Что вас беспокоит?

Омега 3.6.9 польза и вред.

Здравствуйте. У меня такой вопрос мне дерматолог выписал омега 3.6.9 я приобрёл из от производителя допельгерц. И так как я раньше не принемал эти витамины то начал ознокамлеваться и наткнулся на 2 статьи то если соотношение привыкает 1.5 то идёт сгущение крови и образуется холестериновый бляшки холестерин повышается . Я читал соотношение моего препарата но так и не понял какое соотношение именно в нем. Я скину фото препарата и статьи посмотрите пожалуйста посчитайте это соотношение нет ли риска г сгущение и тромбам от моего препарата?

Нет
39 лет
18 Сентября 2022·Просмотров: 7602·Граф

Принятый ответ

Сергей, здравствуйте!
Риска сгущения или тромбообразования от этого препарата не будет, но если думать о пользе и правильном соотношении омеги 3-6-9, то в нашем современном рационе и так много омеги 6 и 9 (из-за обилия растительных и, особенно, подсолнечных масел), омегу 3 как раз и принимают, чтобы выравнять этот баланс, поэтому я бы порекомендовала вам не принимать омегу 6 и 9 ещё и в добавках, а принимать только чистую омегу 3.

Диляра, а если буду принемат то что приобрёл риск есть ?

Диляра, а у моего препарата какое соотношение ?

3-6-9 примерно соотносятся как 5:1:2 (если сильно округлять).
Риск провоспалительного действия зависит от вашего рациона, если в нем и так много омеги 6, риск образования холестериновых бляшек будет расти.
На риски тромбообразования это не влияет.

Диляра, и как мне быть мне дерматолог. Выписал эти препараты. Ну если посчитатьиз рациона продуктов ну готовим мы на подсолнечных маслах из едв если из мяса то только курица рыбу раз в неделю яйца куриные ну скажем через день Амлет .есщи честно не знаю как быть ? И лечится нужно и боюсь навредить

Будем откровенны, этот препарат вас всё равно не вылечит, омега не имеет доказанной эффективности при лечении заболеваний кожи.
Можете принимать курсом. Но впредь покупать отдельно омегу 3, например, омега-3.

Диляра, вот это другой разговор)) спасибо за честность

Принятый ответ

Здравствуйте, Граф, дополнительно можно принимать только омегу 3, остальное вы получается с пищей (обычным рационом)
На состояние кожи она мало влияет, обычно эту добавку назначают при нарушениях липидного обмена

Мария, от обычной омеги 3 нет рисков к сгущение крови и повышен е холестерина ?

Нет, от омеги 3 не будет сгущения крови

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.