. Куча побочек, то вес набирают, то людям плохо.

Тому врачу, к котрому я пойду, доверяю полностью, но когда перебирал кучу неврологов и все тебя пичкали мексидолами, решил еще и у Вас проконсультироваться - в верном ли направлении я пришел? Или мне стоило дальше пить этот мел в виде всяких тенотенов и прочих приколов? :)

Или же мои симптомы и правда ближе к каким-нибудь там "мышечным зажимам" "остеохондрозу" и прочему?

ЗЫ: чуть не забыл добавить. Что касается психотерапии - я даже не знаю на что мне жаловаться. Как написал выше - жизнь моя меня устраивает, детских травм нет, семья полная и благополучная, прорабатывать мне вроде нечего. То есть нет чего-то такого, что меня бы раздражало или вызывало тревогу и негатив.
Оно откуда-то из неоткуда, само :D Я не виноват ))
Даже сейчас у меня очень вялое состояние, но достаточно веселое.

Но работать, даже играть в компьютер мне лень, хотя я всегда в нормальном состоянии люблю поиграть в стратегии, побегать пострелять в удовольствие. И работа за пк у меня не сложная, мини-интернет-магазин, сиди да отвечай людям, да отвози вечером.

Проще говоря, я занимаюсь тем, что мне нравится, но у меня на это пропала внутренняя энергия, что ли. Вот так подытожу.

Заранее Вам очень сильно благодарен! :)

Возраст: 29