Что вас беспокоит?
Протрузии в шее
Мне 37 лет. В январе заболе шея и затылок. Сделала МРТ. Потом переделывала в июне.резудьтат прикрепила. Голова все время не нормальная,я это называю другая реальность. Периодически кружится. Проколола Ксефокам,витамины, пила сирдалут,но от него сильно падало АД. Делала компрессы. Улучшение не значительное. Сегодня первый раз сделала гимнастику по Шишонину. Сразу после в плечевом поясе была приятная боль и слабость. А к обеду очень сильно стало ломить,давить затылок. После перешло на виски и по кругу . Не могли упражнения спровоцировать. ? Подскажите,как правильно лечиться?
Принятый ответ
Здравствуйте!На мрт остеохондроз осложнённой грыжами и унковертебральным артрозом по лечению Т эторелекс 1 т 60 -1 р в день 14 дней Обязательно при артрозе подсоединить Хондропротекторы: Мукосат по 2,0 мл в/м через день на курс 20-25 уколов на 51 день лечения т терафлекс по 1 к -2 р в день 3 мес От спондилоартроза Хондропротекторы используются для восстановления межпозвонковых дисков при спондилоартрозе Такой эффект обусловлен способностью хондроитина и глюкозамина ,восстанавливать синтез протеогликанов ,увеличивать продукцию гиалуроновой кислоты, активировать все функции хрящевых клеток и предотвращать преждевременное разрушение.
мазь ибупрофен два раза в день семь дней втирать аппликатор Кузнецова или лепко 20 минут три раза в день лежать 10дней
Лежать на полужёстком ортопедическом матраце Хорошо бы пилатес лфк бассейн после проведённого лечения а также пройти курс иглорефлексотерапии, тейпирование ,физиотерапии после уменьшения болевого синдрома (магнитотерапия,электрофореза с карипазимом,в сочетании электрофореза с гидрокортизоном, амплипульс).
Нонна, то что сглажен лордоз...как спать на подушке ортопедической? неврологи говорят,что нельзя
Ортопедическая подушка с эффектом памяти, обязательно лежать ?обратиться в ортопедический магазин они вам подберут по высоте шейного отдела позвоночника
Нонна, здравствуйте.
Можно ли продолжать упражнения по Шишонину? Может в меньшей амплитуде?
И ещё у меня снижен гемоглобин 110 и ферритин 17. Мой вес 53. Пью железо. Можно ли заниматься зарядка и?
При обострении не нужны упражнения по шишонину и зарядка ,после отсутствия симптоматики можно заниматься
Принятый ответ
Здравствуйте.
По МРТ умеренные признаки остеохондроза позвоночника, осложненного грыжами небольших и средних размеров, которые оказывают влияние на нервные корешки, а также признаки артроза унковертебральных суставов. Изменения не критичны, но боли давать могут.
Гимнастика по Шишонину могла спровоцировать обострение.
При обострении болевого синдрома нужен курс противовоспалительной терапии:
- НПВС коротким курсом, например артоксан 1 таб 20 мг 1 раз в день 1 неделю
- для снятия мышечного спазма миорелаксанты - толперизон 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели
- для замедления прогрессирования дегенеративного процесса хондропротекторы длительным курсом - Артра МСМ 2 таб 1 раз в день 2 месяца
Местно пластырь Версатис 5 дней, если нет аллергии на лидокаин.
Ложитесь на иппликатор Кузнецова 3 раза в день по 10 мин.
Избегайте длительных вынужденных положений шеи, поднятия тяжестей, резких наклонов и поворотов.
Спать желательно на ортопедической подушке.
Когда боль уменьшится, начинайте регулярно делать гимнастику для позвоночника. В идеале нужно обратиться в центр лечения спины и заниматься с врачом ЛФК первое время, чтобы Вам индивидуально подобрали упражнения и следили за правильностью выполнения.
Алина, а то что сглажен лордоз...как спать на подушке ортопедической?
Сглаженность лордоза как правило возникает из-за слабости мышц. Противопоказанием к ортопедической подушке не является.
Алина, здравствуйте.
Можно ли продолжать упражнения по Шишонину? Может в меньшей амплитуде?
И ещё у меня снижен гемоглобин 110 и ферритин 17. Мой вес 53. Пью железо. Можно ли заниматься зарядка и?
Попробуйте делать не все упражнения, в меньшей амплитуде или поищите другую гимнастику.
Ферритин низковат, в идеале уровень ферритина должен быть примерно равен массе тела, но не ниже 40.
Принятый ответ
Здравствуйте.
По данным МРТ шейного отдела позвоночника выявлены признаки остеохондроза,спондилоартроза,осложненные грыжами с влиянием на нервные корешки.
В первую очередь,стоит носить воротник Шанца по 2 часа в день(мягкий)
Ограничить подъем тяжестей.
Избегать длительных статических и динамических нагрузок.
Спите на ортопедической подушке с эффектом памяти.
Используйте активно аппликатор Кузнецова(ложитесь на него шейным и грудным отделами позвоночника) по 20 минут 2 раза в день.
Из лечения советую:
*Для снятия мышечного спазма необходим прием мидокалма по 150 мг по 1 таб 2 раза в день-20 дней
После еды
*Для снятия болевого синдрома советую использовать нестероидный противовоспалительный препарат-рикотиб по 90 мг по 1 таб 1 раз в день-10 дней
после еды
*омез по 20 мг утром за 30 минут до еды-14 дней(для прикрытия желудка)
*мильгамма по 2,0 мл 1 раз в день,в/м-10 дней(витамины группы В)
*местно-пластырь Версатис на 12 часов -5-7 дней(для снятия болевого синдрома)
*алфлутоп по 2 мл 1 раз в день,в/м через день-10 инъекций(для улучшения строения хрящевой ткани)
Принятый ответ
Здравствуйте , носите воротник Шанса по 1 часу 3 раза в день.
По лечению-
Аркоксиа 60 мг по 1 т 1 раз в день - 10 дней,
Омез 20 мг по 1 к за 30 минут до еды - 2 недели,
Алфлутоп-по 2 мл через день, курс лечения составляет 10 инъекций (по 1 инъекции через день в течение 20 дней),
Мильгамма 2,0 в/м через день- 10 инъекций,
Мидокалм 150 мг по 1 т 1 раз в день- 7 дней.
Принятый ответ
Здравствуйте,на МРТ имеются грыжи, которые влияют на нервные корешки, что может давать стойкий болевой синдром. Из медикаментозного лечения я бы рекомендовала:
-Мовалис 1,5 в/м #5 дней- противоспалительный и обезболивающий препарат
- Комбилипен 1 табл 2 р день-14 дней- витаминокомплекс для нервной системы
- Тизалуд 4 мг 2 р день-10 дней- миорелаксант,убирает мышечный спазм
- Омепразол 1 табл утром за 20 мин до еды 10 дней-для защиты желудка
- Терафлекс 1 табл 2 р день-месяц
- - Диклофенак гель местно 3 р день-5 дней
- аппликатор Ляпко 2 р день-10 дней
- избегать подъёма тяжестей и резких поворотов, наклонов, стрессовых ситуаций.
- внеобострения лечебная физкультура, плавание
,
Похожие вопросы по теме
- 7 Марта 20221 ответ
- 9 Декабря 20221 ответ
- 19 Февраля 202365 ответов
- 24 Сентября 20246 ответов