СпросиВрача

Что вас беспокоит?

Дефицит витамина д

Здравствуйте, скажите пожалуйста, как принимать Аквадетрим 500 МЕ, в моем случае ?? Анализы прилагаю И скажите пожалуйста какие витамины можно пропить для поднятия иммунитета при частых простудах Спасибо

16 Сентября 2022·Просмотров: 12933·yanel.nastya@yandex.ua, Самара

Задайте свой вопрос

Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут

Принятый ответ

Здравствуйте.
Витамина Д у вас небольшой дефицит, поэтому в первый месяц принимайте 5000 ме в сутки, для аквадетрима это 10 капель.
Далее переходите на профилактическую дозу 2000 ме - 4 капли и принимайте ее весь осенне-зимний период, именно в это время года наблюдаются дефициты витаминов, д в том числе.
Для укрепления иммунитета можно цинк 25 мг и селен 100 мг, встречаются в комбинированном варианте. Эхинацею курсом 1 месяц.

 - отвечает  СпросиВрача –
yanel.nastya@yandex.ua
Клиент

Алексей, хорошо, спасибо, а то я часто болею, видимо из-за хронических проблем , с горлом и носом и еще все в округ болеют ((

Пожалуйста. Здоровья Вам!

 - отвечает  СпросиВрача –
yanel.nastya@yandex.ua
Клиент

Алексей, скажите еще пожалуйста, может быть лучше поливитамины какие-нибудь пропить ?

В поливитаминах дозировки слишком маленькие, они больше как профилактика, неплохие их комплексы - витрум, берокка, супрадин.

Принятый ответ

Здравствуйте, по 5000 ме в сутки 2 месяца, затем проверить уровень витамина Д. При необходимости продолжить профилактическую дозу. Селцинк плюс 1 т 1 раз в день- комплекс витаминов и микроэлементов

Принятый ответ

Доброе утро.
Вы в дефиците.
Пить 15 капель два месяца,далее перейти на детримакс 2000МЕ ежедневно в постоянном режиме.
Если просто поднять витамин Д и не принимать поддерживающую дозу-через полгода все будет так же

Принятый ответ

Здравствуйте. Аквадетрим или фортедетрим 7000ме\сут 1мес, далее 1000-2000ме\сут.

Принятый ответ

Здравствуйте.
В плане приёма витамина Д согласен с коллегами, которые уже высказались выше. Для укрепления иммунитета рекомендую комплекс витаминов от компании - Солгар, Ультибио иммунитет. Принимать по 1 капсуле после еды в течение 1 месяца.

Здравствуйте! У Вас не дефицит (он до 20 нг/мл), а недостаточность витамина Д. Но лечится в лечебной дозе, как дефицит, только меньшей продолжительностью, чем при дефиците. Аквадетрим 14 капель ежедневно утром во время завтрака, содержащего жиры (сливочное масло например), в течение месяца. Затем делаете контрольный анализ. Если уровень достиг 30 нг/мл и выше, то переходите на профилактическую дозировку 3-4 капли ежедневно (так же в завтрак) или 21 каплю 1р в неделю, 2 месяца.
Компенсация витамина Д и ферритина и будет являться залогом хорошего иммунного ответа при частых ОРВИ, а также состояния кожи и волос. Раз в полгода, весной и осень, вначале сезона простуд, проводить курс местной иммунной терапии Исмигеном, Имудоном или ИРС-19.
Ферритин тоже низкий. Для молодой менструирующей женщины уровень должен быть 80-100 мг/г. Принимать Ферум-лек 100 мг*2р/день, во время еды, 2 месяца, затем контрольный анализ на ферритин.

 - отвечает  СпросиВрача –
yanel.nastya@yandex.ua
Клиент

Лариса, у меня сбой цикла , редко менструация(((

Понятно, но сути это не меняет. Лечитесь железом.

 - отвечает  СпросиВрача –
yanel.nastya@yandex.ua
Клиент

Лариса, хорошо
А селен и цинк тоже можно пропить ?

Если есть дефицит, то можно. Если не определяли их уровень в крови, то не торопиться, и сначала определить.

 - отвечает  СпросиВрача –
yanel.nastya@yandex.ua
Клиент

Лариса, мне врач назначил в/в Феринжект
Номером 5

ОТлично, это насыщающая доза железа.Через 2 недели после последней капельницы (не раньше) можно сдавать анализ крови на ферритин.

 - отвечает  СпросиВрача –
yanel.nastya@yandex.ua
Клиент

Лариса, помогите мне пожалуйста
Я сегодня делала МРТ головного мозга
И врач написала там , что у меня мастоидит с обеих сторон , небольшое воспаление (проток прикреплю)
У меня нет никаких симптомов абсолютно. Просто получается, что я в августе болела двухсторонним отитом и у меня болело за ушами , я пила антибиотики, капала капли Отипакс
В среду сдала оак, там СОЭ 25
Сегодня вот прошла МРТ и вот этот диагноз написали
И сегодня ночью у меня заложило сильно нос , и текло справа , как вода прям
Я поехала к своему Лору
Как он мне объяснил, что из-за вирусной инфекции и отека в носу у меня много слизи и якобы это повлияло на исследование, что мне нужно было предупредить рентгенолога, что я болею , потому что он мог из-за слизи подумать что это мастоидит
И я не понимаю, что мне делать
Симптомов абсолютно никаких нет
Мастоидит ли это или просто остаточное... Не понимаю

Мастоидит это острое воспаление, сопровождающееся клинической симптоматикой с характерными болями за ушами и в височных областях. Если сейчас вас это не беспокоит клинически, то значит острого воспаления уже нет, а данные на МРТ - его последствия, или подострое состояние. Антибиотики системные вы получили. Если Лор посчитает, можно пролечиться ещё и ушными антибактериальными каплями (Данцил, например). Повышение СОЭ отражает перенесённый острый процесс, и будет медленно снижаться дальше.

 - отвечает  СпросиВрача –
yanel.nastya@yandex.ua
Клиент

Лариса, скажите пожалуйста, это не опасно ? Я очень боюсь осложнений
На завтра записалась ещё к одному врачу , посмотрю, что скажет , из головы не выходит , очень переживаю

 - отвечает  СпросиВрача –
yanel.nastya@yandex.ua
Клиент

Лариса, может быть у меня был отит с мастоидитом, потому что болело за ушами , температура была
Но врач ничего об этом не говорила , только сказали, что двусторонний отит , хуже слева
Видимо это какое-то остаточное действительно, потому что никаких симптомов нет на данный момент
А СОЭ на момент болезни бвло 8 , а сейчас 25
Но я как медик сама понимаю, что СОЭ реагирует позже на воспаление и вот видимо поэтому оно сейчас 25

Да, мастоидит вторичный, на фоне острого среднего отита. Я думаю, что сохраняющееся воспаление вы бы почувствовали если и не местными проявлениями (боли), так общим состоянием.

 - отвечает  СпросиВрача –
yanel.nastya@yandex.ua
Клиент

Лариса, получается так... Значит это просто остаточное воспаление
Пртому что врач сказал, что есть отек в носу и барабанные перепонки утолщены
Но осложнений ведь не будет ? А то я начиталась про сепсис, менингит, ужасно страшно стало

Вам нужно избавляться от отёка в носу, чтобы не провоцировал нарушение оттока по евстахиевой трубе, тогда осложнений быть не должно. Что Вы сейчас принимаете по назначению Лора?

 - отвечает  СпросиВрача –
yanel.nastya@yandex.ua
Клиент

Лариса, тут все очень сложно
У меня зависимость от капель , глюкокортикоиды не помогают , это решается только хирургическим методом, у меня искривление перегородки вправо и гребень слева
Капаю Риностоп
Лор сказал, через 3 дня начать Нозефрин принимать симптомам

 - отвечает  СпросиВрача –
yanel.nastya@yandex.ua
Клиент

Лариса, я не знаю, как мне теперь спокойно жить, я начиталась интернет про этот диагноз и теперь накрутила себя ?

У Вас и отит появился как осложнение нарушения носового дыхания. Вместо Нозефрина, лучше Назонекс, он оригинальный препарат. Промывайте шприцем каждую ноздрю по полстакана изотонического солевого раствора на каждую, затем Назонекс. По два раза в день, минимум 1 месяц.

 - отвечает  СпросиВрача –
yanel.nastya@yandex.ua
Клиент

Лариса, а можно Аквалором ?
Что мне делать теперь?? Как мне спокойно жить с такими диагнозами, страшно очень

 - отвечает  СпросиВрача –
yanel.nastya@yandex.ua
Клиент

Лариса, а он долго проходит вообще ?
Когда он уже пройдёт

Не надо паниковать, этим болеют миллионы. Продолжайте лечиться, Можно промывать Аквалор-душем. Через неделю сделайте контрольный анализ крови и СРБ.

 - отвечает  СпросиВрача –
yanel.nastya@yandex.ua
Клиент

Лариса, хорошо
Спасибо Вам большое, за уделённое время
Вы отличный врач ?

Все должно быть хорошо, только не волнуйтесь. Выздоровеете, никуда не денетесь)

 - отвечает  СпросиВрача –
yanel.nastya@yandex.ua
Клиент

Лариса, не могу не волноваться ((
Но стараюсь, завтра схожу ещё к врачу , надеюсь она меня успокоит .
Потому что за этот год я болею уже 5 раз ((((
Очень устала от болячек

Сходите конечно, вторе мнение не помешает.

 - отвечает  СпросиВрача –
yanel.nastya@yandex.ua
Клиент

Лариса, как вы считаете, у врача стаж 5 лет..
Может лучше записаться более к опытному специалисту или это не имеет значения?

 - отвечает  СпросиВрача –
yanel.nastya@yandex.ua
Клиент

Лариса, я Вас достала уже...
Но скажите еще пожалуйста, дефицит железа и витамина д , может ли это влиять на то, что я так часто болею ?
И вообще на общее состояние, то , что сонливость

Да, оба дефицита напрямую влияют на степень вашего иммунного ответа. Но если есть проблемы в носу, то это не менее важная, или даже основная причина, частых респираторных заболеваний. Это ухудшает одну из основных функций носа - удаление вирусов со слизистой, пневматизацию пазух и отток из уха.
Молодому врачу можно доверять, потому что современные молодые специалисты знают много современных методик лечения, чего не знают зрелые опытные врачи.
Как вылечитесь, подумайте об операции в носу. Это как минимум избавиться вас от привязанности к сосудосуживающим каплям и поспособствует местной иммунной защите.

 - отвечает  СпросиВрача –
yanel.nastya@yandex.ua
Клиент

Лариса, я думаю конечно... Но боюсь общего наркоза и реабилитации

Не бойтесь, это не сложная операция. Реабилитация тоже короткая.

 - отвечает  СпросиВрача –
yanel.nastya@yandex.ua
Клиент

Лариса, здравствуйте, скажите пожалуйста, у меня ведь нет менингита ? А то я прочитала, что мастоидит в следствии этого может быть
У меня никаких симптомов, только насморк и горло

Менингит это температура 40, геморрагическая кожная сыпь и регидность затылочных мышц.
Менингита у вас нет, не выдумывайте)

 - отвечает  СпросиВрача –
yanel.nastya@yandex.ua
Клиент

Лариса, слава Богу нет ничего такого ?а регидность это как ?

Это, когда лежите, попробуйте подбородок опустить до грудины. Получается?

 - отвечает  СпросиВрача –
yanel.nastya@yandex.ua
Клиент

Лариса, да, конечно, только шею больно немного

 - отвечает  СпросиВрача –
yanel.nastya@yandex.ua
Клиент

Лариса, я даже фото приложила, посмотрите пожалуйста ?

 - отвечает  СпросиВрача –
yanel.nastya@yandex.ua
Клиент

Лариса, только мышцы дрожат , ну это из-за напряжения как и при физических упражнениях

При менингите из-за выраженных болей вы бы не смогли голову оторвать от подушки. Все в порядке, симптом отрицательный)

 - отвечает  СпросиВрача –
yanel.nastya@yandex.ua
Клиент

Лариса, Слава Богу?
Я скоро пойду к врачу, потом скажу Вам, что врач скажет

Да, пишите результат

 - отвечает  СпросиВрача –
yanel.nastya@yandex.ua
Клиент

Лариса, я думала кт височных костей сделать, но сначала думаю схожу к врачу, а то и так вчера много денег потратила на мрт и на врача

Не толпитесь, на МРТ все видно. Теперь должен интерпретировать знающий врач, я имею ввиду Лор-врача, который встречается с этим ежедневно.

 - отвечает  СпросиВрача –
yanel.nastya@yandex.ua
Клиент

Лариса, я была у врача , она сказала, что это не мастоидит, правда я забыла ей дать диск , она посмотрела только по описанию и меня осмотрела , ухо, горло , нос, за ушами
Она сказала, что это просто утолщение слизистой на фоне отита, что все придет в норму , что если бы был мастоидит, то клиника была бы абсолютно другая
В ушах все нормально, в носу отек слизистой, поставила острый риносинусит
Приложу описание , посмотрите пожалуйста
Ничего ведь страшного, что она диск не посмотрела, а только описание ?

Посмотрела. Ну ничего опасного нет, отит нужно долечить, все как рекомендовал Лор. Я думаю, что Вам можно расслабиться.

 - отвечает  СпросиВрача –
yanel.nastya@yandex.ua
Клиент

Лариса, она сказала, что все нормально с ушами , что все пройдет, мало времени после отита ещё прошло , нужно время для восстановления

Тогда тем более, остаточные явления. Все придёт в норму, наберитесь терпения.

 - отвечает  СпросиВрача –
yanel.nastya@yandex.ua
Клиент

Лариса, да, спасибо большое Вам ?❤️

 - отвечает  СпросиВрача –
yanel.nastya@yandex.ua
Клиент

Лариса, можно еще последний вопрос
Как вы считаете, мне ферритин лучше в/в прокапать или можно и таблетками обойтись ?

Можно в таблетках принимать. Железодефицит есть, но не такой выраженный, чтобы капать внутривенно. Сорбифер, Сидерал, Ферум-лек или Мальтофер, по 100 мг*2р/дкнь, 2 месяца подряд.

 - отвечает  СпросиВрача –
yanel.nastya@yandex.ua
Клиент

Лариса, хорошо, спасибо, температуры нет, Слава Богу
Продолжаю лечиться
Значит менингита точно нет у меня? Да и откуда ему взяться

Менингита нет. Долечивайтесь, выздоравливайте!

 - отвечает  СпросиВрача –
yanel.nastya@yandex.ua
Клиент

Лариса, огромное спасибо ??

Здравствуйте!
Согласно клиническим рекомендациям, При недостаточности ( 20-30 нг/мл) витамина Д врачи рекомендуют приём препаратов витамина д в дозировке по 7 тыс МЕ ( это 14 капель) ежедневно в течение 4 недель, затем перейти в профилактическую дозу 2 тыс МЕ ( по 4 капли) ежедневно.
Препараты витамина Д рекомендуют принимать в первой половине дня, желательно во время завтрака. Завтрак должен содержать в себе жиры, например, сливочное масло, авокадо, сало, яйца, так как витамин Д жирорастворимый и усваивается с жирами.
Для иммунитета - врачи рекомендуют приём витамина С по 500 мг 2 раза в день; витамин Д 2, тыс МЕ ежедневно; цинк 25 мг; в течение месяца.

 - отвечает  СпросиВрача –
yanel.nastya@yandex.ua
Клиент

Фирюза, здравствуйте, скажите пожалуйста, Аквадетрим, который 15.000 МЕ
Принимать мне 14 капель, а воды сколько?

Да, 14 капель. Разводить не нужно. Просто капаете на лодку и выпиваете 14 капель . Можно потом запить водой или покушать.

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.